5 A félelem, amit az elsőszülők szülnek

A csecsemő érkezését, bármennyire örömteli is, félelmet, bizonytalanságot és néha sok paranoia kíséri. Nem számít, mennyit tanulnak és tanulnak a szülők arról, hogy bizonyos félelmeket érezzenek, amikor először élnek gyermekével.

Gerando Saúde pszichológus, Katia Aparecida Sebastião Sanchez szerint a félelem az élet része, és mindenki valamilyen módon érzi magát:? A félelem kapcsolódik egymás élettörténetéhez, mihez szüleik ment keresztül a szülők gyermekkorában. Fedhet-e félelem, hogy gyermeke ugyanabban a helyzetben lehet?

Ne aggódjon, a szokásosnál inkább bizonytalan az első terhesség során. A kétségbeesés elkerülésének legjobb módja még sok igazán speciális információ is. A terhesség bejelentése óta a szülők információkat és tanácsokat bombázták, sok hamisat és néhány sötét történetet tartalmaztak. Kétség esetén mindig keressen megbízható referenciákat.

"Az információnak két szempontja van: hiánya bizonytalanságot hozhat az ismeretlen számára, és a többlet félelmet is okozhat a talált különbségek miatt, a szülők össze vannak zavarodva, mert gyakran nem tudják, mit kell elhinni" - tette hozzá Dr. Katia.

A félelmek és a paranoia szinte minden szülőt érintik. Még ha nem is megvilágosodtak, bizonyos tantárgyak csak a tapasztalatok révén tanulhatók meg. Annak érdekében, hogy enyhítse és ne hagyja, hogy a félelmek uralják az életed, nézd meg az első szülők körében a leggyakoribb félelmek listáját:

Olvassa még: 10 csíny a baba zuhanyához

1. Fel tudok nevelni és nevelni egy babát?

Ez egy nagyon gyakori félelem, és általában a terhesség híreivel jár. Katia Aparecida pszichológus úgy véli, hogy a baba negyven hetes fejlődése az anya hasában pontosan ideális idő a szülők és különösen az anya számára, hogy felkészüljenek a csecsemő befogadására.

• Az érzelmekről és fantáziákról való beszélgetés az új szakaszról, amelyben él, elősegítheti a pár belső erőforrásainak fejlesztését a félelem kezelésére. Csak a mindennapi életben fejlődnek a szülők új szerepeikbe, és megtanulják gyermekét oktatni. Meg kell tanulniuk, hogy megszabaduljanak a bűntudattól, mert senki sem tökéletes és a szülőknek megvannak a hibáik, de tanulhatnak tőlük? ”- magyarázza.

2. Félelem, hogy a gyermek nem táplálkozik jól

A szoptatás nem minden nő számára ilyen egyszerű. Bár néhányuknak sikerül az első próbálkozáson, az is nagyon gyakori, hogy bizonyos problémák merülnek fel a szoptatás felzárkóztatása érdekében. Jól vagy rosszul működve szinte lehetetlen, hogy a szülők ne aggódjanak a gyermekeik etetése miatt. A takarmányokat idő szerint mérik, ami lehetetlenné teszi, hogy megbizonyosodjunk az elfogyasztott mennyiségről. Még akkor is, ha a baba táplálékkiegészítőkkel táplálkozik, továbbra is fennáll a megfelelő táplálkozás félelme.

A leggyakoribb indikáció az, ha a csecsemőnek legalább az első hat hónapban rendszeresen ellátogatnia a gyermekorvoshoz. Ezek a konzultációk arra szolgálnak, hogy megmérjék a csecsemő növekedését, és arra is iránymutatást kapjanak, hogy a szülők miként táplálják a gyermeket. Ne hidd el, ha valaki azt állítja, hogy a tej gyenge. Egyik tej sem gyenge, csak akkor fontos ellenőrizni a szoptatás rutinját, hogy megbizonyosodjon-e arról, hogy kielégítő-e.

3. A szüléstől való félelem

Minden párt és különösen a nők félnek a szüléstől. Ez választást jelent, születést és halált is magában foglal. Anyává váló lány halála és két születés: a baba és az anya. Ez mérföldkő a nők életében bekövetkező változások sorozatában. Ez az életed legintenzívebb és legváltozatosabb pillanatai, a haldoklástól való félelem, a baba elvesztése, az élet olyan volt, mint amilyen volt, a gyermek önmaga és nyeresége, valamint a vele járó új élet. Ez egy egyedülálló élmény, több ezer gondolat, fantázia és érzés egyidejűleg.

Olvassa el még: 10 dolog, amit nem akar hallani orvosától a szülés során

Katia szerint szükséges, hogy a nő felkészülhessen a szülésre is információ, csoportok és tanfolyamok megkeresésével terhes nők számára, pszichoterápiával vagy akár pszichológiai prenatálással. "Ha a nő tisztában van az egész terhesség-ciklus ciklusával, akkor minden egyszerűbb lehet, és még nem mondhatjuk, hogy nem fog félni, de biztosan tudja, hogyan kell kezelni."

4. Félelem, hogy nem tud szoptatni

Ez a félelem az információkeresésből, a tanfolyamokból és a terhes nők csoportjaiból fakadhat.Fontos, hogy a nő tudatosan döntjön a szoptatásról, és nem csak azért, mert úgy gondolja, hogy ez fontos gyermeke számára. A szoptatás türelmet, kitartást, elkötelezettséget és időt igényel, tehát az anyának hajlandónak kell lennie, és nem azonnali, mint amilyennek látszik, tanulás? ”- mondja Katia Aparecida pszichológus.

5. Félelem, hogy a baba megbetegszik, és nem ébred fel éjjel

Különösen akkor, ha a szülők elsőszülők, a félelem, hogy gyermeke beteg lesz vagy hirtelen meghal, többnyire gyakori. Minden terhes nő hallott a hirtelen halál szindrómáról, és attól tart, hogy gyermekét sújthatja. Ez a félelem miatt a szülőknek mindig aggódniuk kell ellenőrizni, hogy lélegzik-e a baba. Ki még soha nem ment keresztül ezen, és nem hallotta ezt a történetet?

A félelem gyakori a jellegzetes bizonytalanság miatt, amely a legutóbbi szüleket kíséri a csecsemő korai hónapjaiban. A legjobb módja annak, hogy ezzel megnyugtassa magát, ha beszélget a gyermekorvossal, és tisztázza minden kétséget, akár jelentéktelennek is tűnik. Noha a pontos okok nem ismertek, néhány óvintézkedés radikálisan csökkentette a hirtelen halálesetek számát, például a csecsemőt a hátán aludni, elkerülve a füstöt vagy takarókat, amelyek fulladásveszélyt okozhatnak. Forduljon a gyermekorvoshoz.

Hogyan próbálhatják a szülők megnyugodni ezeket a félelmeket?

A jelzést Katia Aparecida, Gerando Saúde pszichológusa nyeri: „Úgy gondolom, hogy az önismeret minden különbséget jelent. Az információkeresés mindig nagyon fontos, de szükség van egy olyan szűrőre is, amely az egyiknek működik, és nem feltétlenül működik valaki másnak. Ha a félelem elkerüli az egyén ellenőrzését, vagy amikor az életük valamelyik részét sérti, fontos, hogy szakmai segítséget kérjen, ebben az esetben pszichológust.

Olvassa el még: Terhes esszé: Tippek és inspirációk az elképesztő képekhez

A prenatális gondozás és a jó szakemberek kísérése, nem csak a terhesség alatt, hanem a csecsemő korai éveiben is, kulcsfontosságú az időszak lehető legegyenletesebbé tétele érdekében. A családi egység és a megértés szintén nagyon fontos tényezők a bizonytalanság csökkentésében.

Próbáljon meg nem táplálni olyan félelmeket, amelyek nem mutatnak bizonyítékot, de természetesen tartsa a figyelmét a babájára. Ha minden simán megy, akkor nem ok arra, hogy ilyen fontos pillanatokat hiányzzon megalapozatlan félelmekkel. Az információ lesz a legjobb szövetségese.

MIÉRT NE KERESD AZ ÉRZELMI KAPASZKODÓT? | 5+1 dolog, amit máshogy csinálnék... (Április 2024)