A aranyér az anális régió vénái, amelyek tágulnak és különféle kellemetlenségeket okoznak, például fájdalmat evakuáláskor, gyalogláskor és üléskor, viszketést és véres székletét vagy WC-papírt.
A probléma a nem megfelelő étrend és a testmozgás hiánya miatt merül fel, ami székrekedést okoz. Ezenkívül a aranyér olyan állapotokhoz kapcsolódik, mint az elhízás, a terhesség és a genetikai tényezők.
Ha a probléma mértéke nem túl magas, kezelheti úgy, hogy olyan intézkedéseket hoz, mint például a víz- és rosttartalmú ételek bevitelének növelése, valamint néhány otthoni gyógyszer, például:
1. Boszorkány mogyoró kenőcs
A boszorkánymogyor gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, segítve a viszketést, fájdalmat és a hely duzzanatát. Vannak boszorkányimogyoró kenőcsök kész változatai is, ám otthon is készítheti saját magának, ha úgy akarja.
Ehhez 4 evőkanál növényi kérget tegyen egy edénybe 60 ml folyékony paraffinnal, és forralja 5 percig. Ezután szűrjük le az elegyet, és adjunk hozzá 60 ml glicerint. A kenőcsöt szorosan lezárt tartályban kell hűteni. Naponta háromszor alkalmazza.
Olvassa el még: 20 egészséges szokás, amelyet be kell építeni a rutinba, és jobb életminőségű
2. Aloe Vera
Az aloe vera gél frissítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és felhasználható az aranyér okozta kellemetlenségek enyhítésére. Ebben az esetben a tiszta gélt közvetlenül felviheti a régióra.
Fontos figyelmeztetni, hogy a fokhagymára és a hagymára allergiás embereknek az aloe vera ellen is káros reakciói lehetnek, ezért fontos elvégezni az alkar érintkezési vizsgálatát, és várni 24–48 órát, mielőtt felviszik a gyulladásos helyre.
3. Epsom Salt Sitz fürdő
Az epsom só (magnézium-szulfát) gyulladásgátló hatással rendelkezik, és enyhíti a aranyér viszketését és fájdalmát. A sitzfürdő elkészítéséhez oldjunk fel 125 gramm sót 4 liter meleg vízben. Használja 20-25 percig.
4. Jégcsomag
Az alacsony hőmérséklet elősegíti a helyi erek relaxációját, hozzájárulva a duzzanat csökkentéséhez a régióban.
Ha nincs kompressziós tasak, akkor jégkockákat helyezhet műanyag tasakba, és törölközőbe tekerheti. Hagyja 15 percig működni a környéken.
Olvassa el még: 8 természetes hashajtó a székrekedés elleni küzdelemhez
5. Psyllium
A psyllium egy vízben oldódó természetes rost, amely a Plantago ovata. Nagyon magas abszorpciós képességgel rendelkezik, és nedvesítve akár 20-szorosa is megnövekszik, és olyan gélt képez, amely elősegíti a bélműködést.
A aranyér okozta fájdalom enyhítéséhez adjon hozzá 1 evőkanál pszilliumot az ételekhez, ami megkönnyíti a bélmozgást.
6. Kamilla infúzió
A kamilla növény nyugtató, gyulladáscsökkentő és frissítő tulajdonságairól ismert.
Így készíthet infúziót egy marék szárított virággal 3 liter vízbe, forralva 10 percig. Ezután szűrje le az infúziót, várja meg, amíg lehűl, és használja az anális régió mosására.
7. Cypress Sitz fürdő
A ciprus segíti a aranyér fájdalmának leküzdését és serkenti az érintett szövetek regenerációját.
Olvassa el még: 7 fitneszfelbontás, amelyek jobb, mint a fogyás?
A sitzfürdő elkészítéséhez keverjen össze egy tálban 8 csepp növény illóolaját 1,5 liter forrásban lévő vízzel. Várjon, amíg a hőmérséklet kellemes lesz a bőrre (sem túl hideg, sem túl meleg), és üljön 20 percig a tartályon.
8. Nyugtató szerekkel sálak
A WC-papír egy másik irritáló hatás a aranyérre, ezért ideális az anális területet szappannal és vízzel mosni a bélmozgás után. Ha azonban nincs otthon, a tipp az, hogy szöveteket vigyen a pénztárcájába a papír cseréjéhez.
Használhat zsebkendőket nyugtató szerekkel, például aloe vera vagy boszorkánymogyoró kivonattal. Csak olyan szöveteket használjon, amelyek alkoholt vagy illatanyagokat nem tartalmaznak, mivel ezek az anyagok tovább irritálhatják a már szenzibilizált bőrt.
Ha ezek az otthoni gyógymódok néhány napon belül nem hatékonyak, orvoshoz kell fordulni.
A kezelés magában foglalhatja az életmód megváltoztatását, az orális kenőcsök, fájdalomcsillapítók és orális gyulladáscsökkentő szerek használatát, és a legsúlyosabb esetekben akár a műtétet is. Ha terhes, mindig konzultáljon orvosával, mielőtt ezen otthoni gyógyszerkészítmények bármelyikét felhasználná.
Olvassa el még: 5 italt inni lefekvés előtt, amely méregteleníti a májat
Nőgyógyászati és hormonproblémák lelki háttere (biologika, ujmedicina) (Lehet 2024)
- Megelőzés és kezelés
- 1,230
