Érzelmi erőszak

Olyan pillanatban élünk, ahol az erőszak telepítve van, az újságok címei csak olyan eseményeket mutatnak, amelyek úgy érzik, hogy csapdába esettünk egy olyan helyzetben, amely terrorot, tisztelet hiányát és az emberi jogok invázióját eredményezi.

Ha visszatérünk a történelembe, megérthetjük, hogy ezek a helyzetek mindig is léteztek, azt hiszem, hogy csak nem jelentették őket, mert nem volt a mai kommunikációs eszköz, tehát az információ nem terjedt olyan gyorsan, mint a mai nap.

Az általános erőszak egyik típusa rejlik otthonokban, munkahelyen, iskolákban, még baráti társaságokban is: érzelmi erőszak.

Az erőszak különféle formái azonosíthatók, például verbális sértések, kritika, megaláztatás, leértékelés, ellenségeskedés, nevetségesség, közömbösség, diszkrimináció, fenyegetések, elutasítás, hibáztatás.

Gyakran ennek eredete erőszak Otthon van, amikor a szülők, mivel fáradtak vagy idegesek gyermekeik viselkedéséről, elkezdenek alkalmatlan kifejezéseket használni gyermekeikkel való kapcsolatfelvételkor, például ostobának, inkompetensnek, lustanak, verbális agressziók amelynek hatalma van az önértékelés elérésére, és elősegíti azt is, hogy ezek a gyermekek, amikor felnőtté válnak, ugyanazt a viselkedést megismételjék, mint a szüleik.

Máskor szerelem felhasználásával készített érzelmi zsarolás Gyerekekkel, feleségekkel, barátnőkkel ez az érzelmi szerkezetet is befolyásolja. Ha elmennél a partira, pusztulást fogok okozni, vagy ha nem engedelmeskedsz már nem szeretlek téged, szörnyű vagy ebben a ruhában, mert a karod szörnyű, a mell leesett, egyébként az agresszor megpróbálja destabilizálni a másikot, csökken befolyásolhatja önbizalmát.

Ezek az agresszió csendes formái, mivel általában beltéren vagy akár védett helyen történnek, ahol a támadó nem tudja bizonyítani, hogy mi történik. Fontos szempont, hogy sok érintett ember nem ismeri a megerőszakolást, bár szörnyűnek és szomorúnak érzi magát. Manipulálva, néhány ember azt is hiszi, hogy valami rosszul megy, és megérdemli az ilyen agressziót.

Egy másik ilyen eszköz agresszív emberek az a barátok elrontása, hogy az áldozatának senki sem fordulhasson, vagy panaszt tegyen. Mivel nem hagynak fizikai nyomot, állandó panaszuk túlzottnak és megalapozatlannak hangzik egymás füléhez, mivel a bántalmazó gyakran érzelmi jellegű, és a környezetet manipulálja.

Még a főnök nagy igénye is támadást jelenthet, ha szolgálatban vannak, túl dolgoznak, vagy akár alkalmazottaikkal nem megfelelő nyelvet használnak.

Kritikus a segítségkeresés ezekben a helyzetekben, és azt kell hinni, hogy tiszteletben tartásunk mindenkinek joga, még családunkban is. Tanulja meg értékelni önmagát, és ne engedelmeskedjen a nyomásviszonyoknak, mondja ki véleményét, választva és beállítva a határokat. A passzív viselkedéssel bíró emberek az előnyben részesített célok, mert nem tudják megvédeni magukat, és ezekre a helyzetekre reagálni túlterhelteknek érzik magukat.

Fontos a terapeuta keresése ebben a folyamatban, mivel segíthet a önértékelés, áttekinti a hiedeket, jobban szemlélteti azt a környezetet, amelyre ki vannak téve, elősegíti a változásokat, és különösen az agresszort elszámoltathatóvá teszi, hogy ez a személy feltehesse, mit él, megoldásokat keres és megváltoztatja a viselkedést, hogy megtanulja megvédeni magát és boldog legyen.

LIDOKAIN - ÉRZELMI NEMIERŐSZAK (Április 2024)