Az arcot keretezi és a női hiúság egyik fókuszpontja. De a hosszú, egészséges haj megszerzése (és megtartása) néha nagy kihívás. Egyes esetekben a helytelen gondozás a haj egészségi állapotát is veszélyeztetheti.
A metabolikus változások, az ellenőrizetlen faggyúmirigyek és a vérkeringési problémák befolyásolják a haj növekedését. A seborrheás dermatitiszben (a rettegett korpásodás), pikkelysömörben vagy más fejbőr-megváltozásokban az orvosi tanácsadás kritikus fontosságú, hogy a kezelés ne zavarja meg a szárazságot és a hajminőséget - magyarázza Bruna Duque Estrada, dermatológus és betegségszakértő a haj.
De vannak-e olyan napi szokások, amelyek szintén zavarják az egészséges zárak növekedését? és megváltoztathatja őket.
Ha dohányzik, nedves hajjal alszik, vagy ha gondatlanul eszik, akkor nehezebb belépni Rapunzel osztályába.
Meneküljön meg a rossz szokásoktól, és nézze meg az álomszőrzet napi gondoskodásának 10 titka.
1. Vágja le a haját
Ellentmondásosnak tűnik, de nem az. "Ha azt akarja, hogy a hajad növekedjen, rendszeresen vágja le a haját" - magyarázza Gerlane de Lima fodrász. A nyírás stimulálja a növekedést, mivel elősegíti a haj megújulását és eltávolítja a hasadásokat, amelyek miatt a haj lassabb lesz.
2. Vigyázzon a fejbőrre
A fejbőr egészségének fenntartása szintén hozzájárul a szépséghez és a haj növekedéséhez. Felejtsd el ezt, és ennek következménye korpásodás, hámlás, felesleges olajosság, sőt a haj táplálkozásának vesztesége lesz.
A fejbőrre különösen a vékony hajú embereknél kell figyelni, mert jobban ki vannak téve a napsugárzásnak és annak károsodásainak - javasolja a bőrgyógyász Bruna Duque Estrada.
További iránymutatás a fejbőr masszírozása mosás közben, hogy ösztönözze a környéki vérkeringést.
3. Hidratálás
A szárazság a hosszú haj egyik fő gonosztevője, mivel a fejbőrön a természetes módon előállított olajok nem érik el a végeket. "A hidratálás fontos, hogy minden haj szép és egészséges maradjon, hosszú haj esetén nélkülözhetetlen" - mondja Gerlane.
De vigyázz: a maszkokat és a balzsamokat az egésztől kezdve kell alkalmazni? soha nem a gyökérben! Ellenőrizze, hogy az öblítés jól történt-e az összes törmelék eltávolításához. Egy másik tipp az, hogy fektessenek be a szalonban végzett erősebb hidratálásokba, legalább kéthavonta, tanácsolja a fodrász.
4. Használjon hegycserélőt
A gél- vagy szilikonkészítmények a legsúlyosabban sérült pontokra hatnak, mivel újból felépítik az osztott végeket. A csúcsjavító nagyszerű szövetséges a lágyabb, frizzmentes haj elérése érdekében.
5. Ne bántalmazza a magas hőmérsékletet
A szárítók és a lapos vas ellopnak vizet és fehérjét a huzalokból - mondja Gerlane de Lima. Száraz, a haj könnyebben eltörik. Ezért hagyja félre a szárítógépet, és amikor lehetetlen elkerülni, használjon hővédőt.
6. Ecsettel és szerelje le a helyes utat
A fésű vagy a kefe által okozott túlzott súrlódás gyengítheti a szálakat, súrlódást, tompítást és szétválasztásokat eredményezve. Az ilyen típusú károk kiküszöbölése érdekében a legjobb sörték a természetes sörtékkel vagy a fa fésűkkel vannak.
Szánjon időt a hajának fésülésére. A vezetékek szétkapcsolása egyébként kárt is okoz. A legjobb idő erre fürdés közben vagy behatolás után, mivel a szálak rugalmasabbak és kevesebb ellenállást kínálnak.
7. Nedves? Semmilyen módon!
Ha a szálak nedvesek, rugalmasabbak lesznek, és ezért könnyen törnek. Tehát soha (soha nem is) alszik nedves hajjal! Ez a rossz szokás még a haj egészségét is befolyásolja, és hozzájárulhat a fejbőrön lévő gombák és baktériumok elterjedéséhez.
Kerülje azt is, hogy csapdába ütközzen? sokkal kevésbé áztatott. Ideális esetben hagyja, hogy a huzal a nap korai óráiban mindig lélegezzen és mossa le.
8. Megfelelően mossa le
Bármilyen pihentető is lehet, ne mossa meg mindennap a haját nagyon forró vízzel. A hideg víz segít a kutikulák bezárásában és megelőzi a pikkelyes, pikkelyes haj megjelenését.
A maradékgátló sampon hetente egyszeri felhasználása segíti a szálak pH-jának kiegyensúlyozását és a hét során felhalmozódott szennyeződés eltávolítását - javasolja Bruna.
9. Enni jól
Azok, akik rosszul esznek, fennáll a gyenge és törékeny haj kockázata. Ha azt akarja, hogy a haja gyorsabban növekedjen, próbáljon enni aminosavakban (húsban), szilíciumban (zab) és cinkben (gabonákban található) gazdag ételeket.
A B7-vitaminban gazdag ételek, a biotin szintén támogatják a zárak szépségét és egészségét.
10. Nincs stressz
Igen, a stressz zavarja a hajnövekedést. Megváltoztatja-e az egész test működését, és befolyásolja-e a szőrtüsző ciklust? súlyos hajhulláshoz vezethet.
Tehát lazítson, aludjon jobban, gyakorolja a fizikai tevékenységeket. Különben is, ne hagyja, hogy ez a gazemberek befolyásolják a haját. Ezeknek a tippeknek a követésével hosszú, gyönyörű és egészséges haja lehet.
[TOP 10] FURCSA JAPÁN DOLOG ✔ Amiről Még Nem Hallottál [MAGYAR TOP 10] (Lehet 2024)
- haj
- 1,230
