A cellulit olyan probléma, amely sok nőt zavar, különösen a nyári időszakban, amikor várhatóan bikini, fürdőruhát vagy egyszerűen rövidebb ruhát viselnek. Pontosan ez az oka annak, hogy olyan termékeket és kezeléseket keressenek, amelyek enyhíthetik ezeket a tüneteket a bőrön.
De vajon van-e módja a cellulit elleni küzdelemnek? A cellulit ellenes krémek valóban hatékonyak? Vagy inkább meg lehet akadályozni őket megjelenését? Az alábbiakban a szakemberek válaszolnak ezekre és a témával kapcsolatos egyéb kérdésekre.
Termékek és kezelések
A cellulit elleni küzdelemről hamarosan gondolkodunk a mai piacon található anti-cellulit krémek különféle lehetőségeiről. De valóban hatékonyak?
Elisabete Dobao, posztgraduális dermatológus, az Európai Dermatológiai Akadémia tagja kifejti, hogy a cellulit ellenes krémek jó választás a bőr könnyű cellulit kezelésére, és elősegítik a bőrgyógyászati irodákban elérhető csúcstechnológiai kezeléseket. De nem működnek egyedül.
Ennek oka az, hogy a cellulitnak számos tényezője van, amely hozzájárul annak kialakulásához: például a folyadékvisszatartást okozó hormonális változások; lokalizált zsír vagy rossz keringés valamilyen patológia miatt, vagy akár szűk ruhát visel. Így a kezelésnek nem csak egy, hanem több frontja is van? - mondja.
Isabel Martinez bőrgyógyász hangsúlyozza, hogy a krémek támogatják a cellulit kezelését. ? Nem lehet egyedi, és masszírozókkal, körkörös mozdulatokkal kell használni, lehetőleg meleg fürdő után? ami növeli az értágítást, amely a masszázs segítségével elősegíti a termék behatolását? - mondja.
Bőrgyógyász, Elisabete Dobao rámutat arra, hogy vannak olyan jó anti-cellulit-termékek, amelyek hatóanyagai elősegítik a zsír lebontását, javítják a szilárdságot és serkentik a keringést. Ezen felül arra törekszenek, hogy a hatóanyag tökéletesen behatoljon a kívánt helyre, és egyre kellemesebb kozmetikai hatással és illattal rendelkezzen. Gyorsan felszívódnak, hidratáló képességgel rendelkeznek, és némelyikük még megemelve is javítja a bőr minőségét az alkalmazott helyen? - mondja.
Dermatológus, Isabel Martinez tippe, hogy a krémekre fogadjon, amelyek tartalmazzák: cafeisilane C (szilícium-kötésű koffein), amely hat az adipocitákra; karnitin, amely hat a zsírra; antideglicante; rutin lótusz, amely gyulladásgátló és antioxidáns, valamint védi a mikrocirkulációt és csökkenti az ödémát. És mégis, Asiaticoside, amely serkenti a vénás keringést és a fibroblast képződést.
Az alábbiakban egy galéria található, melyben jó anti-cellulit termékek szerepelnek, amelyeket Elisabete Dobao dermatológus jelez:
Celluli lézeres anticellulitisz? Intenzív éjszaka 209 R $ért Sephora-ban
A Dior Svelte visszafordítása 266 R $ -ért a Laffayette-en
Vichy Cellu Destock 70,24 dollárért a Cosmetis-en
A Nivea Body bye-bye cellulit 19,99 USD-ért Sepha
Mik a cellulit?
Mielőtt még olyan krémeket keresne, amelyek segítenek a cellulit elleni küzdelemben, fontos megérteni, mire állnak és hogyan lehet megelőzni.
Isabel Martinez rámutat arra, hogy fontos, hogy az emberek megértsék ezt a gynoid lipodisztrófiát? népszerûen cellulit néven ismert? A nők több mint 90% -át érinti, és számos tényezővel összekapcsolódik, például hormonproblémákkal, genetikával, étkezési szokásokkal, testtartási szokásokkal. "Így a kezelésnek nem csodája van, hanem e különféle tényezők újraképzése" - mondja.
A bőrgyógyász szerint a cellulit fő jellemzői a következők:
- A zsírszövetek hipertrófiája (megnagyobbodása);
- Érrendszeri változások;
- Ödéma (duzzanat);
- Rugalmas szálak megváltoztatása;
- A bőr öregedése;
- A glikozaminoglikánok hiperpolimerizációja, amely rontja a megereszkedést.
Isabel Martinez elmagyarázza, mit lát a cellulit beteg a bőrén:
- Megjelenés "narancshéj";
- csomók;
- Néha zsírosság;
- Zúzódások (lila foltok).
A betegnek a következő tünetei lehetnek:
- Combfájdalom;
- Helyi hőmérséklet csökkentés.
megelőzés
És az a kérdés, amely nem akar hallgatni, az a következő: lehet-e megakadályozni a cellulit megjelenését? Isabel Martinez elmagyarázza, hogy a genetikai tényezők ellen nincs módunk cselekedni, és alig tudunk cselekedni a hormonális oldalon. De lehetséges az étrend kérdése is, ha olyan ételeket választunk, amelyek nem okoznak gyulladásos folyamatokat a sejtekben és nem okoznak ödémát.
Az alábbiakban Isabel és Juliana Ramos, a Martinez Klinika Skyn & Body Programjának táplálkozási szakemberei adnak néhány tippet:
- Fogyasztjon gyulladáscsökkentő étrendet: növelje az omega-3 mennyiségét halak, például szardínia, tonhal és chia, valamint lenmagolajok révén.
- Kerülje a magas glikémiás gyulladásos zsírokban és nátriumtartalmban gazdag feldolgozott élelmiszereket, például az azonnali tésztát, a kész lasagnát, a rögöket, a töltött sütiket stb.
- Vegyen antioxidáns gyümölcsleveket, amelyek segítenek a javulás folyamatában.
- Javítani kell a nyirokkeringést olyan szokások révén, hogy nem ülnek túl hosszú ideig. De ha maradni kell, javasoljuk teherautó típusú gömbülések használatát a masszázshoz; az alatti merevítőkkel kell felszerelni a lábad; viseljen megfelelő ruházatot (manapság vannak olyan alkatrészek, amelyekben vízelvezető rendszer van).
- Technológia használata: stimulálja a kollagént olyan eszközökön keresztül, mint például monolopar, bipoláris vagy tripoláris rádiófrekvencia.
Tehát ha a cellulit olyan probléma, amely zavar, akkor feltétlenül keressen egy szakembert, aki segíthet. Képes lesz megjelölni a legjobb termékeket és kezeléseket az Ön számára, míg a táplálkozási tanácsadó megadja az összes útmutatást a megfelelő táplálkozásról. Végül is a megfelelő ételekre és italokra való fogadás jó lépés a cellulit elkerülése érdekében!
CHOCOLATE CREAM после обертывания | #3 SPA CHOCOLATE MASSAGE (Lehet 2024)
- Cellulit, bőr
- 1,230