Az aromaterápia egy alternatív gyógyászati technika, amely illatos olajokat használ a fizikai és érzelmi problémák kezelésére. Ezeket az illóolajokat extrahálják a levelekből, virágokból, gyümölcsökből, magvakból és gyökerekből, sőt a különféle gyógynövények kéregéből.
Használhatók masszázsokban, pihentető fürdőkben vagy akár dekoráció részeként illatos gyertyák és száraz levélzsákok (poutpourri táskák) révén. Az aromaterápiás technika otthon is elvégezhető ellenjavallatok nélkül.
A testre felhordva védi, regenerálja és méregteleníti a bőrt, megnyugtató és stimuláló hatással jár. A légutakon keresztül harmonizálja a környezetet, és még javítja a hangulatot. Kiváló választás hálószobák, nappali és iroda számára.
A fürdőszobában történő használat során, különösen a zuhany alatt, az illatos olajok a nap folyamán frissesség és könnyűség érzést nyújtanak.
A környezet aromatizálása és a jólét érzésének felkeltése mellett a növényekből kivont kivonatok dekongesztáns, köpködő hatásúak, a rovarok és a hűvös ruhák elkerülésére szolgálnak.
Fedezze fel az aromaterápiában felhasznált néhány olajat a környezet harmonizálására, egyes betegségek, például a stressz, szorongás, ingerlékenység, depresszió és koncentrálási nehézségek leküzdésére és enyhítésére:
- Pihenni: jázmin, fahéj, levendula, eukaliptusz, citromfű, narancs és menta.
- Az alvás javítása: narancs, majoránna és levendula.
- Ha több energiát szeretnénk: fekete bors, bazsalikom, teáskanál, momo, szegfűszeg, fahéj, kakukkfű, gyömbér és menta.
- Nyugodj meg: kamilla, citromfű, fehér rózsa, jázmin, levendula, citronella, bergamott, mandarin és rózsafa.
- A légzés könnyebbé tétele: eukaliptusz, menta és ciprus.
- A depresszió leküzdése: muskátli, petitgrain, mandarin, kakukkfű, bergamott, zsálya és rózsa.
- A libidó növelése: pacsuli, rózsa, ylang-ylang, jázmin, muskátli és kardamom.
Tapasztalja meg az aromákat, és élvezze az előnyeit, amelyeket ez a terápia nyújt Önnek.
Levendula &verbena aromaterápiás arckezelés???? (Április 2024)
- jólét
- 1,230
