Ki nem szereti a gyönyörű mosoly megjelenését gyönyörű, fehér és igazított fogakkal? De érdekelni kell velük, ha van szokása energiaitalok és szénsavas italok fogyasztására. Igen, ezek az italok olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek valódi gazemberek a fogaik egészségében.
Ez magyarázza a parodontológiára szakosodott sebészt, a Mendonça Fogászati és Képkezelési Klinikát (SP), Luciano Terreri Mendonçát. Az ezekben az italokban található elemek fogszuvasodást okozhatnak. Ennek oka az, hogy az energiaforrásokban lévő savak és a cukor savas melléktermékei megtisztítják a fogzománcot, és hozzájárulnak ezek kialakulásához? ”- magyarázza. Súlyosabb esetekben, például a nem megfelelő fogmosással járó fogdemineralizáció esetén, a beteg elveszíti a fogszabályozást.
A Wells Trigueiro fogszabályozó, Orthos Odontologia (DF) szintén figyelmeztet más italok veszélyére. A modern étrend általában magában foglalja a sok savtartalmú ételeket. A legtöbb gyümölcs, gyümölcslé és szénsavas ital, például energiaital és üdítőital? beleértve a cukormentes változatokat? nagyon alacsony pH-júak, elegendőek a fogak lágyításához és ásványtalanításához? "- magyarázza. Vegye figyelembe az italokat is, amelyek felesleges színezékeket tartalmaznak.
De ne ess kétségbe: ezek a problémák ezeknek az anyagoknak a hosszan tartó ivása és a helytelen higiénia következményei. Nézze meg azokat a tippeket, amelyek szerint a szakértők italokat kóstolhatnak meg, de nem szenvednek a fogaik által okozott károktól:
- Csökkentse az italok, például energiaitalok, szénsavas italok és mesterséges gyümölcslevek fogyasztását, és cserélje ki azokat, amelyek kevesebb cukrot és savat tartalmaznak, mint például víz és 100% -ban természetes gyümölcslé;
- Ne tartson hosszú ideig a savas ételeket és italokat a szájában;
- Öblítse ki a száját vízzel: Miután elfogyasztotta ezen italok bármelyikét, öblítse le a száját vízzel, hogy eltávolítsa az olyan nyomokat, amelyek meghosszabbíthatják a zománc savnak való kitettségét;
- Savas ételek vagy italok ivása után várjon legalább egy órát, amíg megtisztítja a fogait;
- A fogmosáshoz használjon puha kefét és egy kevés koptató fogkrémet, kevésbé savassá és sok fluoriddal;
- Naponta használjon fluoridos szájvíz oldatot. Csökkenti az üregeket és erősíti a fogzománcot.
Fontos az is, hogy szakosodott nyomon kövessék a választott fogorvosnál. • A kezdeti beavatkozás a kulcs. A rutin vizsgálatok során fokozott éberség és körültekintő életmód lassíthatja a tünetek előrehaladását? - zárja le Trigueiro.
Hogyan válasszunk konyhai csaptelepet? (Április 2024)
- Megelőzés és kezelés
- 1,230
