Elolvasta a címet, és már elképzelte sajátosságait a szilárdsággal, merészséggel és más intenzív hozzáállásokkal kapcsolatban? De nem olyan erős személyiség? amiről beszélünk.
Az egyes személyek személyisége határozza meg jellemző viselkedésüket és gondolataikat. Mikor áll e tulajdonságok egyikének rugalmassága? képesség a nehéz helyzetekhez való pozitív alkalmazkodáshoz és az ellenségeskedés leküzdéséhez? Elmondható, hogy a személy szó szerint erős személyiséggel rendelkezik.
A japán kultúrában létezik egyfajta művészet, amely ezt jól példázza. Ez a Kintsugi, a hagyományos művészet, amely a törött kerámiákat erős ragasztóval és aranyporral javítja. A folyamat végén a felújított kerámia erősebb és értékesebb, mint korábban.
Szeretné tudni, hogy Ön vagy valaki ellenálló-e vagy sem? Tekintse meg néhány fő jellemzőt:
1. Optimizmus
Optimistának kell lennie, ha tudod, hogyan kell szembenézni a nehézségekkel kitartással és reménytel. Általában véve egy olyan testtartás, amely lehetővé teszi megoldások keresését vagy új lehetőségek felkutatását a nehéz időkben. Azok, akik pozitívak és optimisták, nagyobb valószínűséggel vállalják a felelősséget saját cselekedeteikért.
Olvassa el még: Az optimizmus tükrözi az életminőséget
2. A frusztráció toleranciája
A frusztrációt toleráló képesség nagyobb érzelmi stabilitást tesz lehetővé. Fontos, hogy toleransek legyenek, ha valaki, köztük maga is, hibázik. Ne feledje, hogy a világon senki sem tökéletes, és mindannyian hibákat követünk el. Ha ezt szem előtt tartja, akkor rugalmasabbá válhat, és alternatívákat keressen az új tevékenységek létrehozására, ahelyett, hogy megismételné a hibákat.
3. Érzelmi intelligencia
Ez általában az a képesség, hogy felismerjük és kezeljünk saját és mások érzéseit. Az érettség jele, amely lehetővé teszi minden ember számára, hogy megtanulja szabályozni saját érzelmi reakcióit. Számos kutatás végez szinte bármilyen munkában az érzelmi intelligencia és a siker összekapcsolását.
4. Szenvedély
Alfredo Culebro vállalkozó a szenvedélyt kimeríthetetlen energiaként határozta meg, amely ösztönzi az embereket a folytatásra, határoktól vagy nehézségektől függetlenül. A szenvedély akkor hasznos, mert lehetővé teszi a munka elégedettségét, még elismerés nélkül is. Ez pozitív érzelmeket, koncentrációt és vágyat is eredményesen eredményez, és ezáltal növeli a kihívásokkal való szembenézés képességét.
5. Elkötelezettség és motiváció
Ha egy ember hisz abban, amit csinál, akkor motiválja őket, hogy fenntartják a határozott viselkedést, és addig ne adják fel magukat, amíg el nem élik az összes céljaikat. Ez elkötelezettség. A motiváció abból adódik, hogy valamely célkitűzésbe való magas szintű részvétel bekapcsolódik, és összekapcsolódik a hatékonyság és a minőség elérésének vágyával. A belső motor összeköti az elmét, az akaratot és az érdeklődést pozitív és boldog módon.
6. Rugalmasság
Nehéz időkben nehéz összpontosítani, még akkor is, ha tisztában van önmagával. A körülmények elfogadása és a rugalmasság azonban segít jobban összpontosítani, megváltoztatni a lehetséges változtatásokat, elfogadni a nem lehetséges, és a változást új növekedési lehetőségekként látni.
Olvassa el még: 5 negatív gondolat, amelyek károsíthatják a boldogságot
7. Tanulás
A rugalmasság nem képesség. Ez egy tanulási folyamat. Általában az emberek próba és hiba útján tanulnak. Ezért nem lehet megtenni azt, amit még nem tanultak. És a tapasztalatok nagyszerű forrást jelentenek a személyes ismeretekhez.
Mindezek a tulajdonságok fontosak a stratégia kialakításához az élet nehéz helyzeteivel való szembenézéshez, valamint azok könnyebb és boldogabb leküzdéséhez.
Gyógyítsd meg a testedet az elméddel (magyar felirattal) (Április 2024)
- 1,230
