Észrevetted, hogy gyakorlatilag minden nőnek, ideértve azokat is, akiket "a szépség színvonalán belül" tekintnek, mindig panaszkodniuk kell, amikor megítélik, hogy hogyan néznek ki a megjelenésük?
Ennek oka az, hogy sajnos egy olyan világban nőnek fel, amely arra ösztönöz bennünket, hogy egyre több módot keressünk a továbbfejlesztésre, mintha mindig hiányosak vagyunk.
A szépségápolási termékek, a divatkiegészítők és az esztétikai kezelések egyre több és több lehetősége miatt nem vagyunk elégedettek a tükörben látott képgel, mert úgy gondoljuk, hogy mindig hiányzik valami.
Legyen szó hajról, bőrről, ruházatról, sminkről, súlyról vagy társadalmi státusról, egyre gyakrabban találnak olyan nőket, akik annak egyedi és természetes szépségük ellenére, amelyek mindannyian vannak, még mindig nem elégedettek önmagukkal.
Ha ismersz valaki hasonlót, vagy ha maga próbál beleilleszkedni egy természetesen nehéz fizikai mintába, akkor egy olyan hozzáállást, amely nagyban hozzájárulhat a belső töltések csökkentéséhez és a mentális egészség javításához, kétségtelenül ihlette Néhány nőnek, akiknek jó önértékelése van, el kell mondania.
Olvassa el még: 10 egyszerű hozzáállás a bizonytalanság leküzdéséhez
Összeállította a Huffington Post néhány biztonságos Le Baragosse-t, amelyek minden bizonnyal másképp látják önértékelését? nézd meg;
1. Összpontosítson arra, hogy erős és nem vékony. Ne aggódjon a ruhák mérete miatt? csak megtalálja azt, amely jól érzi magát?
2. Ne hagyja figyelmen kívül a kopásgátló szabályokat, és bármi mást vegyen igénybe, ami nagyszerű érzést nyújt. K klipe is, de mindig edzés után csodásnak érzem magam?
3. Töltsön több időt a testtel nem összefüggő tevékenységekre. Hozz létre készségeket, amelyek megmutatják, hogy mennyit vagy több mint egy test?
4. Viseljen rózsaszín rúzsot! Mindig értékesnek érzem magam. Felfedeztem a trükköt, amikor álmatlan éjszakákat töltöttem a fiammal?
5. Keressen egy élményt, amelyet élvez, és csinálja azt. Soha nem érzem magam jobban, mint amikor vörös arcú, izzadok és megrázom a seggem egy táncórán?
6. Valami újabb megtanulása, a személyes kihívások elsajátítása és a félelem leküzdése javítja az önbizalmat. Kapcsolódik-e a saját értésemhez?
7. Összpontosítson a fizikai, nem esztétikai célokra. Például a nyújtás arra készteti a figyelmet, hogy a testem mit tehessen a megjelenésen túl?
8. Nagyon nagy vagyok, és szeretem, hogy meztelen legyen, amennyire csak lehetséges. Befejezem a testem most? a végén hol lakom?
9.? Elégedettség? Boldognak és elégedettnek kell lenned a test minden hüvelykjével. Nem lehet valaki más, mert te már magad vagy?
10.? Csak meg kell néznem a lányomat, hogy rájöjjek, milyen fantasztikus a testem !?
GLORIA eps 10 : LE GIGOLO DE MA MERE partie 2 (Április 2024)
- teljesítmény
- 1,230
