Miután a fogorvosok széles körben kritizálták a fogszuvasodást, a rágógumi oka volt a megrovásnak. Manapság ez már nem valóság. A legtöbb rágógumit cukor nélkül készítik, és ezért nem okoz fogak pusztulását, így a rágógumik már nem ráncolják a szemöldökét.
A cukormentes íny étkezési előnyei
A rágógumi egyik előnye, hogy a fogakra tapadó törmelék csatlakozik az ínyhez, miközben rágja. Így megszabadulsz ezektől? amikor eldobja az ínyet.
A rágógumik másik pozitív pontja, hogy ez a szokás serkenti a nyállalást, ami az üregek megelőzéséhez vezet. Végül is a nyál az egyik fő mechanizmus, amely megakadályozza annak megjelenését.
Amint a szánkat eszik, a pH savassá válik, fogaink veszítik az ásványi anyagokat, például a foszfátot és a kalciumot a savasság kiegyensúlyozása érdekében. Cukor nélküli rágógumik esetén azonban a nyál mennyisége növekszik, és mivel foszfátot és kalciumot tartalmaz, ezeket az ásványi anyagokat nem kell eltávolítani a fogakról.
Ezenkívül az ásványi anyagok koncentrációja a nyálban a fogzománc sikeresebb helyreállítását teszi lehetővé. A rágógumi minden alkalommal a szájból újabb nyál szabadul fel, amelyet foszfáttal és kalciummal töltöttek fel, hogy elősegítsék a zománc remineralizálását. Néhány rágógumi tartalmaz RECALDENT ? Anyag, amely gazdag ezekben az ásványokban, és tovább segíti a folyamatot.
A rágógumi egészséges rágása nem haladhatja meg a húsz percet, lehetőleg azonnal étkezés után. Figyelemre méltó továbbá, hogy a rágógumi nem helyettesíti a kefét és a fogselymet, annak ellenére, hogy számtalan orális egészségügyi előnye van.
A cukor-tartalmú rágógumára vonatkozó korlátozások azonban változatlanok, különösen gyermekek esetében. Az ínyfogyasztást, még cukor nélküli is, gastritis és reflux esetén is ellenőrizni kell, mivel a rágógumi miatt a gyomor több gyomornedvet termel, és TMD (temporomandibularis rendellenesség) esetén, mivel ez növelheti az állkapocs feszültségét. és súlyosbítja a problémát.
Очистка самогона за 5 минут #деломастерабоится (Április 2024)
- élelmiszer
- 1,230
