Sokféle típusú fülfájás létezik. A leggyakoribb az akut otitis media (OMA), egy fülfertőzés, amelynek fájdalmát a dobhártya mögött rekedt folyadék okozza.
A tünetek az okától függően is eltérőek lehetnek, de általában láz, enyhe halláscsökkenés és néhány napig tartó érzésellenes érzés lehet.
És nem minden fülgyulladásra van szükség rendszeres gyógyszeres kezelésre. Vannak olyan otthoni és természetes gyógymódok, amelyek hozzájárulhatnak a fájdalom elviselhetőbbé tételéhez. Találkozz:
1. Tengerentúli fájdalomcsillapítók
Néhány, a vény nélkül kapható fájdalomcsillapító kiválóan alkalmas a fülfertőzéshez kapcsolódó fájdalom kezelésére. Biztonságosak, de fontos elolvasni a betegtájékoztatót és az adagolási útmutatót. Ezek a gyógyszerek szintén hozzájárulhatnak a láz csökkentéséhez.
2. Hideg vagy meleg tömörítés
Az emberek általában jég- vagy melegcsomagokat használnak (akár hőzsákokkal, akár egy nedves ruhával) általában a fájdalom enyhítésére. Ugyanezt lehet tenni a fülfájás esetén is. Ez a módszer biztonságos gyermekeknek és felnőtteknek. Helyezze a jégcsomagot vagy meleg kompresszort a fülére, és váltson 10 és 10 perc között a hideg és a hideg között.
Olvassa el még: Otthoni megoldás az almaecettel, hogy egyszer és mindenkorra megszüntesse a sinusot
3. Olívaolaj
Az olívaolaj használata a fülfájásban népszerű gyógymód, bár nincs tudományos bizonyíték arra, hogy néhány meleg csepp a fülcsatornába öntése segíthetne a fájdalom enyhítésében. De ezt biztonságosan meg lehet tenni, és hatékony is lehet. Gyermekek esetén először forduljon orvosához. És mindig ellenőrizze hőmérővel, hogy az olívaolaj nem melegebb-e a testhőmérsékleten, hogy elkerüljék a dobhártya-égési sérülések veszélyét.
4. Gyógynövény-kivonatok
A gyógynövénykivonatok online és néhány gyógyszertárban is vásárolhatók. Ezeknek a kivonatoknak a cseppei lehetnek ugyanolyan vagy hatékonyabbak, mint a hagyományos fülgyógyszerek, és nem igényelnek vényköteles gyógyszert.
5. Kiropraktika
A kiropraktikum általában az idegrendszer, az izomrendszer és a csontok kezelésére javasolt. Amellett, hogy enyhíti a hátfájást, enyhíti a fülfájást is. Egy tanulmány szerint a résztvevők 93% -a javult az ilyen típusú kezelés után, és 43% -uk csak egy vagy két ülés után.
6. Teafa olaj
Gombaellenes, antiszeptikus, gyulladásgátló és antibakteriális tulajdonságairól ismert, a teafaolajat széles körben használják bőrproblémák kezelésére. Néhány csepp a fülben segíthet csökkenteni a fájdalmat és a kellemetlenséget is. Ha kedveled, keverheted kis mennyiségű olívaolajjal.
7. Aludj anélkül, hogy a fülre nyomást gyakorolna
Néhány alvási helyzet súlyosbítja a fülfertőzések fájdalmát. És néhány segíthet enyhíteni. Aludjon fel az érintett fülmel felfelé, és ne nyomja be a párnába. Vagy helyezzen el további párnákat, hogy a fej magasabb legyen, ami elősegíti a gyorsabb lefolyást.
Olvassa el még: Propolisz: természetes gyógymód? meglepő az ellátások összegét illetően
8. Nyak gyakorlatok
Egyes fülfájásokat a fülcsatorna nyomása okozza. Bizonyos nyaki gyakorlatok felhasználhatók ennek a nyomásnak a csökkentésére, különösen a nyaki forgási gyakorlatok. Ehhez üljön, mindkét lábával laposan a padlón, lassan forgassa el a nyakat és a fejét jobbra, amíg a fej párhuzamos a vállával, forgassa a másik oldalra, amíg a fej párhuzamos a másik válllal, emelje A válla nagyon magas, mintha meg akarja fedni a fülét, mindig lassan mozogva. Ezután nyújtja meg, számoljon ötre, és lazítson. Ismételje meg néhányszor a nap folyamán.
9. Gyömbér
A gyömbérnek természetes gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak, amelyek elősegíthetik a fülfájást. Helyezzen néhány csepp gyömbérlevet vagy melegített olajat a külső fülcsatorna körül. Ne tegye közvetlenül a fülébe.
10. Fokhagyma
A fokhagymának antibiotikus és fájdalomcsillapító tulajdonságai vannak. A fülfájáshoz az a tipp, ha a zúzott fokhagymát belemeríti a forró olívaolajba, hagyja hagyni néhány percig, majd szűrje le a fokhagymát, és csepegtesse az olajat a fülcsatornába.
11. Hidrogén-peroxid
Sokáig használják a fülfájás természetes gyógymódjaként. Egyszerűen tegyen több csepp az érintett fülbe, hagyja állni néhány percig, majd ürítse le és öblítse le a fülét tiszta desztillált vízzel.
12. Figyelmeztetés
Igen, így van. Az, hogy elvonja magát, és tegyen valami kellemes dolgot, amely elvonja a fájdalmat, mind gyermekek, mind felnőttek számára hatékony. Film, könyv, pihentető fürdő néhány lehetőség közül választhat, amelyek segítségével elfelejtheti a fülfájást.
Olvassa el még: 5 hatékony otthoni jogorvoslat a migrén és a fejfájás leküzdésére
Sok fülfertőzés önmagában kb. Egy-két hét alatt eltűnik, a tünetek néhány nap múlva javulni kezdenek. Két év alatti gyermekek esetében azonban fontos, hogy orvosával konzultáljon a probléma figyelemmel kísérésére.
Filipinó népi gyógymód fogfájásra | Fülöp Szigetek 12 (Március 2024)
- Megelőzés és kezelés
- 1,230
