A reflexológia olyan pontokat stimulál, amelyek megfelelnek a teljes test régióinak

A reflexológia Kínából származik, mintegy 5000 évvel ezelőtt, bár a pontos dátumot nem bizonyítják, mivel a kínai orvoslás története során sok minden elveszett.

Alline Pereira Camacho, a korzikai stúdió szakember, a naturopath és a masszázs terapeuta az emberi sokszínűséggel diplomázott, és megjegyzi, hogy a reflexológia röviden azt jelenti, hogy a test, az egész "rész", a makró kivetül a mikroba.

Ez egy egyszerű és természetes, nem invazív terápia, amelynek célja a test belső gyógyító erõinek serkentése, biztosítva a fizikai, mentális és érzelmi jólétet.

A reflexológia azzal az alapvetõ állítással működik, hogy a lábakon, a kezekön, a füleken vagy az arcon található egyes pontok stimulálásával segíthet a testnek a különféle típusú fizikai és érzelmi problémák leküzdésében.

A szemléltetés szemléltetése: A reflexológiában úgy gondolják, hogy ha egy pont (például lábujjak) fájnak, akkor van valami probléma az általa képviselt szervvel (akár fizikai, akár érzelmi).

• A lábak minden pontja a test egy részét jelöli. Legyen kéznél, talp, mellkas? Vajon ezek a pontok felhasználhatók-e a test számára a meglévő méreganyagok eltávolítására és a fájdalom enyhítésére? Például a Crystal Hair kozmetikus Denise Finamori.

Reflexológia lépésről lépésre

Bár a láb reflexológia a legismertebb, létezik például a kéz, a fül és az arc reflexológiája is, ahol az egyes szervekre, mirigyekre és a test felépítésére vonatkozó pontok megfelelnek.

A test különféle területein található a mikro-makrovetítés jelensége? Kezek, mások a lábak, fül (fül), szem írisz, gerinc, koponya és nyelv. A végtagokat leginkább a masszázsban használják a pontok könnyű megtalálása, a könnyű hozzáférés és az akupunktúrában alkalmazott energetikai pontok nagyobb száma miatt? ”- magyarázza Alline.

Reflexológia a kezekben

Az alábbiakban Alline röviden ismerteti, hogyan történik a reflexológia általában:

• Csúszó krémmel simogassa meg a kezét mély érintéssel, és észrevegye a fájdalmas pontokat vagy a kis feszültségi pontokat.
• Észlelt, ellenőrizze a térképet a megfelelő pont megtalálásához.
• A mélyebb légzés mellett nyomja meg ezt a pontot a fájdalom szélén.
• Amint a fájdalom enyhül, addig cserélje az öltéseket, amíg az egész kéz teljes.

Láb reflexológia

Alline kifejti, hogy a módszer ugyanaz, mint a kéznél:

• Használjon csúszó krémet, és simogassa meg a lábát mély érintéssel, észrevegyen a fájdalmas pontokat vagy a kis feszültségi pontokat.
• Észlelt, ellenőrizze a térképet a megfelelő pont megtalálásához.
• A mélyebb légzés mellett nyomja meg ezt a pontot a fájdalom szélén.
• Amint a fájdalom enyhül, változtasson az öltésekkel, amíg az egész lábát nem fejezi ki.

Reflexológia a fülben

Nézze meg a fül refloxológiájának alapvető lépéseit:

• Jól masszírozza a lebenyt, amíg forró nem lesz;
• Emelje fel a hüvelykujját és a mutatóujját, masszírozva a fül körül;
• Folytassa a mozgást úgy, hogy finoman mozgatja az egész fülét, elérve az összes régiót és szervet.

Reflexológia az arcon

A bemutató egyszerű:

• Használjon krémet / csúszóolajat;
• Kör alakú mozdulatokkal végezze el ujjaival a kívánt pontot (ellenőrizze a térképen) körülbelül egy percig.
• Annak ellenére, hogy valamilyen résznél nem tapasztal fájdalmat, az összes pontot lassan masszírozhatja, hogy megkönnyebbülést, jó közérzetet és az immunrendszer általános javulását biztosítsa.

Ebben a videóban példát talál az arc refloxológiájára. Nézze meg a térképen, mely pontokat érinti az arcreflexológia:

A reflexológia előnyei

Denise szerint a reflexológia számos előnye van. Megemlíthetők a technika fő előnyei:

• Hátfájás és általános fájdalom enyhítése;
• Stressz csökkentése;
• pihenés;
• A vérkeringés stimulálása;
• Immunrendszer stimulálása;
• Toxinok felszabadulása a testből;
• Érzelmi harmonizáció.

Érdemes megjegyezni, hogy a reflexológia fő célja a láb, a kéz, a fül vagy az arc reflexiózónáinak nyomása által bekövetkező testfunkciók megelőzése és elősegítése.

Reflexológiai javallatok

A reflexológia számos esetben jó eredményeket kínál. "Helyi, nyaki és hátfájás, székrekedés és kiegyensúlyozatlan érzelmi állapotok, például szorongás, stressz és harag esetén javasolt" - példázza Alline.

Érdemes megemlíteni, hogy kiegészítő terápiaként felhasználható, különféle betegségek kezelésére, valamint a mindennapi élet fájdalmainak és feszültségeinek enyhítésére.

Így a reflexológiát általában a következő esetekben alkalmazzák:

fájdalmak

• Fejfájás és migrén;
• Hátfájás;
• Izomfájdalom;
• Ülőideg fájdalom;
• Merev nyak;
• Torokfájás;
• Gyomorfájdalom.

Gyulladásos betegségek

• orrmelléküreg-gyulladás;
• nátha;
• hólyaggyulladás
• Mandulagyulladás.

Nőgyógyászati ​​rendellenességek

• Policisztás petefészek szindróma;
• Premenstruációs feszültség;
• Menstruációs görcsök;
• Szexuális impotencia;
• Menopauza.

Emésztőrendszeri betegségek

• Bélszékrekedés;
• gyomorégés;
• Rossz emésztés;
• gyomorhurut;
• Aranyér.

Érzelmi problémák

• depresszió;
• szorongás;
• Álmatlanság.

Reflexológia ellenjavallatok

Alline szerint a fő ellenjavallatok a következők:

• Sérülések a dolgozandó régióban;
• Előrehaladott cukorbetegség;
• Terhes nők;
• Szívritmus-szabályozó személyek;
• Allergiás folyamatok;
• Nyitott varikoosákkal, trombózissal vagy törésekkel küzdő emberek.

Denise hozzáteszi, hogy gyulladásos, rákos és melanómás betegek szintén nem részesülhetnek előnyben a módszer alkalmazásával.

Figyelemre méltó, hogy a reflexológia nem célja bármilyen típusú betegség vagy egészségügyi probléma diagnosztizálása, és sokkal kevésbé helyettesítheti a hagyományos kezelést. A technika azonban számos esetben megkönnyítheti az ember gyógyulását, ezáltal jó alternatív kezelés mind a testi, mind az érzelmi problémákra.

Futzuki Review - as Seen on tv Futzuki Reflexology Mat for Feet Review (Április 2024)