Bárki, aki bekapcsolódik egy kapcsolatba, azt azzal a szándékkal teszi, hogy jó és működjön. A jó kapcsolat megteremtésének vágyában természetes és alapvető fontosságú, hogy mindegyik megpróbálja alkalmazkodni a másikhoz és a közös élethez. De ezt az alkalmazkodást gyakran összekeverhetik olyan nélkülözéssel, amely nem felel meg a kapcsolat igényeinek, és olyan gyakorlatok lehetnek, amelyek rossz következményekkel járnak.
Ezeket a fájdalmas tanulságokat, amelyeket egész életünk során és a kapcsolataink során megtanulunk, nem mindig lehet valamilyen módon továbbadni: meg kell tapasztalnunk őket, hogy valóban megértsük, mennyire ártalmasak lehetnek, és onnan egész életen át tartó tanítást kell tanulnunk.
Hogyan veszi észre, hogy egy viselkedés rossz lehet, vagy hogy egy olyan utat követ, amely hamarosan bajba kerülhet téged? A szexológus és a pszichoanalitikus Lelah Monteiro összefoglalja: Bármely kapcsolat, legyen szó akár a szülõktõl, akár a gyermekektõl, a házastársaktól, a szakmai vagy akár a barátságtól, ami több illúziót hoz, mint eredményt, több szenvedést, mint örömöt, több elszigeteltséget, mint szocializációt, ezek káros részvétel. ?.
Íme néhány a kapcsolatokról leggyakrabban elsajátított leckék:
1. Ne távozzon a barátoktól
Ez lehet a kapcsolatok leggyakoribb lecke. Sokan azonban nem veszik észre, vagy úgy tesznek, mintha nem látnák, hogy ez történik, és ez nem jó ötlet. Elvárható, hogy a barátok keményen dolgozzanak annak megértésében, hogy ha valaki bekapcsolódik vagy szerelmes, akkor csak természetes, ha a társadalmi pillanatok csökkennek, és az a személy, aki akarja, hogy a legtöbbet hozza ki az érzésből.
Olvassa el még: 10 egészségtelen dolog, amit megjegyzést fűzhet partneréhez
De a megközelítésért a felelősség leggyakrabban a randevú személyre hárul, függetlenül attól, hogy elfordul, vagy nincs ideje. A kapcsolatok megy, de a barátságok megmaradnak. Fontos, hogy ezt mindig szem előtt tartsuk. Még ha a barátok megértik is a távolságot, nem várható el, hogy hű maradjon barátságához, ha nem kapnak további figyelmet.
Pszichoanalitikus Lelah Monteiro elmagyarázza: „Általános szabály, hogy amikor elmenekülök a családomtól vagy a barátaimtól, attól, amit szeretek lenni a másikkal, hogy kedvelem legyenek a párkapcsolatomnak, elkezdek önmagát megsemmisíteni a másik miatt vagy miatt. Ez az út vezet az elszigeteltséghez és távolíthatja el attól, amit igazán szeretsz? Ha elfordult a barátok miatt, mert a partnere megkövetelte, akkor minél hamarabb menjen ki tőle. A társadalmi élet megakadályozása soha nem lesz a szeretet hozzáállása.
Vélemény: Volt egy barátom, aki olyan messzire sodródott tőlem, amikor új kapcsolat kezdődött. Még annyira elment, hogy elrejtse, hogy velem van, amikor a barátjának telefonon válaszol. A lányom keresztesanya lesz, de azzal a barátságtalan viselkedéssel elvesztette posztját? Daiane, 35 éves.
2. Az emberek eltűntek
Fontos tudatában annak, hogy bármennyit is tervez, ad át és fektet be egy kapcsolatba, az mindig véget vethet. Semmilyen ígéret vagy vállalott felelősség nem akadályozhatja meg a kötvények megszakítását, ha a kapcsolat nem megy jól. Ezért az élet és a kapcsolatok dinamikájának megismerése szempontjából kritikus fontosságú annak elfogadása, hogy az életnek ciklusai vannak, és hogy örökké nem akarsz melletted lenni.
Időnként a részvétel annyira nagy, hogy nem fogadja el a szakítást, vagy súlyosan sérül meg a szétesés miatt, mert soha nem gondolta, hogy ez megtörténhet. Mindig fontos szem előtt tartani, hogy az emberek bekapcsolódnak, de nincs garancia arra, hogy ez a részvétel örökkévaló lesz.
Olvassa el még: 10 kérdést, amelyet minden párnak fel kell tennie magának a kérdés előtt? Igen?
3. Ne add fel az utat
Végül is összetett kérdés, ha kapcsolat van, nem az, hogy együtt életet építsünk? Természetesen az. Ez az a probléma, amikor úgy dönt, hogy elhagyja az utat, nem azért van, mert valóban követni akarja a másikt, hanem azért, mert a partnere megköveteli, vagy azért, mert úgy gondolja, hogy többet érdemelnek, mint te. Lelah Monteiro azt javasolja, hogy mindig kérdezd meg magadtól: "Mennyire szeretnék kedvelni egymást, elfelejtve magamról és az életemről szóló projektekről?"
Ha feladja főiskolai, szakmaterveit, vagy akár például a gyermekeikkel kapcsolatos álmát, csalódást okozhat, ha valaha is elkapja magát, és nem követte meg álmait. A pazarolt idő és a hűtlenség érzése fulladhat.
Vélemény: Az elválasztás után volt férjem azt javasolta, hogy térjek vissza a városba, ahol fiammal él, biztosítva, hogy pénzügyi segítségem legyen (a város sokkal drágább) és lakhatásom legyen. Leállítottam a projektem, feladtam a házomat, és elfogadtam az ajánlatát. Egy hónapos költözés után a családja kilakoltatta a lakásából, és végül késleltettem azokat az ösvényeket, amelyeket korábban felvázoltam. Michele, 33 éves.
4.Mindig figyeljen a partnerre
A kapcsolatokat folyamatosan ápolni és gondozni kell. Még ha jól is tűnik, nem szabad elveszítenie a figyelmet. A partnerben (és őben benned lévő) figyelése, meghallgatása és az idő befektetése olyan munka, amelynek rutinnak kell lennie, és amelyet nagyon fontosnak kell tekinteni. Lehet, hogy hiányzik az idő és a figyelem, amelyet egymásra fordítunk, és sok kapcsolat azért végződik, mert nem volt ilyen gondoskodás. Még ha akaratlanul is rájön, hogy késő lehet, hogy letelepedjen.
Beszámoló: Időt töltöttem azzal, hogy szinte nem érdekli a férjem. Mindig panaszkodott, és azt hittem, szerettem. Egy idő múlva rájöttem, hogy valójában nem vágyom rá, a kapcsolat inkább barátság volt, és a félelem miatt elveszítettem. A probléma az, hogy hosszú ideje nagyon szomorúvá tettem őt, sajnálom? Sonia, 56 éves.
Olvassa el még: 10 Jelek arról, hogy nem áll készen a kötelezettségvállalásra
5. A szex hiánya problémát jelenthet.
Amikor egy olyan párról van szó, akiknek mindig is rosszul aktív a szexuális élete, akkor ritka szex általában nem jelent problémát. De ha az egyik vágya nagyobb vagy kisebb, mint a másik vágya, ha állandó, akkor nagy kellemetlenséget okozhat a kapcsolatban. Bár a kapcsolatokban nem minden, a szex továbbra is fontos része, jele annak, hogy továbbra is szeretet, érdeklődés és vonzerő mutatkozik. Erőfeszítést igényel, hogy a kapcsolat ezen aspektusa mindig egészséges maradjon, és a legjobb, ha a nyílt kommunikációra fogadunk.
6. Ne ragaszkodjon hozzá
Nyafogás, üldözés, ragaszkodás ragaszkodáshoz soha nem működik, amikor a szerelmezésről van szó. Nincs értelme könyörögni szerelemhez vagy kapcsolathoz, ha a másik nem ugyanazon a hangulatban. Ugyancsak semmit sem ér, ha megígéri az ígért szeretet. Valószínűleg darabokra szakad, és megalázottnak érzi magát. Lelah Monteiro pszichoanalitikus szerint arra gondolkodni kell, hogy "milyen rögzített valóságötleteket ragaszkodom hozzá, amikor már bizonyítom, hogy nem ez az út, vagy az a személy?"
A ragaszkodás akkor sem lehet jó lehetőség, ha a kapcsolat nem kielégítő. Ne felejtsük el, hogy minden kapcsolat hullámvölgyön megy keresztül, fontos, hogy felismerje ezen időszakok határát. Ha hosszú ideje óta a kapcsolat boldogtalan, akkor itt az ideje kideríteni, valóban megéri-e.
7. Másik életének figyelemmel kísérése nem akadályozza meg az árulást
Valaki figyelése nem akadályozza meg az árulást. Az árulás a biztonság, a szeretet vagy más egyéb problémák hiánya miatt történik, nem azért, mert egyszerűen van hely rá. Az egészségen kívüli bizonytalanság időt és energiát pazarol, haszontalanul megrázza magát, és félreértéssel és fulladással képes a helyzetet súlyosbítani.
Vélemény: Nagyon féltékeny volt a kapcsolatom, és ez sokat tanított nekem a bizalomról. A telefonomban vagy a számítógépemben valami olyan keresése, ami az árulás jele lehet, minden nap élő pokolba tette az életemet. Nagyon sok traumát okozott, és annyira, mint én voltam? Végül ugyanúgy árultam el. Manapság megtiltom magamnak, hogy keressek, nem érdemes? Aline, 28 éves.
8. A szeretet eltűnt, a személyiség
Az eltérő kérdések mindig is megjelennek a kapcsolatokban, még a leginkább kiegyensúlyozott párok esetében is. Az idő múlásával ez normális, sőt várható is, hogy egyesek hajlamosak beleilleszkedni a másikba, megváltoztatva még néhány ötletet és perspektívát.
Probléma lehet akkor, ha egy személy fokozatosan feladja véleményét és kívánságait, abbahagyja a rutinszerű tevékenységeket, vagy megváltoztatja alapelveit a konfliktusok elkerülése és a partner kedvelése érdekében. A mulasztás mértékétől függően a kapcsolat függővé válhat, és ha valóban szeretné kifejezni magát, akkor lehet, hogy nincs helye rá. Amikor egy ilyen kapcsolat véget ér, erős bizonytalanság érződik fel.
9. Ne engedelmeskedj bántalmazó kapcsolatoknak
Amit mindkét fél visszaélésszerű kapcsolatnak tekint, változó. Vannak bizonyos korlátok, amelyek észrevétlenül maradhatnak valakinek, aki szerelmes vagy nagyon érzelmileg érintett. A fizikai vagy verbális erőszak, a túlzott féltékenység vagy tevékenységük ellenőrzése erősen utal a visszaélésszerű kapcsolatokra.
Abban a reményben, hogy a kapcsolat javul, vagy megváltozik a másik viselkedése, sok ember megengedi magának, hogy ilyen kapcsolatban legyen. Ez mindig egy nagyon fájdalmas lecke, és ezért kell az egész életen át szolgálnia.
10. Tegyük fel a hibáit
Az élet során elsajátítható legnagyobb leckék az, hogy mindenki hibázik, és ezekben a hibákban nagyszerű tanítások szerepelnek. De ahhoz, hogy tanuljon a hibáktól és növekedjen egy akadály előtt, először képesnek kell lennie arra, hogy elképzelje és átvállalja a hiányosságait. Ha fordítva van, és a problémákért való felelősség mindig a másiknak hárul, akkor elmulaszthat egy jó lehetőséget a jövőbeli kapcsolatok megértésére és fejlesztésére.
A kapcsolatokban megtanulható leckék mindig megújulnak.Minden új kötelékkel tovább lehet javítani és megérteni az emberek életének és kapcsolatának módját. Használja ki tippeinket, és talán megakadályozza, hogy ezek az órák túl fájdalmasak legyenek.
Belső kapcsolat a magasabb Énnel | Gunagriha előadása - Komárno, 2018.02.23 (Április 2024)
- kapcsolatok
- 1,230
