Bőrápolás terhesség alatt

A nő testében oly sok változás következik be a terhességgel, és a bőr is érzékeli a hatásokat. Néhányuk olajossá válik, mások kiszáradnak, foltok, pattanások és allergiások jelentkezhetnek olyan termékekkel szemben, amelyeket általában a terhesség előtt használtak. Ezért a jövőbeli anyukáknak terhesség alatt meg kell duplázniuk bőrápolásukat.

Súlygyarapodással a bőr rugalmassága eléri a határt, és striák jelennek meg. Ezek elkerülésének legjobb módja a bőr intenzív hidratálása. Használjon mandulaolajjal, szőlőmaggal, avokádóval vagy makadámia krémmel a készítményben, mivel ezek segítik a bőr rugalmasságának megőrzését. Hidratáló krémet kell alkalmazni a hasra, fenékre, combra és mellre, amely a test azon területein található, ahol a striák általában a terhesség alatt jelentkeznek.

Annak ellenére, hogy természetes a fogyás terhesség alatt, figyelemmel kell kísérnie az egyensúlyt, hogy ne zsírosodjon el. Egyél C-vitaminban gazdag ételeket, amelyek serkentik a kollagén és a fehérjetermelést. Az A, E vitamin, a gyümölcsök és zöldségek szintén szerepelnek az ajánlott ételek listáján. Kerülje a sült ételeket, a fölösleges sót és az édességeket.

A sötét foltok megjelenése az egyik legfontosabb bőrprobléma, amely a kilenc hónap alatt felmerülhet. Ezeket hormonális változások és a bőr pigmentációjának változásai okozzák, ami több melanint termel. A foltok bárhol megjelenhetnek az arcon vagy a nyakon, és a sötét vagy fekete bőrű nőkben világosabbak lehetnek, mint a természetes bőrhang.

A napnek való kitettség sötétebbé teszi a foltokat, ezért a bőrfoltok terhességének megelőzésére szolgáló fő tipp a fényvédő krém alkalmazása minden nap, felhős napokon és télen is. Ha a foltok túlságosan nyilvánvalók, megpróbálhatja álcázni őket smink használatával. A foltok általában körülbelül három hónappal a szülés után kezdnek eltűnni.

A terhesség alatt bekövetkező hormonális változások a fejeket és a pattanásokat is zsírossá tehetik a bőrén. A terhesség végén ez az olajosság hajlamos csökkenni. De addig a legjobb, ha szappanokat és zsíros bőrspecifikus termékeket használunk, különösen a gél formájában.

Néhány terhes nő kiszárad a bőrén. Ebben az esetben az ajánlás az, ha a fürdőt előnyben részesítjük meleg és hideg vízzel, anélkül, hogy túl sok szappanot használnánk, és olyan krémeket használjunk, amelyek megerősítik a bőr hidratációját.

Bőrápolás terhesség idején- Fő az egészség! (Április 2024)