Ha úgy gondolja, hogy a hagyományos tornaórák túlságosan monotonak, ne feledje, hogy valami új, támadó tornatermek mindent megtesznek, hogy a hallgatókat bezárják. Különösen a nőkre összpontosító érzéki gimnasztika egyesíti a fizikai aktivitást az érzékiséggel, ezáltal növeli az önértékelést, és a hallgatók jobban megértik saját testét.
Ez az új típusú tornaterem fokozza a különféle tevékenységeket, a különféle gyakorlatokat olyan mozgásokkal keveri, amelyek felfedezik a nőiességet és a törést, a nő még mindig kalóriát éget.
Hogyan történik az érzéki torna?
Az érzéki gimnasztikai gyakorlatok a fitneszt, a testtudatosságot, a rugalmasságot és a nyújtást javító gyakorlatoktól kezdve egészen az inspiráló fizikai gyakorlatokig terjednek, mint például pole vagy szék tánc, padló és fal előadások. Mindezt érzéki és ritmikus mozdulatokkal.
Vannak pompoarismo osztályok is, egy évezredes technika, amely a hüvelyi izmok összehúzásáról és pihentetéséről szól, megakadályozza a betegségeket, mint például a húgyúti inkontinencia, és élvezhető a H időben. a rutin. Az egyedülálló emberek számára eszközként szolgálhat vonzóbbá válásához.
A test alakja javításán túl az érzéki gimnasztika segít a nőknek felfedezni csábító erejét a test mozgatásával, a kezek és a karok mozgatásával, a testtartásokkal és az olyan részletekkel, mint például a mosoly.
Az érzéki gimnasztika első osztályaiban nehéz lehet összehangolni a fizikai ellenállást az érzékiséggel, ám rövid idő alatt meg lehet akadályozni azt. Ezenkívül a testmozgás előtti bemelegítés elengedhetetlen, mivel ez erőfeszítés nélküli tevékenység, mivel a normál torna, a differenciálmű, hogy mindent megtesznek, miközben megőrzik a női test érzékiségét.
Erotikus masszázs. További videók erre: »YouTube Masszazserotika csatornáján +18 (Április 2024)
- alkalmasság
- 1,230
