Késleltesse a haját, vagy végigfuttatja a kezét, és hirtelen úgy érzi, hogy kopaszodni fog, figyelembe véve a fejbőréből kiürülő hajmennyiséget. A hajhullás a legtöbb nő számára általános probléma, amelynek számos oka van. Az érzelmi, hormonális, élelmezési és akár genetikai problémákat a szakértők összekapcsolták. Ezenkívül néhány szakember kijelenti, hogy az olyan tényezők, mint a szennyezés és a túlzott napfény, szintén negatívan befolyásolják.
Azok számára, akik hajhullástól szenvednek, nehéz ezeket visszatartani. Egyes alapvető ellátások azonban jelentősen csökkenthetik a problémát.
A gyömbér ereje
Ez a gyökér stimuláló anyagokat tartalmaz, amelyek megállíthatják a hajhullást és más problémákat, mint például a korpásodás. A megfelelő használat érdekében rendszeresen beillesztheti a gyömbért az étrendbe, vagy választhat a helyi, azaz külső felhasználásra.
Ehhez reszeljen néhány gyömbért és keverje össze a szezám-olajjal? Ha nem áll rendelkezésre ez az olaj, használjon olívaolajat. Vigye át a fejbőrt, masszírozza és hagyja, hogy körülbelül tíz percig üljön. Ezután rendesen mossa meg a haját.
B12-vitamin
A B12-vitamin elősegíti a vörösvértestek termelődését, annyira fontos a vérkeringéshez. Ennek a vitaminnak a hiánya elsősorban az alapvetően vegetáriánus étrendű emberekben jelentkezik, de nem csak bennük.
A B12-vitamin elfogyasztása kritikus mindenki számára, aki meg akarja küzdeni a hajhullást. Elérhető-e ez a vitamin étrend-kiegészítőként vagy akár kapszulaként? és mivel természetes, könnyen megtalálható.
Olaj-kombináció
A kulcsszó hidratáció. Ebben az egyszerű házi receptben tíz csepp levendulaolajra, tíz csepp rozmaringolajra, öt csepp bazsalikomolajra, két evőkanál jojobaolajra és fél csésze mandulaolajra lesz szüksége. Mindent összekeverünk, és vigyük fel a fejbőrre, hagyjuk 20 percig hatni, majd normál esetben mossuk le a haját.
Zöld tea
Méregtelenítő tulajdonságairól ismert, a zöld tea segít eltávolítani a káros anyagokat a testből, és ezáltal csökkenti a hajhullást. A kezelés magában foglalja a tea fogyasztását minden nap, legalább napi kétszer. Bár az eredmények kissé lassabbak, kétségtelenül megjelennek.
Kefeápolás
A haját a zuhanyozás után azonnal fésültetni csábító, és mivel hozzászoktunk ehhez a rituálékhoz, szinte logikusnak tűnik. De ez az egyszerű gesztus tovább súlyosbíthatja a hajhullás problémáját. Nedves, a szálak hajlamosabbak letörni. Ha nem tudja ellenőrizni magát, használjon fésűt? és nem ecsettel? hogy kiszabadítsa a nedves huzalokat.
Méz és aloe
Az aloe vera számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik a haj számára. Az egyik erős szövetséges a bukás elleni küzdelemben. Csak kaparj meg egy ilyen zselét? tartalmazzák a növény leveleiben, és keverjük össze némi mézzel. Vigye fel a kapott pasztát a fejbőrre, óvatosan masszírozva. Hagyjuk állni 20 percig, és mossuk le a vezetékeket rendesen.
- haj
- 1,230
