Az angol nő, Sarah Smith fejfájástól és rossz emésztéstől szenvedett. Miután konzultált egy neurológussal és táplálkozási szakemberrel, napi három liter vizet inni kezdett, hogy a test jobban működjön, az orvos nyilatkozata szerint. Az eredményre fogadva úgy döntött, hogy rögzíti a változásokat. Négy héttel később a különbségek észrevehetők voltak, Sarah tíz évvel fiatalabbnak tűnt. Nézze meg a változásokat minden héten:
1. hét
Súly: 53,4 kg
Derék: 71 cm
Eleinte Sarah félt a vízfelvétel drasztikus változásától. De orvosával konzultálva azt jelezte, hogy reggel meg kell inni egy nagy üveget, egy másik délután és egy éjjel. A kísérlet néhány napján még napi ötször vagy hatszor vizelni kezdett, de a folyadék tisztább volt, jelezve a jobb vérszűrést. Sarah tíz percig gyakorolt jógát, miközben felkel, de az utóbbi hat hónapban merevebben érezte magát, és észrevette, hogy rugalmassága javult, miután több vizet ivott.
2. hét
Súly: 53 kg
Derék: 71 cm
A bőre jobb volt és egyenletesebb volt. A szemének körüli ráncok kevésbé tűntek el, és az arcán a foltok kevésbé voltak. Fél literre evett, amikor felébredt, reggelire, ebédre, délután, vacsorára és lefekvés előtt. Több mint egy hétig nem volt fejfájás, ami szokatlan volt. Vásárolt, és ezen idő alatt öt óra alatt háromszor kellett mennie a fürdőszobába. A férje emellett észrevette a különbséget, és azt állította, hogy a combja és a tompa cellulitjai eltűntek.
3. hét
Súly: 53kg
Derék: 69,8 cm
A szem körüli sötét körök és ráncok jelentősen csökkentek, és a bőr tápláltabbnak tűnt. Ezen túlmenően, ha több vizet iszik, az étkezéseknél elégedettebbnek érzi magát. A tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek 37% -a összetéveszti a szomjat az éhséggel. Szintén különbséget érez a sminkben, a szeme bőre kevésbé ráncos és hidratált volt.
4. hét
Súly: 52,6 kg
Derék: 68,5 cm
Sarah-t lenyűgözte a változás. Az arcán lévő foltok eltűntek, kezdett jól érezni magát, vékonyabb (majdnem 1 kg-ot veszített) és egészséges volt. A férje és barátai szerint 10 évvel fiatalabbnak tűnik. Ezen változtatások után garantálja, hogy továbbra is napi három liter vizet fog inni.
что будет если все напитки заменить водой? как похудеть и снизить вес легко и быстро? (Április 2024)
- 1,230
