A legtöbb ember hallott erről a névről, de nem mindenki tudja pontosan, mit jelent, és milyen egészségügyi kockázatokat okozhat. A trigliceridek (vagy trigliceridek) a májban termelődő vagy szénhidrátban gazdag ételekből (többek között kenyerek, tészták) nyert lipidek. Népszerű néven zsírok, amelyek fő funkciója az, hogy energiát biztosítson a test működéséhez.
Mint a HDL és az LDL koleszterin, a trigliceridek, ha megváltozott vérszintben találhatók, ártalmasak lehetnek az egészségre.
Hipertrigliceridémia: Mi okozza a trigliceridkiürülést?
Amikor a vér trigliceridszintje emelkedik (149 mg / dl felett), akkor olyan állapotot kapunk, amelyet hipertrigliceridémianak hívunk. Lehetséges családi vagy összefüggésben lehet-e metabolikus szindrómával, elhízással, 2. típusú cukorbetegséggel és a szívkoszorúér-betegség kockázati tényezőjének (a szívnek a szívéhez vért és oxigént szállító keringő erek szűkítése)? ”- magyarázza Patrícia Peschel Alves e Silva, endokrinológus, a Brazil Endokrinológiai és Metabológiai Társaság teljes jogú tagja. "A megnövekedett trigliceridek másodlagos okai a hypothyreosis, a terhesség, a vesebetegség és a HIV-fertőzés" - tette hozzá.
A kiegyensúlyozatlan étrend mellett, túlzott szénhidrátok és zsírok bevitelével, az alkoholfogyasztás és egyes gyógyszerek, például kortikoszteroidok, tiazid diuretikumok és orális ösztrogének szintén megemelik a szintet, amint arra az endokrinológus rámutat.
tünetek
Általában a hipertrigliceridémiában szenvedő betegeknél nincs tünet. De bizonyos esetekben meg lehet figyelni ennek a betegségnek a jeleit. "Ha a trigliceridszint meghaladja az 500 mg / dl, különösen az 1000 mg / dl feletti értékeket, akkor fokozott a pancreatitis kialakulásának kockázata, és ebben az esetben a beteg súlyos hasi fájdalmat érez, émelygéssel és émelygéssel együtt", magyarázza az endokrinológus. Patricia.
• A súlyos hipertrigliceridémiával (> 1000 mg / dl) bőr xantómákkal (zsíros daganatok jelenléte a bőr alatt), sárgás sérülésekkel a háton, a mellkason és / vagy a végtagok közelében a zsír felhalmozódása okozhat. A 4000 mg / dl feletti szint okozhatja a lipemia retinalis-t, azaz a zsír felhalmozódását a retina erekben, szemvizsgálat alapján? - teszi hozzá az orvos.
Kötelező vizsgák
A magas trigliceridszintet az orvos által előírt speciális vérvizsgálat segítségével fedezik fel. Tehát nagyon fontos ezt megtenni? rendszeresen, figyelembe véve a koleszterinszint esetleges emelkedését.
A lipidszűrés (trigliceridek, HDL, LDL és az összes koleszterin szint) 35 évesnél idősebb férfiak és 45 évnél idősebb nők esetén ajánlott, mindkettő esetén, ha vannak kardiovaszkuláris betegségek kockázati tényezői (családi anamnézis, elhízás, cukorbetegség)? - mondja Patricia endokrinológus.
? 35 év alatti emberek esetében nincs egyetértés a szűrésnél a koszorúér-betegség kockázata nélkül? Azonban a korai szívbetegség vagy diszlipidémia (magasabb vagy rendellenes vér lipidszint jelenléte) családi anamnézisében javasolt a teszt? - tette hozzá az orvos, megjegyezve, hogy a szűrést közös vérvételi táptalaj, éhgyomri 10-12 órán keresztül
Fontos szem előtt tartani, hogy azoknál a betegeknél, akik magas zsírtartalmú étkezést fogyasztanak, alkoholt fogyasztanak a vizsga előtti este, vagy akik nem tartják tiszteletben a böjtöt, trigliceridszintje megemelkedhet.
kezelés
A hipertrigliceridémia kezelése étrendi intézkedésekből, a testmozgás stimulálásából (hetente legalább 150 perc aerob aktivitás), fogyásból és speciális gyógyszerek (fibrátok, niacin és omega 3) használatából áll.
? Az étrendi intézkedések rendkívül fontosak, és a koleszterinben gazdag ételek (vaj, teljes tej, sárga sajt, piros hús stb.), Fehér liszt, tészta, cukor, szóda, alkohol bevitelének csökkentéséből állnak, ami a koleszterin fokozott fogyasztásához kapcsolódik. rost, zöldség és gyümölcs? - magyarázza az endokrinológus.
"A dohányzó betegekben azt tanácsolják, hogy hagyják abba a dohányzást, mert az ott fennálló nagyobb szívveszélyt jelent" - emlékeztet Patrícia.
Kerülni kell!
Mivel a hipertrigliceridémia általában az elhízással vagy a túlzott kalória-fogyasztáshoz kapcsolódik, ideális az egészséges életmód megelőzése és még az ilyen egészségügyi problémák meghozatala előtt is elfogadása, amely magában foglalja a megfelelő étrendet és a testmozgást. Egy másik értékes tipp az, ha lehetőség szerint választunk a "jó szénhidrátok" közül, amelyek magas rosttartalmúak és általában egészek.
A koleszterinnel kapcsolatos tévhitek - Dr. Molnár György holisztikus orvos (Április 2024)
- Megelőzés és kezelés
- 1,230
