Károsodás, amelyet a mesterséges fény okozhat a bőrnek

Hibás azt gondolni, hogy a napfénytől védve van a bőr ellen. Csakúgy, mint a nap, amely ultraibolya sugarakat bocsát ki, a látható beltéri lámpák, például a fénycsövek és a számítógépfény is sugárzást bocsátanak ki, amely megváltoztatja a bőr DNS-ét, és káros hatásokat vált ki, például foltokat és öregedést.

Ez a Photochemistry and Photobiology folyóiratban megjelent tanulmány következtetése volt. majd később a Brazil Dermatológiai Társaság vitája.

A napelemek által okozott károkhoz képest egyértelmű, hogy a művilágítás kevésbé agresszív és káros. Például nyolc órás expozíció a beltéri irodai lámpák esetében egy egyperces, 20 másodperces expozíciónak felel meg tiszta nyári napon.

Ez a szám eleinte jelentéktelennek tűnhet, de ha ezt az időtartamot egy hónapra, egy évre vagy évre adjuk hozzá, az eredmény elég riasztó lehet, hogy meggyőzze Önt, hogy ne hagyja otthonát védelem nélkül, még azokon a napokon is, amikor nem. van napsütés, és egész nap munkát kell töltenie.

A fénykárosodás intenzitása változó. A melegítő lámpák, például a dikroik, gyakran ártalmasabbak, mint a hideg lámpák, amelyek kevesebb sugárzást bocsátanak ki. Például a fogorvosi világítások és reflektorok már agresszívebbek, mivel közelebb vannak az archoz.

Brazíliában továbbra is kicsi azoknak a száma, akiknek akadályozzák a fényvédő napi használatát. Még akkor is, ha ez egy trópusi ország, ahol napfény van az év nagy részében, a legtöbb ember csak akkor emlékszik a fényvédőre, amikor a tengerpartra vagy a medencére megy. A látható fény elleni védelem még ennél is kisebbek, és az egyik fő tényező a kockázatokkal kapcsolatos ismeretek hiánya.

A brazil Dermatológiai Társaság São Paulo regionális testületének tagja, Sérgio Schalka dermatológus szerint a látható fény szabad gyököket hozhat létre, amelyek változásokat okoznak a pigmentációs sejtekben, a melanchocytákban és a kollagéntermelőkben, a fibroblasztokban, még felhasználásukkor is. A fényvédő hatása szerint egyeseknek a bőrén foltok lehetnek, az úgynevezett melazma. Míg a napsugarak a szabad gyökök termelésének 67% -át teszik ki, a látható fény 33% -ot képvisel a nemzetközi adatok szerint.

Egyes dermatológusok megkérdőjelezik a napvédő krémek hatékonyságát a látható fénytől való védelemben, mivel ezek csak az UVA és az UVB sugarak előfordulása elleni védelmet nyújtják. Másoknak csak a vastagabb fizikai szűrők, például a bázisok blokkolhatják a fénynek a bőrre gyakorolt ​​hatását, mivel blokkolják a sugárzást és tükrözik a fény energiáját. Ezért ahhoz, hogy valóban megvédjük a napfénytől, jó és bőséges réteget kell felvinni, különösen az arcra, a kézre és a nyakra, amelyek általában jobban kitettek, és legalább egyszer alkalmazzák a nap folyamán.

Igaz, hogy fennáll a veszély, de nincs oka a nagyobb aggodalmaknak, mivel nincs kapcsolat a művilágítás bőrrákra gyakorolt ​​hatása között. Egy extra adag ápolás, beleértve a szűrő használatát a mindennapi szépségápolásban, már évekig biztosíthatja az egészségesebb és szebb bőrt.

A bőrrákos esetekkel járó egyetlen mesterséges fény az a barnító kamerákban használt fény, amelyek magas UVA-sugárzása kiválthatja a betegséget.

Nagyobb figyelmet és figyelmet kell szentelni azoknak, akik bőrkezeléseket végeznek olyan vegyi anyagokkal, mint a lézerhámlás, vagy akiknek napfény által kiváltott betegségek vannak, mint például a lupus, vagy hajlamosak melasma kialakulására.

Nincs menekülés sem otthon, sem munkahelyen, sem szabadban, bőrünket állandóan ki van téve a fénynek, ezért a legjobban vigyázni kell a szép bőr biztosítására.

Jelenleg a piac egy sor termékcsaládot kínál a bőr védelme érdekében, és ennek hiánya egy lehetőség. Vannak védő smink, fényvédő hidratáló, amely ugyanakkor hidratálja és védi, speciális termékek a test bizonyos részeire, az arcra és a kezekre, speciális szűrők az olajos, pattanásos és száraz bőr minden típusára, krémverziók, gél és szórással és különböző védettségi tényezőkkel, így nem kell odafigyelni.

És ne felejtse el, függetlenül a bőr tónusától, a fényvédőt nem szabad kihagyni és minél világosabb a szín, annál nagyobb a védelem. Vigyázz magadra.

A kék fény káros hatásai (magyar felirat) (Április 2024)