A gyors és egyszerű receptek praktikusak a nap bármely szakában, de főleg éjjel, a fáradtság gyakran túl nagy ahhoz, hogy nagyon bonyolult ételeket készítsen.
Ha kéznél van néhány praktikus vacsorareceptet, az optimalizálja otthoni idejét, így a konyhában töltött ideje mellett más tevékenységeket is végezhet.
Az otthoni főzés megszakításával egészségesebb vacsorát fogyaszthat, mivel megszabadulhat pizzától, hamburgertől és más tipikus egészségtelen ételektől. Egyes receptek kevesebb, mint 30 perc alatt készen állnak, ami azt jelenti, hogy gyorsabb lehet, mint az étel érkezésének várása.
Nézze meg az egyszerű, nem ínyenc receptek listáját, amelyek nem igényelnek bonyolult összetevőket vagy bonyolult technikákat. Nincs mentség arra, hogy ne főzzön valamit vacsorára, még akkor is, ha kezdő vagy!
24 egyszerű recept a gyors és könnyű vacsorához
1. Egy serpenyős tészta: A tészta mindig jó választás a gyors étkezéshez. Ebben az esetben ez egy nagyon praktikus étkezés, mivel csak tegye az összes hozzávalót egy serpenyőbe, hagyja főzni, és kész!
Olvassa el még: 12 könnyű étel, amelyet éjszaka enni nehéz gyomor nélkül
2. Tészta kolbász: Ez a recept is csak egy serpenyőben készül, de ezúttal a főzőlapon. Az eredmény egy nagyon krémes és praktikus tészta.
3. Carbonara spagetti: Ez a recept kifinomultnak tűnik, de valójában nagyon egyszerű és 20 perc alatt készen áll. Nem fog hibátlanul tesztelni!
4. Fokhagyma és olajos tészta: A fokhagyma és az olajos tészta nagyon egyszerű recept, de nagyon szeretett. Az íz mellett nagyon praktikus, gyorsan kész és nagyon kevés összetevőt használ.
5. Szendvics palacsinta: A palacsinta mindig keményen tevékenykedik a serpenyőben, nemde? Ebben az esetben a szendvicskészítőben készül, nincs rendetlenség, szennyeződés és gyorsan elkészül. Kiváló étkezési lehetőség egy személy számára.
6. Marhahús Stroganoff: Nem titok, hogy jó marhahúst sütünk. Egyszerűen főzze meg a húst, majd adja hozzá a maradék összetevőket. Amíg a hús párolva van, élvezheti azt, és hagyja, hogy a rizs főzzön.
Olvassa el még: 122 recept mártásokhoz, amelyek növelik az ételek ízét
7. Kenyér vekni: Szeretne enni egy lasagnát, de nincs annyi ideje, hogy elkészítse és összevonja a rétegeket? Ez a recept a megoldás. Amellett, hogy gyors, nagyon gazdaságos.
8. Könnyű lasagna: Ez az ötlet bizonyítja, hogy lehetőség van egy megfelelő, finom és nagyon gyors étkezés készítésére. Ennek a lasagnának a tészta barna kenyér és a pulykamellel készült töltelék.
9. Szalonnával töltött burgonya: A töltött burgonya jó választás a menü változtatásához. Nehéznek tűnik, de valójában nagyon egyszerű és gyorsan elkészül. A tölteléket kicserélheti a sajátjára is.
10. Burgonyapörkölt darált marhahússal: A rántást nagyon egyszerű elkészíteni. Egyszerűen főzze és aprítsa össze a burgonyát, töltse ki és süsse néhány percig. A legjobb az, hogy a tölteléket több lehetőséggel változtathatja.
11. Őrölt marhahús rolád: bár összetettnek hangzik, az egyetlen kemény rész várja meg, amíg teljesen meg nem süti. Az elkészítéshez egyszerűen fűszerezzük a húst, tekercseljük egy műanyag segítségével és süssük le.
Olvassa el még: 14 tipp a főzési szokások megváltoztatásához és az egészségesebb ételek elkészítéséhez
12. Pot Steak: Nagyon sokoldalú recept, amelyet bármilyen marhahús darabolással elkészíthetünk. Csak vigye az összes összetevőt a főzőlapra és főzze.
13. Bacon Sushi: A név ellenére a recept nem más, mint a keleti étel, csak a megjelenés. Ezek sajttal töltött és szalonnába csomagolt burgonyapüré, ez öröm.
14. Yakisoba: A Yakisoba nagyon praktikus étel azok számára, akik gyors vacsorát akarnak. Egyszerűen főzze gyorsan a zöldségeket, pirítsa be a húst és adja hozzá a főtt tésztához mártással. Az előkészítés kb. 20 percig tart.
15. Sakkcsirke: A keleti konyha egy másik tipikus étele, amelyet nagyon egyszerű elkészíteni. Egyszerűen pirítsa meg a csirkét főzésig, és adja hozzá a többi hozzávalót.
16. Csirke Parmigiana: A Parmigiana egy klasszikus recept és egyike azoknak a recepteknek, amelyek kifinomultnak tűnnek, de gyorsan elkészülnek. Végül is ez alacsony szénhidráttartalmú.
Olvassa el még: 15 ínycsiklandó csirkemell recept
17. Csirke fricassee: A recept egyetlen nehéz és meglehetősen időigényes része a csirke aprítása, de az aprított csirkét a szupermarketben találhatja meg.Kiváló recept barátok meghívására otthon vacsorára, mivel praktikus és sokat eredményez.
18. Gyömbércsirke: Olyan recept, amely nagyon kevés összetevőt tartalmaz és továbbra is segít az étrendben. Csak pirítsa meg a gyömbércsirkét, adja hozzá a szójaszószt, főzzen egy percig, és kész.
19. Sütőrizs: Kiváló recept a rizsmaradék finom felhasználására. Néhány összetevő helyettesíthető, hogy a recept könnyebbé váljon.
20. Parmigiana rizs: A Parmigiana szósz rajongói számára ez egy recept lesz, amely sikeres lesz. Csak rétegezze a videóban leírtak szerint, és süsse meg.
21. Speciális omlett: A omlett receptek a konyha keretei, akár praktikusság, akár táplálkozási érték szempontjából. Elkészítése nagyon egyszerű, és bármilyen hozzávalót hozzáadhat.
22. Tacók avokádóval és tonhallal: A tortillákat készen vásárolják, csak melegítsék fel. A töltelékhez keverje össze az összes hozzávalót, és tálalja a tortillákkal.
23. Lazac görög joghurtos mártással: Ez a recept mindössze 15 perc alatt készen áll. El kell készítenie a mártást, be kell fednie a lazacot és 10 percig sütni.
24. Cod souffle: A recept csak két összetevőt tartalmaz, hófehérjét és tőkehal chipset. Az összetevők összekeverése után tegye az egyes üvegeket és süsse 20 percig. Ha szükséges, adjon hozzá reszelt parmezán sajtot.
Suspense: Crime Without Passion / The Plan / Leading Citizen of Pratt County (Április 2024)
- 1,230
