A fogkefehez hasonlóan a fogselyem nélkülözhetetlen a higiénia szempontjából, hogy naprakészen tartsa a száj egészségét és megelőzze a problémákat. Az élelmiszermaradványok eltávolítását szolgálja azokon a területeken, ahol a fogkefe nem tud elérni, például egyik fog között. A fogselyem elhárítja a lepedéket is, ami szuvasodást és ínybetegségeket okoz.
Kétféle fogselyem létezik. Mindkét tiszta élelmiszermaradvány eltávolítja a lepedéket, de különbségek vannak közöttük. A nylon vagy többszálú fogselyem viaszos lehet vagy nem. Mivel túl sok szálban van a nejlonban, az ilyen típusú fogselyem könnyen meghámozódhat, megsemmisülhet vagy letéphet, különösen a fogak szoros tisztítása során.
A PTFE vagy egyszál, amint azt nevezik, könnyebben és törés nélkül csúszik a fogak között, különösen akkor, ha kicsi a hely.
Fogselyem fogmosás előtt vagy után?
A fogselyem sorrendje nincs különbség, azaz a fogmosás előtt és után is használható, hogy a fogai nagyon tiszták legyenek.
A fogak teljes eltávolításának legjobb módja a fogmosás, fogselyem és a szájvíz befejezése. Ne felejtsük el ezt megtenni minden nap, főleg étkezés után.
Megfelelően fogselyem
Az alapos tisztításhoz és a türelemhez helyesen kell fogselymet adni.
Ehhez tekerje körül a középső ujját a szíj körülbelül 40 centiméterére, hagyva legalább 10 centimétert az ujjak között.
A hüvelykujj és a mutatóujja között tartva mindkét keznek kissé csúsztassa fel a fogselymet a fogak között. Óvatosan fonjuk be az egyes fogak alapját. Ne felejtsük el, hogy az első fogakon kívül a szálat is be kell vezetni az alsó fogakba.
A szál eltávolításához óvatosan mozgassa előre-hátra. Soha ne erőltesse a kábelt az ínyre, mert veszélyes vágni vagy megsérülni. Ismételje meg az eljárást minden fognál, mindig egy új fogselymet használva.
A fogselyem helyes használata (Április 2024)
- Megelőzés és kezelés
- 1,230
