A húgysav olyan anyag, amely bizonyos élelmiszer-források lebontásából származik. A vérbe juttatják, majd a vesék eltávolítják a testből.
Azonban mikor vannak megszakítások az ártalmatlanítási folyamatban? Ennek oka az, hogy a test kevésbé képes erre, vagy mert túl sok húgysav van? Az életminőséget befolyásoló gyulladásos reakciók fordulhatnak elő, ízületi fájdalmat okozva, valamint a köszvény és a vesekő nagyobb kockázatát okozva.
Vannak olyan természetes gyógymódok is, amelyek hasznosak, például néhány tea, amely diuretikum és tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. Néhány lehetőség megtekintése:
1. Thistle Tea
A bogáncs sok egészség szempontjából előnyös növény, és az azzal készített tea javítja a kiválasztó szervek működését a testben. Antioxidánsai elősegítik a máj működését, miközben megtisztítják a vért, megelőzve a felesleges húgysav okozta problémákat.
Hogyan kell csinálni
- Zúzza össze a tejbogáncsrügyeket egy mozsárban? körülbelül 2 evőkanál (30 g) tejbogáncs sárgája;
- Melegítsünk 1 csésze vizet (250 ml) egy serpenyőben, és forrás előtt adjuk hozzá a tejbogáncsot;
- Csökkentse a hőt és hagyja 5 percig. Kapcsolja ki, hagyja lehűlni 10 percig;
- Igyon reggel közepén, és ha tetszik, ismét délután közepén, legalább három hétig folyamatosan.
2. Pitypang tea
A pitypang tisztító és vízhajtó tulajdonságai jók a húgysav szint csökkentésére. Komponensei javítják a vese és a máj működését, és megakadályozzák a folyadék visszatartását.
Olvassa el még: 5 szuperhatásos tea a hasi zsír kiküszöbölésére
Hogyan kell csinálni
- Adjon hozzá kb. 1 teáskanál szárított pitypangsziromot (5 g)? 1 csésze forrásban lévő vízben (250 ml);
- Fedjük le a teát és hagyjuk 10 percig;
- Igyon két csésze naponta két hétig.
3. Articsóka tea
Az articsóka linolsavat, olajsavat és koffeinsavat tartalmaz, amelyek elősegítik a purinek lebontását és eltávolítását a véráramból. Vizelethajtó tulajdonságai elősegítik a vizelettermelést, amely kulcsfontosságú tényező a húgysav csökkentésében.
Hogyan kell csinálni
- Mossa meg az 1 articsót és vágja le a szárát késsel;
- Távolítsa el a külső lemezeket, és hagyjon csak a legpuhább lapokat;
- Öntsön 2 csésze vizet (500 ml) egy serpenyőbe és melegítse;
- Amikor forr, adjuk hozzá az articsóka leveleit és engedjük le a lángot, további 5 percig hagyva;
- Vegye ki és hagyja lehűlni. Igyon egy pohárot üres gyomoron, és délután közepén ismételje meg két hétig.
4. csalán tea
Ez a növény tisztítja a vért, és teaként véve csökkenti a húgysav visszatartásából származó gyulladást. Komponensei segítenek a vesékben képződő kristályok eltávolításában.
Hogyan kell csinálni
- Helyezzen 1 teáskanál csalánt (5 g) 1 csésze forrásban lévő vízbe (250 ml) és fedje le;
- Hagyja lehűlni 10–15 percig;
- Igyon egy poharat üres gyomoron minden nap legalább két hétig.
5. Horsetail tea
A tea vizelethajtó tulajdonságai elősegítik a vizelettermelést, ami segít eltávolítani a húgysavat és más hulladékot a testből.
Hogyan kell csinálni
- Adjunk hozzá 1 evőkanál farkát (15 g) 1 csésze forrásban lévő vízhez (250 ml);
- Fedjük le és hagyjuk 10 percig;
- Amikor kész inni, szűrje le;
- Igyál két csésze naponta? egyet egy üres gyomorra, és ismételje meg délután közepén? három hétig.
Ha olyan tünetei vannak, amelyek magas húgysavszintre utalnak, ezeknek a teáknak az egyike segíthet a természetes kontrollálásában. Rendszeres fogyasztása segít kiküszöbölni a méreganyagokat és hulladékokat, ahol a testben felesleges húgysav található, megelőzve a szövődményeket. Ha bármilyen problémát észlel, forduljon orvoshoz.
Как снизить сахар и холестерин в крови быстро? Нужно готовить и приготовить кофе в турке правильно! (Április 2024)
- Megelőzés és kezelés
- 1,230
