Hogyan lehet véget vetni a korpásodásnak?

A korpásodás a seborrheás dermatitisz népszerű neve, ez a probléma kétségkívül a felnőtt népesség nagy részét (általában 20-50 év közötti) zavarja, de még mindig sok kétséget kelte az emberek körében.

A korpásodás csak a férfiak problémája, vagy a nőket is zavarhatja? Fertőző? Hogyan kezeljük? Az alábbiakban megtalálja a választ ezekre és más fontos kérdésekre a témában. Érdemes tudni!

Mi a korpásodás?

A korpásodás úgy határozható meg, mint a fejbőr bőrhéja. Ligia Kogos, a bőrgyógyász, aki a Brazil Dermatológiai Társaság, a brazil Esztétikai Orvostudományi Társaság tagja és a Ligia Kogos Dermatológiai Klinika igazgatója elmagyarázza, hogy a korpás fejbőr zsíros mirigyének túlterhelésének eredménye.

"Ez egy nagyon gyakori probléma, különösen télen, mivel nem más, mint a test védelme." A hideg elviselése ?? A mirigyek olyan szekréciót produkálnak, amely viszont égeti a bőrt, meghámozva és kialakítva a holt bőrkúpot? - mondja a szakértő.

Ligia hozzáteszi azt is, hogy a hámozás gyakran vörösödéssel és viszketéssel jár (többé-kevésbé intenzív, az esettől függően), ami gyakran nagy kellemetlenséget okoz a problémát szenvedő emberek számára.

Figyelemre méltó tehát, hogy a seborrheás dermatitis a fejbőr túlzott mértékű pikkelyesedése, amelyet genetikai hajlandóság okoz, de annak megnyilvánulása más tényezőktől függ, például: éghajlat, stressz, hormonális egyensúlyhiány vagy szénhidrátban gazdag étrend és / vagy zsírok.

A korpáskor mind a nőket, mind a férfiakat érinti?

A válasz igen. Figyelemre méltó azonban, hogy a probléma a férfiaknál ismétlődő.

Kogos Ligia magyarázza, hogy a férfiak hajlamosabbak a korpára, mert több faggyúmirigyük van? felelős az olajosságért? és a fokozott hormontermelés, például a tesztoszteron, amelyek közvetlenül befolyásolják a fejbőr zsírtartalmát.

De a nők sem mentesek a problémától. "Stressz esetén például az ACTH (mellékvesekéreg adrenokortikotrop hormonja) feleslegben termelődik, ezáltal fokozva a túlzottan stimulált faggyúmirigyek aktivitását, ami korpásodást okozhat" - magyarázza.

Kogos Ligia arra is rámutat, hogy azoknál a nőknél, akiknél valamivel több férfi hormon van, nagyobb valószínűséggel van korpásodás. "A probléma gyakrabban fordul elő azoknál a lányoknál, akiknek már van zsíros bőrük és például szenvednek pattanások" - mondja.

A bőrgyógyász hozzáteszi, hogy a policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők esetében is nagyobb a valószínűsége, hogy korpásodás alakul ki.

"De általában a férfiakban a korpásodás általában túlzott, intenzívebb, inkább jobban zavarja" - mondja a bőrgyógyász.

7 kérdés a korpával kapcsolatban, a bőrgyógyász válaszol

Az alábbiakban felsorolunk néhány általános kérdést a témával kapcsolatban, amelyek még mindig sok zavart keltenek azokban az emberekben, akik próbálnak egy kicsit részletesebben megvizsgálni a korpásodás okait:

1. okoz-e kondicionáló használat korpát?

Kogos Ligia rámutat, hogy sok ember úgy gondolja, hogy a kondicionáló szerek használnak korpást, de nem igazán. Valószínűleg ez akkor fordul elő, ha az ember hajlamos korpásodásra és a termékkel való visszaélésre (például túlságosan sok kondicionálót helyez a fejbőrre, és nem megy át teljes mértékben). Figyelemre méltó, hogy a korpásodás általában nem az ember miatt, hanem inkább belső tényezők miatt fordul elő "- magyarázza.

2. A hajmosás forró vízzel korpát okoz-e?

Ligia rámutat arra, hogy a válasz: nem? és ez egy másik mítosz. Hogyan származik a korpásodás a fejbőr mirigyeinek túlzott faggyútermeléséből? a szekréció gazdag zsírsavakban, amelyek irritációt, hámlasztást, viszketést és gyulladást okoznak? a külső forró víz nem váltja ki a képet. Éppen ellenkezőleg, gyulladáscsökkentő hatásával egy pillanatra enyhítheti a viszketés és hámlás túlzott képét. Csak mítosz az, hogy ez a hit, hogy a forró víz korpást okozhat?

3. Ha naponta mossa meg a haját, akkor a korpás keret is rosszabb lehet?

A napi hajhordás valóban korpást okozhat? Ebben az értelemben hetente hányszor ajánlott mosni a haját? Kogos Ligia kifejti, hogy mindenkinek megvan a saját mosási igénye, a haj típusa (olajos, normál vagy száraz) és életmódjuk szerint. "Sokannak kell mosniuk minden nap, akár zsíros hajjal, testmozgással, úszással, akár egyszerűen azért, mert jobban érzik magukat (mint a legtöbb ember)" - mondja.A fejbőrt naponta erősen dörzsöli, de Ligia dermatológus szerint a végén stimulálhatja a mirigyeket, hogy súlyosbítsák a munkát, súlyosbítják az olajosságot és a korpát. "De a mosás általában nem befolyásolja jelentősen" - mondja. "Ilyen módon mindenki tökéletesen kimoshatja a haját, ameddig csak a legjobban érzi magát" - fejezi be a bőrgyógyász.

4. A korpa fertőző-e?

Nem, még akkor is, ha korpás kefét vagy fésűt használ. A korpa nem más, mint a fejbőr hámlásának eredménye, amelyet genetikai hajlam okoz, de amely a megnyilvánulása egyéb tényezők fennállásától függ (éghajlat, stressz, hormonális egyensúlyhiány vagy szénhidrát- és / vagy zsírtartalmú étrend). .

5. A nem megfelelő táplálkozás serkentheti-e a korpát vagy ronthatja az állapotot?

Igen, Ligia Kogos rámutat arra, hogy zsírokban, cukrokban, sült ételekben és / vagy finomított szénhidrátokban (például rizs, tészta és fehér kenyér) gazdag étrend serkenti vagy súlyosbítja a korpásodást.

? Fontos az alkoholtartalmú italok fogyasztásának elkerülése is, amelyek jelentősen rontják a korpás hajlamos hajlamos személy állapotát? ”- hangsúlyozza a bőrgyógyász.

6. Korpásodás okozhatja-e a haj kihullását?

Kogos Ligia magyarázza, hogy a korpa a huzalok nagyobb esését okozhatja? mivel gyulladásos folyamatot okoz a szőrtüszőkben. Ennek ellenére a problémát jelentő nők nagyobb aggodalomra adnak okot.

Figyelemre méltó azonban, hogy a korpa nem felelős a kopaszságért? ami a genetikai hajlammal is összefügg. A fejbőr állandó gyulladása, például a korpásodás azonban súlyosbíthatja a kopaszság problémát.

7. Van-e korpás gyógymód?

Úgy gondolják, hogy a seborrheás dermatitis az egész életen át javulási és romlási időszakokkal kíséri az embert. Jelenleg vannak jó kezelési lehetőségek, és van egy megfelelő? bőrgyógyász jelzi? A tünetek, például a hámlás és a viszketés jelentősen csökkenthetők.

Mikor kell orvoshoz fordulni a korpásodás kezelésére?

Kogos Ligia kifejti, hogy a korpásodás első jeleinek észlelésekor először meg kell próbálnia korpásodásmentes sampont (általában kén-, szalicilsav-, cink- vagy nátrium-szulfatamid-sampont) használni. Könnyen megtalálhatók a piacon eladó és általában hatékonyak. Tehát egy kicsit türelmesebbnek kell lennie, és figyelmesen olvassa el a termékcímkét, amely ezen elemek egyikét keresi? - mondja.

Az orvos szerint fontos, hogy az ember ne hagyja abba az étrendjét. Túl sok szénhidrát fogyasztott? Kövér? Csokoládé? Sütéshez? Alkoholos ital? Tehát érdemes megkísérelni javítani az étrendet, hogy kiderüljön, nem csökken-e a probléma? - magyarázza, emlékezve arra, hogy a magas zsírtartalmú és szénhidráttartalmú étrend ronthatja a képet.

De még mindig profi, akkor is, ha ilyen óvatosan viselkedik? megfelelő étrendet követve antiparas samponokkal? Ha a probléma továbbra is fennáll, az ideális dermatológus orvos számára, aki megjelöli a kezelés legjobb formáját.

Milyen termékeket kell használni a korpásodás megelőzésére és kezelésére?

Nézze meg néhány korpásodásmentes sampont, amelyek könnyen megtalálhatók eladó:

Kerastase korpásodás elleni sampon 129,90 R dollárért a Női szépség kategóriában

Loréal Professional korpásodás elleni sampon 68,22 USD-ért a Vaidosa Cosmetics-nél

La Roche Posay korpásodásgél-sampon 44,25 R dollárért a Quallitánál

Tiszta Anticaspa sampon 15,99 R dollárért a Lojas Rede-nél

Korpás kezelések

Az alábbiakban Ligia Kogos idézi a korpás kezelés néhány alternatíváját:

1. Korpásodásmentes sampon

Ligia szerint az első lépés a samponok használata a faggyúmirigyek túlzott működésének leküzdésére. ? Általában kén-, szalicilsav-, cink-, nátrium-szulfamid-amid alapú termékek? akik megpróbálják szabályozni a mirigyek aktivitását és eltávolítják ezeket a felesleges sejteket?

2. Krémek

A bőrgyógyász szerint szükség lehet kortikoid alapú krémek használatára (néha más összetevőkkel, például cink-permitionáttal stb.), Amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak, ha csak a samponnak nincs eredménye.

3. Napozás

A nap szövetséges a korpásodás elleni küzdelemben is. Kogos Ligia kifejti, hogy napozás (a bőr többi részének megfelelő védelmével) ajánlott, mivel ennek fontos gyulladásgátló hatása van, és elősegíti a faggyúmirigyek működésének lelassítását.

4. Gombaellenes szerek

Ligia rámutat, hogy a korpásodás, például a ketokonazol kezelésére néha gombaellenes szerek is ajánlottak. Ennek oka az, hogy a fejbőrön a korpást okozó körülmények elősegítik a gombák felhalmozódását? vagyis találnak-e ott olyan feltételeket, hogy elterjedjenek? - mondja.

5. Fotobiomoduláció

Ez egy másik kezelési alternatíva, és Kogos Ligia szerint a gyulladásgátló lézer jód alapú alkalmazásával jár, amely elősegíti a faggyúmirigyek tevékenységét, javítva a korpásodást.

6. Belső kezelés

Kogos Ligia kifejti, hogy súlyosabb esetekben kortikoszteroid injekcióra lehet szükség.

7. Izotretinoin

Ligia kifejti, hogy krónikus korpásodás esetén orális izotretinoint (Roacutuan) kell alkalmazni, amely véglegesen szabályozza a faggyúmirigyet.

Figyelemre méltó, hogy a sebészeti dermatitisz kezelésének legjobb módját csak a bőrgyógyász határozhatja meg, figyelembe véve az egyes esetek sajátosságait.

Hogyan lehet megelőzni a korpát?

Mint már említettük, a korpás nem más, mint a fejbőr skálázásának eredménye, amelyet genetikai hajlam okozott. Mivel azonban ez a hámlás más tényezők (időjárás, stressz, szabálytalan étkezés) hatására nyilvánul meg, lehet-e hozni bizonyos intézkedéseket? olyan emberek által, akik hajlamosak erre a problémára? érzés elkerülni a kép romlását.

• Kövesse a megfelelő étrendet, különösen kerülje a felesleges zsíros ételeket, sült ételeket, cukrokat és finomított szénhidrátokat.
• Kerülje a túlzott alkoholfogyasztást.
• A testgyakorlás a korpásodás elleni küzdelemben is segíthet.
• Kerülje az ülő életmódot, és ne foglalkozzon napról napra.

Most pontosan tudja, mi a korpásod, és ismeri a jó alternatívákat e probléma kezelésére. Ne felejtse el azonban, hogy csak a bőrgyógyász határozhatja meg, hogy mely esetekben a legjobb a kezelés.

Hogyan lett a 45% = 2/3, és hogy lehet véget vetni neki? | Röviden és Racionálisan, első rész (Április 2024)