A Doula fizikai, érzelmi és informatív támogatást nyújt a terhes nők számára.

A terhesség? felfedezéstől a kézbesítésig? Ez egy nagyon fontos szakasz a nő életében. Ez az időszak, amely szintén különös figyelmet és gondoskodást igényel? ápolás, amely kiterjed még a szülés utáni időszakra.

Ebben az összefüggésben sok nő dönt a doula felvételéről? ami röviden az a nő, aki fizikai és érzelmi támogatást nyújt a terhes nőnek a szülés előtt, alatt és után.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és több ország (például Brazília) Egészségügyi Minisztériuma elismeri a doula szakmát, és ösztönzi a doula támogatását a szülés során.

A doula szerepe röviden: kényelmet, nyugalmat, bátorítást, érzelmi és fizikai támogatást, valamint információt nyújt a terhes nőnek az intenzív átalakulások ebben az időszakában, amelyet átél.

Ennek a fontos szakmának azonban számos kételye és félreértése van. Sok nő például nem tudja, mit csinál egy doula, és mit nem. Az alábbiakban Alaya Dullius de Souza, akupunktúrista, doula és anyja tisztázza a témával kapcsolatos fő kérdéseket.

Olvassa el még: Humanizált szülés: a terhes nők főszereplőjének folytatása

Mi a doula?

Aláya szerint a doula női alak, aki kitölti a kórházi környezetben kialakult rést azáltal, hogy egy nő támogatja a másik nőt. Doula szerepe az, hogy szolgálja a nőt a szülés során, nyújt informatív támogatást? Tekintettel arra, hogy a tudás és a jó információkhoz való hozzáférés biztonságosabb és tudatosabb módszert kínál a választáshoz - válaszoljon a kérdésekre, és segítse a prenatális nőket abban, hogy megértsék vágyaikat, és mit tegyenek azok elérése érdekében? - mondja.

Aláya hozzáteszi, hogy a szülés során a doula fizikai és érzelmi támogatást nyújt, és a terhes nő számára elérhető, amikor csak szüksége van rá. „Az a barátságos váll, aki megérti a témát, aki nem fog megijeszteni történetekkel vagy mítoszokkal, aki szívesen fogad és magyaráz, tisztel és átfog. Míg mindenki aggódik a műszaki eljárások és a baba miatt, a Doula az anyára összpontosít? - magyarázza.

És mivel képzett szakember - mondja Aláya -, a Doula kinézettel rendelkezik a szülésre. "Nyugtatja-e ez még a jelenlegi szülőket is, mivel ő lépésről lépésre útmutatásként viselkedik, magában foglalja a nő érzelmeit, álláspontokat javasol, és bármit is szolgál, amire szüksége van?" Legyen hideg törülköző a homlokon, hogy kiszáradjon az izzadság, elérjen egy pohár vizet, vagy masszázs összehúzódások alatt - mondja.

A doula olyan, mint egy "személyes szülési tréner" - hasonlítja össze Aláya. "Ő ott van a nő számára, és mélyen hisz a nő erejében, és szóbeli erőt ad a továbblépéshez, még akkor is, ha minden nehéznek tűnik, és erős karokkal rendelkezik, hogy fizikailag támogassa a nőt" - mondja. "Valaki ott van, amire szüksége van, de képzett szemmel és figyelmesen a szülési szakaszokra" - tette hozzá.

Mit doula csinál X, mit nem csinál?

Mit csinál egy doula:

Olvassa el még: Különböző típusú szülések: ismerje meg az egyes tulajdonságokat

• Fizikai és érzelmi támogatást nyújt, és a terhes nő számára elérhetővé teszi azt bármikor, amikor erre szüksége van.
• Különösen a szülés idején van jelen a szülővel, érzelmi támogatást, bátorítást és nyugalmat kínálva. Elősegíti a kellemes, hangulatos környezet, csend és magánélet fenntartását.
• Olyan pozíciókat javasol, amelyek lehetővé teszik a szülõk kényelmesebbé válását, másfajta fizikai kényelmet kínál, például masszázst, relaxációt, légzési technikákat, fürdõket.
• Információt ad, magyarázza az orvosi fogalmakat, a kórházi eljárásokat, eloszlatja a szüléssel kapcsolatos mítoszokat, stb.
• A szülés előtt a doula útmutatást nyújt a pár számára, hogy mi várható el a szüléstől és a szülés után. Segít a terhes nőknek fizikailag és érzelmileg felkészülni ezekre a pillanatokra.
• A doula továbbra is jelen lehet a szülés után, segítve az anyát az újszülöttkel való kapcsolatában és a szoptatásban.

Aláya rámutat arra, hogy a doula:

• Nem végez orvosi vagy ápolási eljárásokat, például érintésvizsgálatot, vérnyomásmérést és a csecsemő szívverésének ellenőrzését.
• A doula feladata semmilyen műszaki eljárás végrehajtása vagy bármilyen típusú gyógyszer alkalmazása.
• A doula szintén nem hoz döntést a szülõ számára, de üdvözli kívánságait és ösztönzi a nőt választásaira, segítve abban, hogy megkapja a tudatos döntések meghozatalához szükséges információkat.
• A doula nem helyettesíti a választott kísérő kíséretét.

Annak előnye, hogy van egy doula, amely segít a baba jövőben

A doula fizikai, érzelmi és informatív támogatást nyújt a terhes nők számára.És Aláya szerint a kutatások kimutatták, hogy a Doula szülési teljesítménye:

• 50% -kal csökkentse a császármetszés arányát;
• 20% -kal csökkentse a szülés időtartamát;
• Az érzéstelenítés 60% -kal történő csökkentése;
• 40% -kal csökkentse az oxitocin felhasználását;
• 40% -kal csökkentse a csipeszek használatát.

"Van egy John Kennell mondat, amely szerint:" Ha a doula gyógyszer lenne, etikátlan lenne, ha azt nem írnák ki. " A doula jelenléte a szülés során kielégítőbbé teheti a nőket? ”- mondja Aláya.

Doula nem szülésznő

Ez az emberek körében nagyon gyakori kérdés: mi a különbség a doula és a bába között? Sokan még mindig összekeverik a funkciókat.

Rendkívül eltérő szerepek vannak azonban. • A doula nem vállal jogi és technikai felelősséget a szüléssel kapcsolatban. Nem szoptat, nem feltétlenül egészségügyi szakember? ”- hangsúlyozza Aláya.

Olvassa el még:? Szoptatás? ? az új alkalmazás, amely segít a szoptató anyáknak

Segíti és támogatja a nőt a szülés során, fizikai és érzelmi támogatást nyújtva. Megmondhatjuk, ki csinál? a szülés maga a nő, mert tőle függ, és a testében megtörténik, míg a szülésznő (függetlenül attól, hogy hagyományos szülésznő, szülész, szülész vagy szülésznő) segíti a szülést (az anya és a baba egészségének megőrzése), és doula segíti a nőt (mindent megadva, amelyre jelenleg szüksége van). Miközben a csapat elfoglalja az anya és a csecsemő figyelését, az értékeléseket és az egészségügyi ellátást, a Doula elfoglalt-e az anyával? - magyarázza Aláya.

A doula szerepe a humanizált szülésben

Vajon a doula játszik-e alapvető szerepet a humanizált szülésben, amely röviden egy olyan kifejezés, amely meghatározza az emberi gyakorlatok visszatérését a születéstől a csecsemő befogadásáig és a szülés utáni időszakban is? Ez a nőket születésének és általában a terhesség főszereplőjének tekinti, tudatában annak, hogy emberként ösztönei vannak, és hogy a szülés élettani folyamat, nem pedig valami, amely mindig beavatkozást igényel.

Aláya rámutat, hogy a szülés előtt a doula útmutatást ad a terhes nőknek arra, hogy mit kell várni, elmagyarázza, hogyan történik a szülés, és felkészíti őt az utazás részleteire. "Magyarázza meg az eljárásokat, segítsen a csapat kiválasztásában, kérdéseket tegyen fel, például egy útmutatót, amely egy" térképet "ad. útközben, hogy a terhes nő készítsen hátizsákot? és tudja, merre lépsz? - mondja.

A szülés során a doula az a személy, aki gyakran fogja kitalálni? amire szüksége van a nőnek - tette hozzá Aláya. "Igyekszik biztosítani a testi és érzelmi jólétét, a termikus kényelmét, a táplálkozást és a hidratációt, és különösen támogatni fogja a pozíciókat, a fájdalomra mosolyog, a bátorító szavakat, és fordítani fog." mi történik, interfészként működve az orvosi kifejezések és a terhesség között? - mondja.

A doula emellett még kényelmesebbé teszi a helyet - hangsúlyozza Aláya, vagy segít a nőnek a lélegzetben pihenni, és nem-farmakológiai intézkedéseket javasol a fájdalom enyhítésére, legyen szó zuhanyozásról, testtartásról vagy masszázsról.

Olvassa el még: Terhes esszé: Tippek és inspirációk az elképesztő képekhez

"A szülés utáni időszakban a doula általában meglátogatja a családot és segíti a szoptatást és a csecsemő első gondozását" - tette hozzá Aláya.

Hogyan lehet megtalálni a doulát?

Aláya szerint a doula megtalálásának legjobb módja az, ha támogató csoportokat keres a városban a humanizált terhesség és a szülés számára. Ezek általában olyan doulák által koordinált csoportok, akik más doulas ismernek. Az internetes csoportok és egyes webhelyek tapasztalt vagy kezdő doulák kapcsolatát is gyűjtik? - mondja.

A legtöbb ember hivatkozással bérelte a doulát, a régi szájszóval - tette hozzá Aláya.

Számos doula önkéntes alapon kezd el cselekedni tapasztalatok megszerzése érdekében, akár barátok segítésével, akár állami kórházakban végzett önkéntes munkával. Minden doula a maga módján jár el, és saját csomagokkal rendelkezik. a gondozás (látogatások és találkozók szülés előtt és után, gondozás a szülés után) szempontjából fontos, hogy megtaláljon egyet, akivel rokonszenved és bizalom érzi magát, elvégre az egész életében egy alapvető pillanatban ott lesz? ”- hangsúlyozza Aláya .

A szakemberek szerint az értékek 500 dollár és 2000 dollár között mozognak, az ország régiótól, a doula tapasztalatától és a szolgáltatástól függően.

Ki lehet Doula?

Aláya rámutat, hogy minden olyan nő, aki mélyen szeretne segíteni más nőket, és teljes mértékben bízik a szülés fiziológiájában, és hogy a nők számára lehetővé válik, hogy átalakító módon szüljenek, doulává válhat.

„Ahhoz, hogy doulassá váljunk, fontos megérteni, hogy a terhes nő főszereplője születésében, és csak támogató hajlandók vagyunk egy mély gondozás és szeretet cselekedetére, amely néhány órát is igénybe vehet, vagy akár sok, ami miatt szükség lehet a tartózkodásra. egész reggel ébren állni, nedvesedni a zuhany alatt és fizikailag és érzelmileg kipróbálni? ”- hangsúlyozza Aláya.

A doulanak nem feltétlenül kell aktivistának lennie, de nem szabad belsőleg elfogadnia az igazságtalanságokat és az összes rossz és erőszakos dolgot, amelyet az uralkodó szülészeti rendszerben lát - mutat Aláya. "Doula elkötelezettsége a nő iránt, és csak ő iránt" - mondja.

A doula elmagyarázza, hogy több brazil városban vannak doulák tanfolyamai, és ezek előkészítést adnak, de a nőnek meg kell próbálnia magának is keményen tanulnia, és törekednie kell arra, hogy mindig frissüljön.

"Végül a doula csak szolga, de ehhez is tudnia kell, hogyan kell jól szolgálni, és ehhez beletartozik a nő döntéseinek tiszteletben tartása akkor is, ha nem ők azok, amelyeket önmaga hozna, és még annak ismerete is, hogy hogyan magyarázhatja el a tényeket. mikor felzaklathatják a terhes nőt, mert azt akarjuk, hogy segítsünk a nőknek tudatosan megválasztani magukat? - zárja le Aláya.

A doula által segített személyek nyilatkozata

Cecilia Nassin, egy 35 éves ügyvéd azt mondja, hogy úgy döntött, hogy doulát akarja első szülésére, terhességének korai szakaszában, amikor jobban érdekli a természetes szülés. "Kutattam és már kicseréltem e-maileket néhány doulával, de amikor személyesen találkoztam velük, biztos voltam a választásomban?" Nagyszerű ember volt? - mondja.

Cecilia azt mondja, hogy ő és Doula szinte minden nap beszélt a terhesség alatt, telefonon vagy üzenettel, a találkozókon kívül (személyesen). „Fontos volt minden szakaszában, de különösen a„ döntőben ”, amikor nagyon szorongtam. De ő sokat megnyugtatott? - mondja.

A kézbesítés napján nincs hozzászólás? Doulam mindenféle módon segített, ez volt a „biztonságos menedék”. Segített abban, hogy minden kívánságomat tiszteletben tartsák. Csak köszönetet kell mondanom neki, hogy mellettem volt, és nagy emlékeim vannak a terhességemről és a születésemről is? - mondja Cecilia.

Amanda Furlan, a 32 éves testnevelő azt mondta, hogy mindig is érdeklődik a doula szakma iránt, és nem kételkedett benne, hogy gyermekével született. „Doulam, aki valójában már barátom volt, alapvető fontosságú volt számomra. Távolította el minden kétségem, megnyugtatott, amikor szükséges? Nagyon kedves volt, hogy mennyire érti a témát, mennyire nyugodt. Annyira, hogy a szülés idején nem hiszem, hogy nagyon szorongtam, féltem. És ő mindig ott volt az oldalamon, nagyon jó volt?

Most már többet megtudsz a doula szakmáról, tudod, mit tudsz és mit nem tudsz tenni, és különösen hogy tudsz különbséget tenni a terhesség alatt és különösen a születéskor.

Beszélgetés a dúlák támogató, segítő feladatáról (Április 2024)