Az osteoarthritis? az a név, amellyel az osteoarthritis jobban ismert, a Brazil Reumatológiai Társaság szerint? Ez egy olyan betegség, amely az ízületeket érinti.
Ennek okai még nem ismertek. Ismert tény, hogy a probléma gyakrabban fordul elő nőkben, különösen 50 éves kortól, és elsősorban a térdre, az ágyéki és a nyaki gerincre, a csípőre és a kéz egyes ízületeire van hatással.
Ezenkívül vannak olyan tényezők, amelyek miatt egyes emberek nagyobb valószínűséggel alakulhatnak ki, vagy akár súlyosbíthatják az állapotot.
A reumatológus Francisco Airton Castro da Rocha, a brazil Reumatológiai Társaság Osteoarthritis Bizottságának koordinátora részletesebben elmagyarázza az osteoarthritis kezelésével kapcsolatos tüneteket és kezeléseket.
Az artrózis okai és kockázati tényezői
Az orvos szerint konkrétan nem ismert, hogy a nők miért hajlamosabbak a problémára. Nincs határozott ok. De az ízületek túlterhelése túlsúly révén, különösen a nagyon mozgatható teherhordó ízületekben, például térdben és a gerincvelőben hajlamosító tényezők?, Magyarázza.
Olvassa el még: A legjobb fizikai tevékenységek minden korosztályú nők számára
Mint már említettük, az artrózis általában 50 éves kortól kezdődik. "Talán az évek során tapasztalt túlterhelés miatt" - mondja az orvos. A fizikai inaktivitás és az elhízás növeli az artrózis kialakulásának esélyét, és súlyosbíthatja a betegséget.
Milyen tünetei vannak az artrózisnak?
A leggyakoribb tünet az ízületi fájdalom. Növekszik az ízületi térfogat és az ízületek elzáródása.
Francisco elmagyarázza, hogy ez bizonyos mozgásokat megnehezíthet vagy akár tehetetlenné tehet. Azt is állítja, hogy az artrózis általában progresszív.
Ezért, ha ezeknek a tüneteknek bármelyikét tapasztalja, fontos a lehető leghamarabb orvoshoz fordulni a probléma azonosításához. A reumatológus az orvos, aki a legjobban ápolja az osteoarthritisben szenvedő embereket, és hosszú ideig ápol. Mivel azonban az ortopéd szakemberek száma sokkal nagyobb, ők nagy számú beteget is kiszolgálnak. A háziorvosok is sokat segítenek? - mondja.
Hogyan történik a diagnózis?
Az orvoshoz történő konzultációt követően a diagnózist maga a konzultáció is elvégezheti, mert nagyon egyszerű és általában nem szükséges radiográfiát végezni.
Olvassa el: 8 olyan testgyakorlat, amelyet bárhol megtehetsz
Általában elegendő a beteg klinikai kórtörténete, bizonyos reflexek kiértékelése, mozgásképesség és általában az izomerő. • Ezt a betegséget gyakran figyelmen kívül hagyják, és nem segít meggyógyíthatatlannak vagy degeneratívnek tekinteni. Szigorúan véve, nincs hosszú távú, krónikus betegség gyógyítható, és ezek közül az egyik az osteoarthritis. De a legtöbb esetben a tünetek enyhítésére, az életminőség javítására és a progresszió elkerülésére vagy lassítására mindig lehetőség van - mondja Francisco reumatológus.
Lehetséges kezelések
A szakember szerint a diagnózis felállítása után el kell kezdeni a kezeléseket, amelyek két típusra oszthatók: farmakológiai és nem farmakológiai, az alábbiakban kifejtett módon.
farmakológiai
Ezek olyan gyógyszerek, amelyeket az orvosok felírhatnak a fájdalom enyhítésére. A leggyakoribb a gyorsan ható gyógyszerek, például fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők. Súlyosabb esetekben műtétre lehet szükség a protézisek behelyezéséhez.
Nem gyógyszeres
Ezek nem tartalmaznak gyógyszereket, de ugyanolyan fontosak. Kezdve a súlymegfelelőség-irányítással, a testmozgással, az ortózis-útmutatóval (sétapálca, cipő, sétáló, talpbetét), fizikai eszközök használatával (hideg vagy meleg kompressziók) fájdalomcsillapításra, izom erősítő gyakorlatokkal, nyújtással, gyakorolja a vízben, mindig igyekszik elkerülni az érintett ízület (ek) túlterhelését? ”- magyarázza.
Tippek az artrózissal való megélhetéshez
A szakértő szerint a már említett kezelések mellett vannak egyszerű intézkedések, amelyek szintén segítenek. Elmondása szerint, amikor a fizikai aktivitás gyakorlására és a súly testreszabására, valamint bizonyos esetekben orvosi tanácsokra van szükség a fájdalom enyhítésére és az ízületi túlterhelést okozó tevékenységek elkerülésére, az artrózis mellett élhetünk az egészség javulásának elősegítése mellett. egy egész.
Olvassa el még: Ülő életmód: olyan probléma, amely évente 5 millió embert öl meg
Megelőző intézkedések
Az orvos azt is kijelenti, hogy ugyanezek a tevékenységek, amelyek segítenek a probléma kezelésében vagy annak jobb kezelésében, szintén olyan intézkedések, amelyek megakadályozzák az artrózis kialakulását. Egy skandináv kutatócsoport megerősítette, hogy a testmozgás, a megfelelő étkezés és a fizikai aktivitás elkerülése bizonyos embercsoportokban jelentősen csökkentheti a térd osteoarthritis előfordulását. Lehetséges, hogy ezt más ízületekre is meg lehet tenni? - mondja.
Francisco azt tanácsolja, hogy ezeket a gyógyszereket gyermekkorától ösztönözni kell. "Csakúgy, mint a fogainkat naponta, és minden étkezés után megszokjuk, vagy legalábbis meg kell tennünk, indokolt, hogy mindenki nagyobb figyelmet szenteljen az izom-csontrendszernek, mivel ez segít nekünk az osteoartikuláris problémák megelőzésében" - fejezi be a következtetést.
Find the Difference: Best Arthritis Treatment and Best Arthrosis Treatment | PlacidWay (Március 2024)
- Megelőzés és kezelés
- 1,230
