Nincs kapcsolat a? Rózsa-tenger? és ki randiz vagy már nős, tudja ezt! Időről időre kicsi beszélgetés merül fel a legváltozatosabb témákban, és még nagyobb küzdelmet is válthat ki. És ez történik, függetlenül attól, mennyi ideig vannak a nők és a férfiak együtt, függetlenül attól, mennyire szeretik egymást, és tudatosan egyáltalán nem akarnak harcolni egymással!
Ceci Akatmatusu, a Personare energiaterápiás szakember és a „A szerelem megtörténik” című könyv szerzője szerint a kommunikációs nehézségek és az önértékelési problémák jelentik a legnagyobb kihívást, nem csak a párok számára, hanem minden kapcsolat számára. "Két szorosabb kapcsolatban álló ember között ezek a kihívások még nyilvánvalóbbok" - mondja. Ezért a párok közötti harc fő okainak tekinthetők.
Nehéz általánosítani, mivel mindegyik párnak megvannak a sajátosságai, de a személyes történetektől eltekintve, egymás kapcsolatidejét, többek között, vannak olyan ütköző kérdések, amelyek a párok többsége között vitákat váltanak ki. Az alábbiakban megtudhatja, melyek ezek, valamint tippeket arra, hogyan lehet megakadályozni, hogy a témák nagy harcgá váljanak:
1. Féltékeny harcok
Néhányan azt állítják, hogy a féltékenységre való utalás enyhíti a kapcsolatot. Hisz-e még mindig sokan abban, hogy a féltékenység jelenetei nem más, mint a szerelem demonstrációi? De mi korlátozza ezt? Mennyire egészséges, ha mindent tudni akar partnerének életéről? Attól kezdve, hogy hozzáállásainak aggodalma megszállottá válik, károsítja a kapcsolatot?
Az igazság az, hogy finom vonal van a féltékenység és a birtoklás között, ami sok párt miatt különféle okokból gyakran vitatkozik: nem hagyja jóvá a barátnője ruháját; megkérdezi, hogy a barátja melyik hívását fogadta a mobiltelefonján; Szeretne hozzáférni egymás közösségi hálózataihoz, hogy megnézze, van-e valami gyanús? stb
Igen, a legtöbb ember egyetért abban, hogy „féltékeny? Még jó a kapcsolatra, a szeretet, a gondozás jele. De amikor egy férfi vagy nő azt akarja, hogy túlságosan ellenőrizze életét, úgy ítélve, hogy erre jogosult, a helyzet bonyolulttá válik, és a kapcsolat egyre nehezebbé válik.
Ceci Akatmatusu rámutat arra, hogy a féltékenységgel való munka legjobb módja az önértékelés gondozása. Amikor túlságosan károsítja a párot és a kapcsolatot, az ideális az, ha gyógyászati segítséget kell keresni. Az egyik gyakorlat az irigyek számára, ha megpróbálja visszahozni a keretet a saját magához, minden alkalommal, amikor a fej elkezd gondolkodni a másikról, hogy eldöntse, hogyan viselkedjen a másikon. Fontos mérlegelni, hogy érdemes-e ilyen módon folytatni - magyarázza.
"Egy másik lehetőség azok számára, akik nagyon féltékenyek, az olyan tevékenységek folytatása, amelyek hozzájárulnak az önértékelés erősítéséhez, ami nem csak azt jelenti, hogy gondoskodik a fizikai szépségről, hanem az érzelmi, mentális és szellemi gondozásról is" - tette hozzá a terapeuta.
2. Veszekedések egymás barátságai felett
Nem azok az esetek vannak, amikor a nők panaszkodnak barátja barátja iránt, és a férfiak nem zavarják egyes barátnőik barátainak hozzáállását?
Az olyan kifejezések, mint "a barátok idióták és minden nap kihívnak téged", "a barátok nem kedvelnek engem és mindent megteszünk, hogy megszabaduljanak", "inkább kimenne velük, mint velem lenne",? nagyobb figyelmet fordít rájuk, mint rám? Egyéb vádemelések között néhány párok közösek és állandó harcot generálnak közöttük.
De hogyan lehet megoldani a problémát? A fő iránymutatás a másik véleményének tiszteletben tartása! Ahelyett, hogy kritizálná például a barátja barátjának viselkedését és hozzáállását, próbáljon meg gondolkodni azon jó okokon, amelyek mindketten nagy barátokká váltak. Mielőtt megbeszélést kezdene róla, gondolkodjon egyszer, kétszer, akár háromszor. Ne felejtse el, hogy barátainak is vannak, és valószínűleg nem akarja, hogy partnere minden időben hallani tudja őket.
Ne feledje, hogy az a személy, akivel randizik, vagy férjhez ment, mielőtt a barátja lenne? vagy „a férj”: olyan személy, akinek tiszteletben kell tartania az egyéniségét, akinek saját véleménye, ízlése és szabadsága van arra, hogy megválasztja, milyen barátságot szeretne őrizni.
És a viszonosság igaz: ismernie kell egyéniségét, barátságos emberekkel kell lennie, akik fontosak az ön számára, és meg kell próbálnia a lehető legjobban párbeszédet folytatni küzdelem nélkül, ha partnere ragaszkodik a barátok rossz szájához.
3. Harcol a pénz miatt
A Michigan Egyetem pszichológusának és Terri Orbuch professzornak a 2012-ben kiadott felmérése szerint a párok közötti konfliktus fő oka a pénz. A szakember 373 ifjú házastársat követett (a házasság első évében), és 25 év alatt gyűjtött információkat.A tanulmányban az elvált emberek 49% -a mondta, hogy sokat harcoltak partnereikkel a különféle gazdasági profilok és hazugságok miatt.
Tény, hogy attól a pillanattól kezdve, amikor két ember úgy dönt, hogy együtt él (házasodik, vagy egyszerűen ugyanabban a házban élnek), többek között olyan kérdések merülnek fel, mint a kiadások, a lehetséges megtakarítások, a kiadások megosztása? gyakran beszélt. Annak kulcsa, hogy ezek a kérdések ne váljanak valódi vitássá, az a jó párbeszéd, ahol a férfiak és a nők sorban beszélgethetnek, és egy pillanatra megállnak, és meghallgathatják egymást.
Igaz azonban, hogy a pénz iránti érvek akkor kezdődhetnek, amikor a férfi és a nő még mindig szerelmes pár. Ennek oka az, hogy mindenki bizonyos módon gondolkodik: egyesek fontosnak tartják, hogy mindig megtakarítsanak, és hagyjunk egy kevés pénzt megtakarítva a „jövőre”; mások szerint a pénzt utazásokra, városnézésre, személyes vágyakra kell felhasználni?
És tehát, amikor két ember sok időt tölt együtt (például barátokkal), az ilyen kérdések minden bizonnyal felmerülnek, gyakran félreértéseket okozva.
Függetlenül attól, hogy házasok, vagy csak barátok, kritikus fontosságú, hogy a párok tudják, hogyan kell civilizált módon párbeszédet folytatni, hajlandóak meghallgatni és még "tárgyalni", hogy a pénzkezelési döntéseket a lehető legjobb módon hozzák meg. És természetesen, hogy elkerüljük az ilyen jellegű harcokat.
4. Harcol a figyelmetlenségért?
"A barátommal és nekem nincs szokásom, hogy mindig vitatkozzunk, nagyon jól megbirkózunk, de néhány alkalommal, amikor küzdelmet folytatottunk, azt csalódtam, hogy nem fordít elég figyelmet rám" - mondja 27 éves Talita Fernanda Martins, bankár.
Egyes párok körében gyakori az olyan jelentések, mint a Talitaé. A kapcsolat valamilyen szakaszában (randevúk, házasság) a nőt vagy a férfit zavarhatja az általuk véleményük? Figyelmetlenség? a partner által.
A panasz néha még megalapozatlan, és az a személy, aki ezt kapja? Önnek jogában áll megvédeni magát, ami vitához és még komolyabb harchoz is vezethet.
Más esetekben a panasznak még értelme is lehet, és ettől a pillanattól kezdve a párnak ülnie kell, hogy civil módon beszéljen róla, megakadályozva, hogy valódi vita legyen.
"Megpróbálok elkerülni, hogy a barátommal harcoljunk, amennyire csak lehetséges, de amikor úgy érzem, hogy kissé hideg van?" beszélni fogok velem? Azt hiszem, ezt kapcsolatom kedvéért kell tennem. Nem tudom elképzelni, hogy semmit sem értek. Természetesen fontos, hogy a beszélgetés zavartalanul menjen végbe nagy viták nélkül, de ez nem mindig lehetséges? Szerintem keményebben kell dolgoznom ezen, még a további harcok elkerülése érdekében is? - mondja Talita.
Tehát itt van a tipp: Nagyon fontos, hogy beszéljen a barátjával vagy a férjével, ha úgy gondolja, hogy valami a kapcsolatokban nem megfelelő. De döntő fontosságú, hogy ez a beszélgetés civilizált módon zajlik, sértés nélkül, hogy mindent valóban a lehető legjobb módon meg lehessen oldani.
5. A házassággal kapcsolatos harcok
Egyes párok, mihelyt összeházasodnak, vagy akár egy kicsit korábban is, vitatkoznak az ilyen kérdésekben? úgy vagy úgy? kapcsolódnak a házasság (vagy egyszerűen együttélés) feltételezett felelősségéhez és változásaihoz.
"Amikor még foglalkoztak és esküvőkről és / vagy gyermekekről beszélgettek, a vőlegényem és én gyakran veszekedtünk?" Általában ostobaság. Például azt mondtam, szeretnék otthon lenni egy takarítónőt, miután összeházasodtunk, és ő nem értett egyet; Egy lakásban akartam élni, és ő inkább a házat részesítette előnyben; többek között a véleményünk szerint, amelyek jó vitákat váltottak ki, mondja Renata Silva, 33 ügyvéd.
Vannak olyan párok, akik továbbra is beismerik, hogy a randevúk során nem voltak nagy küzdelmek, de attól a pillanattól kezdve, amikor együtt éltek, a beszélgetések sokkal gyakoribbak lettek? De miért történik ez? Hogyan lehet megakadályozni, hogy az állandó küzdelmek átvegyék a házasságot?
Ceci Akatmatusu elmondja, hogy a házasság mélyebb elkötelezettséget feltételez. Ha például az emberek személyes kihívásokkal szembesülnek az elkötelezettséggel, például nehéznek vagy bebörtönzésnek, vagy olyannak, amely sérti az identitásukat és az önértékelésüket, akkor a házasság olyan környezetet teremt, amelyben felveszik ezeket a kérdéseket. Gyakran azt mondom, hogy a probléma nem a házasság, hanem az, ahogy az emberek rá néznek és megtapasztalják? ”- hangsúlyozza a terapeuta.
Így ha a páros küzdelmek egyre gyakoribbak, akkor jó megoldás egy olyan terápia keresése, amely arra készteti a férfit és a nőt, hogy elgondolkodjanak gondolataikon, hozzáállásukon, hogy együtt törekedjenek a kapcsolatra. kövesse egészségesebb és boldogabb.
Hogyan lehet elmenekülni? a páros között zajló fő harcok?
Érdemes hangsúlyozni, hogy egyetlen pár sem egyenlő a másikkal.De általában a fent idézett konfliktusok többsége? szintén általában figyelembe vesszük? elkerülhető, ha jó párbeszéd zajlik a férfi és a nő között.
Ceci terapeuta rámutat arra, hogy a túl sok küzdelem valójában egészségtelen, de a harc hiánya ugyanolyan káros lehet, mint a túlsúly. • A harcoktól való menekülés nem mindig jó dolog, mivel ez általában csak azt jelenti, hogy el kell halasztani és javítani annak a negatív minőségét, amely előtt szembe kell néznie. A veszekedések megmutatják nekünk, hogy van valami, amit harmonizálni kell a kapcsolatokban, csakúgy, mint a test fájdalma azt mutatja, hogy valamit meg kell gyógyítani. Időnként maga az a hozzáállás? ezen dolgozni kell?
Ceci Akatmatusu úgy véli, hogy a harcok egészségesek és még szükségesek is, mivel ezek a mai emberi kapcsolatok részét képezik. „De a megbeszélés során nem kell tiszteletlenség, agresszió, elrejtés, manipuláció, bántalmazás, bántalmazás és ilyesmi. A vita megtanulása és éppen a harc folytatása azzal a nagyobb érdeklődéssel, hogy a kapcsolat mindenekelőtt működőképessé váljon, nagyszerű tipp a harmonikusabb kapcsolat megteremtésére? "A szükségtelen küzdelem elkerülése érdekében kérdezd meg magadtól: milyen hozzáállás tükrözi a legjobban azt a vágyomat, hogy a kapcsolat működjön" - fejezi be a terapeuta.
HD: Modellbahn: Planung Teil 35 – Lösung bei wenig Platz: Steilstrecken [für H0, Spur 0 & größer] (Április 2024)
- Társkereső, kapcsolatok
- 1,230
