A napozás a legegyszerűbb módja nyári barnuláshoz. Akár a tengerparton, akár a medence mellett, a legtöbb nő azt akarja, hogy olyan különleges színt kapjon, amelyet csak napos napok biztosítanak. A mindennapi életben azonban a napfény előfordulása a bőrön ugyanolyan káros, mint a víz szélén. Néhány hozzáállás segíthet megelőzni a súlyosabb bőrproblémákat. A bőrgyógyász, Helena Zantut tippeket ad a leginkább kitett testrészek védelmére a napfénytől.
1? A lábak hátulja
Az emberek gyakran nem alkalmaznak fényvédőt a lábuk ezen részére, csak azért, mert elfelejtik vagy úgy gondolják, hogy nem olyan fontos a test ezen részének védelme. Azonban nagyon veszélyes elhanyagolni a bőrvédelmet. Helena elmagyarázza, hogy? A melanoma (a nőkben nagyon gyakori és nagyon veszélyes rák típusa) valójában független a napfénytől; Örökletes, és természetesen rosszabbodik a napfény, de a test bármely részét befolyásolhatja? még a szem, a talp és a tenyér is. Mi biztos, ha más esetek vannak a családban, menjen a bőrgyógyászhoz, és évente legalább egyszer ellenőrizze a test minden részét?
Számára a legjobb megelőzés még a fényvédő folyamatos használata. "A napi naponta kitett bőrön az ideális a 30-as tényezőjű fényvédő felfelé történő használata" - javasolja.
2? A fejbőr
Mivel a napvédő krémet nehéz felvinni ezen a testrészen, főleg azért, mert zsíros problémákat okozhat a hajban, a bőrgyógyász elmagyarázza, hogy a legjobb "fényvédő spray-t használni sapkák vagy sapkák mellett". Manapság, a szakértő szerint, maga a szövet is rendelkezik napvédő kalapokkal és sapkákkal. Ezek a termékek ideálisak lennének e funkció végrehajtására.
3? A fülek
Bárki, aki megégette a fülének tetejét anélkül, hogy rájött volna, milyen kényelmetlen lehet. Kiderült, hogy a fényvédő testnek az egész testre terjesztésével nem vesszük észre, hogy a fül az egyik olyan rész, amely napfénynek van kitéve. A férfiakban a napraforgás gyakorisága ebben a régióban a általában rövid fodrász miatt. De a nőknek azt is meg kell emlékezniük, hogy naponta alkalmaznak fényvédő krémet, mindig 30-nál magasabb védettségi tényezővel, magyarázza Helena.
4 Az ajkak
Nem azért van szükség, mert az ajkak körüli bőr eltér a test többi részétől, ezért nem igényel ápolást. Ugyanakkor nem használhatja ugyanazt a testvédőt az ajkán, kiválasztania kell egy adott terméket erre a régióra, és ellenőriznie kell, hogy a napvédő tényező is meghaladja-e a 30-at. Ez megakadályozza az ajkak kiszáradását és az égést, gyakrabban, mint amilyennek látszhatnak. Ha lehetséges, lefekvés előtt használjon valamilyen erős ajakbalzsamot. Ez elősegíti a védőfelszívódást, és mindig szép a száját.
The Zeitgeist Movement Orientation Guide (Lehet 2024)
- Megelőzés és kezelés
- 1,230
