20 egyszerű tipp, hogy még jobb anyává váljunk

A gyermekes gyermekeket gyakran nyomás nehezíti a gyermekek nevelése. Olyan sok vélemény kérdéseket vet fel és gyakran hibás.

De az igazság az, hogy minden gyermeknek szeretetre és figyelmre van szüksége. Tehát ne törődj azzal, amit mások mondanak, és ne felejtsd el: te már nagyszerű anya vagy!

De ha még jobb módszereket keres? mi nem bánt senkit? Ez a lista 20 egyszerű dolgot mutat be, amelyek segíthetnek:

1. Hagyja egy ideig félre az elektronikát

Sok szülő kíváncsi, hogy a gyermekek számára miként lenne a legmegfelelőbb ideje telefonjaik és táblagépeik használatához, ám elfelejtik nézni, hogy maguk töltik-e az eszközöket. A gyerekek természetesen rájönnek, amikor a szülők nagyobb figyelmet fordítanak mobiltelefonjukra, mint rájuk. Ezután állítsa távol az eszközöktől.

A telefonra való összpontosítás, a közösségi hálózatok ellenőrzése vagy a legkisebbek legjobb képeinek készítése helyett olyan kapcsolatok létrehozása és pillanatok maradnak, amelyek örökre emlékeznek.

Olvassa el még: 10 tipp a gyermekekkel kapcsolatos vészhelyzetek kezelésére

2. Szánjon időt arra, hogy vigyázzon magára.

Gyakran érzi magát fáradtnak és kimerültnek a munka üteme miatt, gondozva a gyermekeket, és gyakran megbékélve más szolgáltatásokkal otthon vagy távol. Ha saját időt vesz igénybe, akár napi néhány órát, akár heti egész napot, jobb anyavá válik. Szánjon időt manikűrre, sétáljon körül a blokkot, tartson egy hosszú zuhanyozást, bármit, ami segít újratölteni az akkumulátort, hogy nyugodtabb, nyugodtabb és készen álljon egy új napra.

3. Csökkentse a gyermekek tevékenységeinek számát.

Természetes az, ha a gyermekek menetrendjét olyan tevékenységekkel szeretnénk kitölteni, amelyek gazdagítják őket, legyen az sport, új nyelv? Az is nagyon fontos, hogy időt hagyjanak pihenni, játszani, és különösen veled lehessenek. És ők és Ön is kevésbé lesznek stresszesek.

4. Tegyen fel kérdéseket, amelyek értelmes válaszokat ösztönöznek.

Ha azt kérdezi, milyen volt a nap vagy milyen volt az osztály, akkor a válasz "rendben van". De ha más módon is feltesz kérdéseket a gondolat felidézésére, akkor valószínű, hogy őszintebb és értelmesebb válaszokat fog kapni.

5. És igazán hallgassa meg a válaszokat

A gyermekeknek néha sok mondanivalójuk van. És mindent meghallgatva segíthet egyértelműbben megérteni, mit érzel, vagy rájönni, ha történik valami, amit nem tudtak. Ezenkívül az a tudat, hogy mindig hajlandó hallgatni rájuk, nyitottabbá teszi őket, és a szülõket és a gyermekeket az élet sokkal inkább bevonja.

6. Hagyja abba a tökéletesség elérését

Gyakran összehasonlítják más anyákkal. De ha megnézzük azon bloggerek életét, akik nagyszerű időket írnak gyerekeikkel vagy más iskolás anyukákkal, akik jól néznek ki, akkor azt gondolhatja, hogy rosszul cselekszik, ami nem igaz! Megszabaduljon a tökéletesség gondolatától, mivel lehetetlen lenni a tökéletes anya, és koncentráljon arra, ami igazán számít neked. Ez csökkenti a stresszt, és következésképpen megkönnyíti a gyermekekkel való kapcsolatot.

Olvassa el még: Gyerekek: Hogyan tanítsunk jól és rosszul?

7. Tegyen pozitív megjegyzéseket gyermekei számára

A bátorító szavak tartós hatással lehetnek évekre és évekre. Még ha gyermekkorukban is beszélték őket, ezek hozzájárulhatnak a biztonságosabb és merészebb felnőttek növekedéséhez. Ezenkívül a pozitív dolgok elmondása boldoggá teszi őket, és ezt a nehéz időkben biztosan emlékezni fogják.

8. Ne csináljon mindent a gyermekeiért

Ez a szokás valóban csábító, de hosszú távon káros lehet. Tehát az ideális az, ha minden kornak és helyzetnek megfelelően megtanítják, hogy megtanulják az önállóságot. Mutassa meg, hogyan készítsen egyszerű ételeket, adjon nekik házi feladatokat, csak akkor segít a házi feladatok elvégzésében, amikor valóban segítségre van szükségük? Mindent átadva szolgálat lesz számukra és neked.

9. Legyen jelen

Amikor gyermekeivel vagy, valóban velük légy. Játsszon, amennyit csak tudsz, játssz, nevetj, végezz együtt tevékenységeket, érezd jól magad. Hagyja félre az aggodalmakat? Egyes dolgok várhatnak, és gyermekei nem lesznek örökké gyermekek. Enjoy!

10. Kérjen segítséget

Nem gyengeség feltételezni, hogy segítségre van szüksége. Ha tudatában vagy annak, és képes kifejezni, akkor erõsít. Függetlenül attól, hogy élettársa, anyja, családtagja, barátja vagy akár gyermeke gyermekorvosa. Feltétlenül beszéljen, amikor szüksége van rá.

11. Hetente egyszer tegyen valamit, hogy valóban kapcsolatba léphessen minden gyermekkel

Akár környéki séta, akár egy kirándulás, nem számít. Fontos az, hogy tegyen valamit, amely valóban összeköt téged minden gyermekkel. Ha egynél több, csináld külön. Ez az egyéni kötés időtartama szükséges ahhoz, hogy különlegesen érezzék magukat, értékesek legyenek, és még rövid ideig is teljes figyelmüket megkapják.

Olvassa el még: Hogyan ne rontja el a gyermekeit túl sokat

12. Legyen átlátható a fontos kérdésekben.

Szükség van a fiatalok átláthatóságára, még akkor is, ha nehézek vagy tabu. A halálról, zaklatásról, szexről és beleegyezésről többek között nyíltan és őszintén kell beszélni. Ez megmutatja, hogy rendes üzlet, és ami még ennél is fontosabb, hogy bármilyen aggály vagy kérdés esetén fel tudnak nyitni önöket.

13. Béreljen dajkát

Ha nem tudsz mindennel megbirkózni, és a stressz uralkodik, béreljen fel valakit, aki akár néhány pillanatig is tud maradni gyermekeivel, miközben zuhanyoz vagy bevásárol. Jó lesz, ha van egy kis ideje, hogy rendezze életét, és nyugodtabbá váljon.

14. Légy példa, amelyet gyermekei szeretnének követni

A csecsemő életének első napjától az anya és az apa példaként szolgálnak. A gyerekek mindent átmásolnak, amit a szülők tesznek, olyan akarnak lenni, mint amilyenek vannak. A beszélgetésnél fontosabb, hogy jó példát mutasson, pozitív példaképként szolgáljon számukra.

15. Ünnepeld a kis dolgokat

Nem kell megvárnia a hírlevél születésnapját vagy kézbesítési napját. Mutassa meg a gyerekeknek, hogy a kis győzelmek és kitüntetések megérdemlik-e ünneplésüket, akár sétával, akár fagylalttal. Mindig emlékezni fognak ezekre a pillanatokra.

16. Találj új tradíciót

Új családi hagyományok létrehozása nagyon szórakoztató lehet. Néhány javaslat: ünnepelje meg a születésnapi fél születésnapját, évente karácsonykor készítsen táncelőadást, állítson össze egy vacsoralapot a hét egy adott napján, nézzen ugyanazt a filmet minden ünnep alatt? Ezek szórakoztató és könnyen kivitelezhető példák, amelyek szórakozást generálnak, és a jövőben mindenki számára jó nosztalgiát eredményeznek.

Olvassa el még: 12 lehetőség, hogy szórakozzon a gyerekekkel az ünnepek alatt

17. Szánjon időt a partnerére.

Nem egyszerű a kapcsolatot fenntartani, különösen, ha ilyen? vagy mindkettő? gyereket. Ezért fontos időt venni a kettő élvezetére. Érdemes egy éjszakát napi rendszeres időpontokon meghatározni, utazni? Fontos dolog, hogy az embernél legyünk, anélkül, hogy megérintenénk a tárgy gyermekeit, csak megmentenénk a romantikát és minden pillanatban élnénk.

18. Adj gyermekeknek tapasztalatokat, nem dolgokat

A gyermekeknek a gyermekkorból származó legfontosabb emlékei a megtapasztalásuk, nem pedig a játékok vagy más anyagi dolgok, amelyeket megszereztek. Az egyéni tapasztalatokkal, például sporttevékenységekkel, sétával, családi rendezvényekkel, kirándulásokkal történő bemutatásuk többek között a memóriát jelöli.

19. Legyen gyermekei gyermekek

Az idő repül, és a gyermekkor nem örökké tart. Tehát hagyja, hogy gyermekei kicsik és szabadok legyenek, ameddig csak tudnak, és élvezze ezt az időt velük. Vegye figyelembe az egyszerű pillanatokat, például egy sétát, viccet, beszélgetést, még akkor is, ha a kérdések ismétlődőek vagy nehézek.

20. Bízz magadban és döntéseiben.

Ha valaki olyan tanácsokkal vagy véleményekkel áll elő, amelyeket nem kért, akkor hagyja figyelmen kívül. Ismeri gyermekeit és tudja, mi a legmegfelelőbb számukra, tehát bízza a klubjában a döntések meghozatalában, ahelyett, hogy másoktól hallgatna. Csináld az utad, nem úgy, ahogy más anyukák.

Időnként egy egyszerű változtatás segíthet még különleges időpontok létrehozásában az Ön és gyermekei számára. Mi lenne ezekkel a kis dolgokkal a gyakorlatban?

Rimedio definitivo trapano a colonna Parkside LIDL ptbm 500 D4. Ultimo modello. Soluzioni SPINDLE E5 (Április 2024)