Hogyan lehet legyőzni az elbocsátást?

az elbocsátás Ez az egyik leggyakoribb és legnehezebb helyzet a munka életében. Van néhány módszer az elbocsátás megakadályozására, de amikor ez megtörténik, egy bizonyos érzelmi felfordulás okozza a pillanatot, még bonyolultabbá. Ebben a helyzetben néhány ember végül elvonul egy negatív hullám által, amely végül el blokkolja a új munkaDe van egy kiút.

Vigyázzon az önértékelésére

Az egyik fő kérdés, amelyet figyelembe kell venni, amikor a munkanélküliség, az önértékelésed. Mindig legyen tisztában tulajdonságaival, és ne rázza meg elbocsátása. Ne feledje azokat az okokat, amelyek miatt a társaságba kerül, és értékelje ezeket az erősségeket azáltal, hogy befektet a személyes marketingbe. Fontos az is, hogy ne zárja ki magát, és tartsa fenn szabadidős tevékenységeit. Ne félj elmondani a barátainak, mi történt, elvégre sok ember megy keresztül, és ez természetes folyamat.


Próbáljon aktív maradni, és kerülje a pizsamában egész nap tévénézés otthon tartózkodását, ez csak negatívan járul hozzá önértékelésének. Néhány javaslat az aktív maradáshoz az olvasás és a testmozgás gyakorlása, például kerékpározás vagy gyaloglás.

Töltsön kevesebbet

A munkanélküliség idején próbáljon kevesebbet költeni és többet takarítson meg. Tudjuk, hogy elbocsátás esetén garantált a munkanélküli-biztosítás, de ez nem mindig elég erre az időszakra. Mivel ez még mindig a pénzügyi bizonytalanság fázisa, az a legjobb, ha biztos, hogy ne hagyja ki a biztosítás végét, és ne kell kölcsönöznie vagy finanszírozni. Így nyugodtabbá és felkészültebbé válhat a munkanélküli hónapok élésére.

Fektessen be a szakmai fejlődésbe

Után a elbocsátás, új munkát kell keresnie, és ehhez frissítenie kell az iparág híreivel. Próbáljon kurzusokat venni és előadásokat venni. Amellett, hogy több ismeretet szerez a területen, akkor tartja a kapcsolatot karrierjével és kibővíti szakmai kapcsolatait. A hálózatépítés olcsó módja a közösségi hálózatépítésnek.


Készítsen tervet szakmai fejlődéséről. Elemezze erősségeit és gyengeségeit, és koncentráljon arra, hogy mit kíván fejleszteni a szakmai karrierje során. Az is tanácsos, hogy frissítse önéletrajzát, és alaposan készüljön fel a jövőbeli munkainterjúkra.

Egy másik érdekes tipp az, ha új keres munkalehetőségInterjúk során soha nem panaszkodhat korábbi munkáiról. Mutasson tiszteletet korábbi munkáltatóival szemben, hogy az új pozícióban keresett vállalkozás magabiztosabban érezze magát a bérbeadással kapcsolatban. Ezenkívül ne csökkentse és értékelje pozitív szempontjait az interjúk során és a lehetséges csoportdinamikákat.

Akárhogy is, elengedhetetlen, hogy a stresszt és a szorongást ellenőrzés alatt tartsák, hogy erősek maradjanak, és a lehető leghamarabb megfordítsák ezt a helyzetet. Ne feledje azt is, hogy ha lehet, türelmesnek kell lennie, és jobb lehetőségeket kell keresnie, ha a jelenlegi megüresedett munkahelyek nem pontosan az, amit szeretnének.

Csúcsvezetőből árufeltöltő lett - Czeczeli Tamás (Október 2022)


  • Karrier és pénzügyek
  • 1,230