Semmi sem jobb, mintha egy testét modellezzük, és nem tartalmaz striákat, cellulitot és zsírt, igaz? De ezeknek a vágyaknak a teljesítéséhez kiegyensúlyozott étrenddel kell rendelkeznie, testmozgást kell végeznie, és be kell fektetnie néhány esztétikai kezelésre.
De nagyon óvatosnak kell lennie, és meg kell választania a testéhez megfelelő lehetőségeket. Ehhez konzultáljon korábban orvosával, hogy ő segítsen Önnek a fogyásban és a lokális zsír csökkentésében. "Számos klinika kínál különféle kezeléseket, de ha nem sikerül jól elvégezni és szakszerűen irányítani, akkor számos egészségügyi problémát okozhat, és halálhoz is vezethet, amiről számos esetben a televízióban számoltak be" - figyelmezteti Julia Bioti személyi edző.
Nézze meg néhány széles körben alkalmazott kozmetikai kezelést, amelyek ígéretezik a zsírcsökkentésnek, valamint a striák és a cellulit kezelésének.
1? Ultra alakú V3
Az ultrahang impulzusok révén a zsírsejtek lebontják. Nem invazív kezelés, és közvetlenül lebontják a zsírokat. Nem okoz semmilyen sérülést, és bizonyos esetekben az eredmény néhány hét alatt látható? - magyarázza a személyi edző.
2? fagy
A rádiófrekvencia és a mágneses impulzusok együtt melegítik a bőrt, és növelik a kollagén és elasztin szintézisét, ami még szilárdabbá teszi. "Ideális a narancsbőr és a striák kezelésére is", kommentálja Julia.
3? Leort masszázs
A masszázst olyan anyagokkal foglalják össze, amelyek elősegítik a zsírok lebontását is. A masszázs után a beteg egy kompresszoros nadrágtartót visel, amelyet kb. 4 órán keresztül kell viselni.
4 Nyirok-ürítés
A nők számára jól ismert kezelés a vízelvezetés serkenti a nyirokrendszert, kiküszöböli a testben lévő méreganyagokat. A vizelettel kiküszöböljük azokat a méreganyagokat, amelyek hozzájárulnak a cellulit és a striák kialakulásához. Fontos az is, hogy a nők legalább 1 liter vizet fogyasztanak naponta? - mondja Julia.
5? Frakcionált lézer
A striák kezelésére szolgáló lézer behatol a bőrbe, és stimulálja a kollagén és elasztin előállítását, szilárdságot teremtve. Nem érdemes befektetni ebbe a kezelésbe, és elhagyni a fizikai gyakorlatokat. Éppen ellenkezőleg, folytassa a testmozgást és ellenőrizze étrendjét? - javasolja a személyi edző.
6 Sportmasszázs
Gyors mozgásokkal a technika növeli a keringést és elősegíti a méreganyagok eltávolítását. Azok számára, akik edznek vagy edznek, megelőzi az izomkárosodást, helyreállítja és felkészíti a testet a sportolásra.
7 Bio Comoto
Az Egyesült Államok Louisiana Állami Egyeteme által végzett kutatások szerint a xantin-szerves vegyület körülbelül 11 cm-es derékcsökkentést tesz lehetővé.
"Bár a tanulmányok azt mutatják, hogy az anyag biztonságos, kérdezze meg dermatológusát, hogy alkalmazhatja-e az allergiamentes krémet" - mondja Julia.
8 endermologie
A cellulit kiküszöbölésére szolgáló módszer egy olyan eszköz segítségével készül, amely megnyomja a bőrt és aktiválja a keringési rendszert. Például hipertóniás embereknek és terhes nőknek nem szabad betartaniuk az ilyen típusú kezelést.
9 Modellező masszázs
A gyors és intenzív masszázs révén a felhalmozódott zsír lebontásra kerül, és a vizelet és az izzadság révén eltávolítja a test toxinjait. Vannak olyan klinikák, amelyek elmagyarázzák és útmutatást nyújtanak ennek a módszernek az elvégzéséhez otthon. Könnyű és pozitív eredményeket hoz? - zárja le Julia.
Week 9 (Április 2024)
- Cellulit, test, fogyás, nyújtó jelek
- 1,230
