Vannak olyanok, akiknek tetszik, akik nem bírják el, akik felszámolják vagy elszaladnak. Igen, ezek házimunkák. A Fluminense Szövetségi Egyetem professzora által készített tanulmány szerint a nők hetente átlagosan 26 órát és 20 percet töltenek házuk rendezéséhez. És a háztartási alkalmazottak felvételének közelmúltbeli változásaival az a tendencia, hogy ezek a feladatok egyre inkább a napirenden vannak.
De a mindennapi élet hiánya nem feltétlenül jelenti a rendetlenséget. Éppen ellenkezőleg, egy kicsi tervezéssel lehetséges a ház rendben tartása anélkül, hogy megölné magát a kemény munkától - állítja Adriani Gonçalves, az AG Személyes Szervező személyes szervezője. Sok embernek nem tetszik, de a megfelelő szervezettség és az otthoni adminisztráció szempontjából elengedhetetlen a rutin. A feladatrend meghatározása megkönnyíti és könnyebben irányítja, hogy mit, mikor és hogyan kell csinálni? - mondja Adriani.
Hol kezdjem?
A háztakarítási rutin megszervezésének első lépése, hogy összeállítja a mindent, amit meg kell tennie, és az egyes feladatokhoz szükséges időt. Ezután állítson össze egy ütemtervet a feladatok eloszlása alapján a hét és a hónap napjai szerint? és természetesen átültetjük a gyakorlatba. Ez a szervezett háztakarítási rendszer sokkal hatékonyabb, mint az egész ház egyetlen nap alatt történő takarítása.
A rutinok kialakítása elengedhetetlen az induláshoz. Az ilyen típusú forgatókönyv készítése egyébként a Fly lady módszer egyik alapelve, egy olyan amerikai rendszer, melynek célja a ház megtisztítása, és amelyet a nők követtek szerte a világon.
Az ütemterv elkészítésekor figyelembe kell vennünk az egyes felsorolt tevékenységek gyakoriságát (például azokat naponta, hetente vagy havonta kell elvégezni) - adja hozzá a személyes szervező. Ha szükséges, változtassa meg a forgatókönyvet, ameddig megfelelőnek látja, a család mérete és igényei szerint.
Mit kell csinálni és mikor?
Megérdemlik-e (vagy kell-e!) Egyes feladatokat naponta? hogyan csináljuk az edényeket, és miként készíthetjük az ágyat. De tegyen be más kevésbé kívánt termékeket? (például a WC tisztítása) a napi rutin során időmegtakarítást is eredményezhet és elkerülheti a kellemetlenségeket.
Ezeknek a feladatoknak egy része kevesebb időt vesz igénybe, ha rendszeresen elvégzik azokat. Ezért a napi takarítási rutin részeinek kell lenniük. De más feladatokat el lehet osztani a hét folyamán. Heti rutinként Adriani Gonçalves szervezeti tanácsadó javasolja az alábbi ütemtervet. "A feladatok szükség szerint átrendezhetők, és a forgatókönyv még arra is szolgál, hogy a nappali munkásokat és a leányokat megmutatja a teendőknek" - magyarázza Adriani.
hétfő
- Cserélje le az ágyneműt
- A fürdőszobai mosogatórongyok cseréje
- Helyezze a ruhát mosásra
- Vegye ki a kukát
- Külön heti számlák fizetendők
kedd
- Söpörje le a szobát és a fürdőszobákat
- Poros bútorok
- Tiszta készülékek (beleértve a sütőt és a mikrohullámú sütőt is)
- Mossa le a WC-t
szerda
- Söpörje le a szobákat
- Tiszta üveg- és konyhalapok
- Cserélje le a törölközőt
- Helyezze a ruhát mosásra
- Vigyázzon a szobanövényekre és / vagy a kertre
csütörtök
- Rázza meg a szőnyeget, és nyomja meg a szőnyeget
- Szervezze meg a konyhaszekrényeket
- Tisztítsa meg a hűtőszekrény belsejét
- Vegye ki a kukát
péntek
- Mossa le a csempe és a fürdőszoba istálló
- Tisztítsa meg a tükröket
- Porszívja a bútorokat és porszívja a házat
- Menj a szupermarketbe
szombat
- Söpörni az egész házat
- Helyezze a ruhát mosásra
- Vegye ki a kukát
vasárnap
- Állítsa be a heti menüt
- Készítsen bevásárló listát
- Szervezze meg a konyhát
Ha inkább meg kívánja változtatni ezt az útvonalat, fontos ellenőrizni, hogy a hűtőszekrényt és a szekrényeket a szupermarketbe való belépés előtti napon megtisztították-e, tanácsolja Adriani. ? Hasonlóképpen állítsa be a hét menüjét vásárlás előtt? Ha nem rendelkezik az összes termékkel otthon, akkor vegye fel a listába? - teszi hozzá.
Fontos megjegyezni, hogy vannak olyan tevékenységek, amelyek nem annyira nyilvánvalóak vagy szokásosak, de amelyek szintén nélkülözhetetlenek minden egyes rendben tartásához. Ezért a takarítási ütemtervnek tartalmaznia kell az alábbiak szerint javasolt havi, szemeszter és évi feladatokat:
Havonta egyszer:
- Ürítse ki és tisztítsa meg a konyhaszekrényeket, különösen az evőeszközök fiókját
- Ürítse ki és mossa le az élelmiszerüvegeket
- Mossa meg a gyújtógyertyákat a vízszűrőn
- Kapcsolja ki a matracot az ágyakról
- Mosson függönyöket és könnyű szőnyegeket
- Szervezze meg a ruhaszekrényeket és a fiókokat
- Tisztítsa meg a kapcsolókat, a csillárokat, a falakat és a mennyezetet
6 havonta:
- Mossa le a legnehezebb függönyöket és szőnyegeket
- Mossa vagy cserélje ki a légkondicionálót és a kipufogószűrőt
- Vigyen fel vazelint, szilikonot vagy méhviaszt a természetes bőrbútorra
- Vasviasz eltávolító fa padlón
- Tisztítsa meg és fertőtlenítse a mosogatócsatornakat és a szifonokat
Évente egyszer:
- Toll a házban
- Állítsa be vagy cserélje le a leeresztő szelepeket és a csapokat
- Tisztítsa meg a tető ereszcsatornait
Tiszta ház, szabadidő
Mint minden szokásváltozás, eltart egy ideig, amíg megszokja a ház takarítási ütemtervét. "Mindenféle változáshoz szokásos átlagosan 21 napot igényel, főleg ha a rutin beletartozik" - mondja Adriani.
A feladatok megtervezése optimalizálja a tevékenységek elvégzését, kevesebb időt igényel a ház rendjének és kellemes tartásának. A teendő ütemtervével könnyebb-e a feladatokat is átruházni? Ha nem él egyedül, akkor nem szabad mindent csinálnia.
Időmegtakarítás (és energiát!) A házimunkával több időt biztosít Önnek az olyan tevékenységekhez, amelyeket igazán szeretsz.
Heti~ Attacking dana without shield (Március 2024)
- takarítás
- 1,230
