Gordofóbia: értsd meg, miért olyan súlyos ez az előítélet

Hallott már róla? Gordofóbia ?? Ha nem, akkor gyanítania kell, hogy miről van szó. A fóbia utótag a vonzódásra utal, és ebben az esetben a kövér emberek iránti vonzódásra.

De mi vezetne ahhoz, hogy valaki legyen valami a kövér emberek ellen? A zsír olyan tulajdonság, mint minden más. Vékony, magas, erős, rövid, gyenge, barna, szőke? Számos tulajdonság létezik, de úgy tűnik, hogy egyik sem zavar téged annyira, mint a „kövér”, ami bizonyos helyzetekben akár átkozásnak is hangzik.

Mi az a gordofóbia?

A szépség normái, amelyeket a társadalom és a média állandóan bevezetett és érvényesített, "tökéletes" testmodellt hoztak létre. És amint már tudod, a tökéletes test itt nem azt jelenti, hogy teljes testét elvégzi. Mindig arra számítanak, hogy vékony (de nem túl vékony) és nagyon jól meghatározott görbékkel kell rendelkeznie. Akkor jön az elgondolkodtató étrend és rengeteg tornaterem, hogy a "tökéletes test" az "ideális súlynál" legyen.


Ellen Moraes Senra pszichológus szerint a fatophobia számos rendellenesség, különösen az étkezési rendellenességek oka: • A fatophobia áldozatának súlyos étkezési rendellenességei alakulhatnak ki, például hasi étkezés, bulimia, anorexia vagy akár az újonnan ismert vigorexia, amely Az életminőség megszállottsága.

A gordofóbia a társadalom minden területén, attól a személytől kezdve, aki valakit "kövérnek" hív. esküszik azokra a nadrágokra, amelyek csak 42 méretű nadrágot tesznek lehetővé. A buszok szűk ülésein és az éttermekben lévő karosszékeken is áthaladnak. Minden nap zsíros emberek ezrei élnek át ezeken és sok más zavaron, csak azért, mert nem tudnak kényelmesen és természetesen viselkedni a mindennapi helyzetekben.

Olvassa el még: 35 fénykép, amely megmutatja, milyen nehéz egyszerre kövér és elegáns


Ellen pszichológus szerint a fatophobia sok más helyzetben is jelen van, de néhányban még mindig fátyolos. Az a személy, aki a közösségi hálózatokon és az ember előtt viccelődik a kövér emberekről, azt mondja, hogy nincs ellene vele szemben, és hogy fontos, hogy egészséges legyen, fétofóbia elkövetését is követi el.

A gordofóbia bűncselekmény?

Nincs olyan törvény, amely pontosan utalna a kövér emberek sérüléseire, de becsületbeli bűncselekménynek minősíthető, ha az ember sértődöttnek érzi magát. A sérülés bűncselekményét a művészet tartalmazza. A büntető törvénykönyv 140. cikke.

8 Gordofób hozzáállás, amiben van és nem ismerjük fel

Az előítélet sajnos már a társadalomban és a tetteinkben gyökerezik. Nézze meg néhány olyan dolgot, amelyről beszélünk, és megteszi azokat, amelyek a gordofóbia jelzésére utalnak:


Mondja, hogy valaki gyönyörű?: A zsírosság nem jelenti azt, hogy csúnya lenni. Mondja, hogy valaki gyönyörű? az, hogy kizárja a test többi részét, azaz azt jelenti, hogy a test többi része csúnya.

Tegyen egy kis zsírt és mondja, hogy túl kövér, túl nagy?: Ebben az esetben a kulcsszó az empátia. Tudod, mikor kapod meg ezt a zsírt, de még mindig nem vagy olyan közel ahhoz, hogy barátod teste valóban zsíros legyen, és különféle mindennapi helyzetekben szenvedjen ennek következményeitől? Tehát állj meg és gondolkodj, ha értelme van-e azt mondani, hogy kövér.

Olvassa el még: 8 ok, amiért nem tart be korlátozó étrendet

A kifejezés: tegyen zsírt?: A zsírtartás nem csak a „zsíros” ételeket jelenti. Hamburger-kombó, sült krumplival és szódaval történő étkezése nem csak a kövér emberekre jellemző, és sokuknak esetleg nincs is ilyen étrendje.

Mondván, hogy valaki vékony, bók hangon: dobja el az első követ, aki soha senkinek sem mondta, milyen vékony! mintha azt mondta volna, hogy "milyen szép!". Vékony lenni nem minőségi, ez jellemző. Ugyanúgy, mint a zsírtartás nem hiba.

A következő kifejezés: Ön nem kövér, gyönyörű vagy !?: ismét: miért nem lehetnek kövér nők gyönyörűek? Egy ember kövér és gyönyörű is lehet, IGEN!

Adjon diéta- és testmozgási tippeket anélkül, hogy bárki kérdezné: Annak érdekében, hogy kérdezés nélkül adjon diéta- és testmozgási tippeket, azt feltételezi, hogy az ember fogyni akarja, de ki döntse el, mi történik;

Használja a BMI és az egészség érvelését: A BMI (Body Mass Index) egy olyan nemzetközi mérés, amely meghatározza, hogy a testsúly megfelel-e a magasságának. Ez az arány meglehetősen ellentmondásos, mivel kizárja annak minden egyéb szempontját, hogy a testsúlya optimális-e, mivel az embernek számos más egészségügyi problémája lehet, és végül súlyuk és magasságuk a legkevésbé fontosak.

Olvassa el még: 10 Le Baragosse biztonságos, hogy javítsa önértékelését

Mondván, hogy néhány ruha nem néz ki jól pufókban?: állj le és gondolkodj el, ha helyes azt mondani, hogy egyes ruhák valakinek jól néznek ki, legyen az kövér vagy vékony. Nem rajtad múlik, hogy el kell-e viselnie egy másik személyt.

A súlyt befolyásoló tényezők

A kiegyensúlyozatlan étkezés és a testmozgás elmulasztása nem az egyetlen oka annak, hogy az ember meghaladja az ideális súlyát. vagy elhízott. Íme néhány ok, amelyek súlygyarapodást vagy nehézséget okozhatnak.

  • hormonok: A test bizonyos mirigyei, például a pajzsmirigy, lelassíthatják az anyagcserét, ami növeli a zsírosodás esélyét.
  • genetika: Mint minden más vonás, a túlsúly és az elhízás egy adott genetika következményei lehet. Van előítélete például a kék szemű emberekkel? Ugyanez van (vagy kell lennie) a kövér embereknek.
  • Alvásminőség: Az Egyesült Államok Pennsylvania Állami Egyeteme Táplálkozástudományi Tanszékének tanulmánya kimutatta, hogy az alvásmentesség közvetlenül kapcsolódik az elhízáshoz. Egyszerűen fogalmazva: megfigyelték a telítettséget szabályozó fontos hormonok csökkenését. Így a vizsgált betegek sokkal többet evett, mint azok, akik rendszeresen aludtak.
  • Társadalmi-gazdasági feltételek: Ez a pont meglehetősen bonyolult, de csak egy egyszerű összehasonlítás indíthatja ezt a vitát. Sokkal olcsóbb (és gyorsabb) egy süti csomagot vásárolni, mint az összetevők vásárlásával egészséges szendvicset készíteni csökkentett mennyiségű nátrium-, cukor- és zsírtartalommal. És az első lehetőség a gyerekek ebéddobozaiban ismétlődőbb. Az emberek életének üteme egyre gyorsabb és gyorsabb, és választják azt, amely könnyebb, gyorsabb és társadalmi-gazdasági helyzetétől függően olcsóbb.
  • gyógyszerek: Az antidepresszánsok, antihisztaminok, antipszichotikumok és még a cukorbetegség gyógyszerei olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek elhízást indukálnak és megnehezítik a fogyást.

Ez csak néhány olyan tényező, amely elhízáshoz vezethet. Ez nemcsak az étkezésnek és az ülő életmódnak, vagy a lustaságnak köszönhető, mivel ezt nagyon gyakran hallják.

3 videó a gordofóbiaról, hogy jobban megértsék

Kiválasztottunk olyan videókat, amelyek didaktikus módon beszélnek a fatofóbiaról, hogy többet megtudhassanak a témáról, és tükrözzék, mennyire súlyos ez a probléma, és súlyos következményei vannak azoknak, akik szenvednek.

Hogyan lehet foglalkozni Ju Romano gordofób anyósával?

Ebben a videóban Ju Romano elmondja, hogy miként nézett szembe anyja-apó gordofób viselkedésével, és tippeket ad arra, hogyan kell viselkedni ezekben a helyzetekben. Érdemes megnézni akkor is, ha nincs anyósa!

Olvassa el még: 7 tipp az új szokások létrehozásához (és fenntartásához) az életében

XG méret, Hel anya készítette

A Hel Anya ismert a YouTube-on, hogy olyan tabu témákról beszél, mint például a gyermeke szeretése, de nem tetszik az anya. Ebben a videóban a kövér ember életének mindennapi helyzeteiről és arról szól, hogy miként kritizálják a testet, miután egy nő gyermeket született.

Vékony? Kövér? Van tökéletes test? Maqui és Karol Pinheiro

Partnerek, Karol Pinheiro és Maqui beszélnek a gordofóbiaról és arról, hogy milyen nyomást gyakorolnak a nők mindennap a "tökéletes test" keresésére. Arról is beszélnek, hogy az elhízás mindig kapcsolódik a rossz egészségi állapothoz, és hogy egyes tulajdonságokat bóknak, mások negatív kritikának tekintik.

A gordofóbia, akárcsak a rasszizmus és a diszkrimináció más formái, problémát jelent a társadalmunkban, és ezer ember szenved naponta. Mindenkinek a feladata, hogy a világot kevésbé fájdalmas helyévé tegye. Kezdje például most, hogy ne erősítse meg a „nyárra kész test” kifejezéseket.

A Gordofóbia ,exclui, impede, machuca e até mata! (Lehet 2024)


  • jólét
  • 1,230