Tudja meg, hogy az egyes típusú cipők milyen hatással lehetnek a lábadra.

A nők állítólag őrült cipők miatt. Legtöbbjük még a legváltozatosabb alkalmakkor is biztosítson több különböző párt: balladák és különleges események; lakások és cipők mindennapi használatra; platform és scarpin, hogy kimegy, többek között a cipők.

De érdekes megjegyezni, hogy néhány cipőmodell, ha hosszabb ideig túl használják, problémákat okozhat? amelyek túlmutatnak az egyszerű kellemetlenségeken? a nők lába előtt.

Az alábbiakban ellenőrizze, hogy ezek a problémák, és ne feledje, hogy cipő vásárlásakor az esztétikai kérdést a második helyre kell helyezni, mert az lényeg az, hogy a cipő kényelmet nyújt.


1. Vékony magas sarkú cipő

Nem tagadható: a magas sarkú cipő gyönyörű és nagyon sikeres a nők körében. Általában látják őket a szandálban, különösen a legszocialistabbban? ötletek divatos eseményekhez? és tedd minden nőt szuper elegánssá.

Figyelemre méltó, hogy ezeket nem szabad hosszú ideig használni. Mauricio de Moraes, a Leforte Kórház ortopédja elmagyarázza, hogy ha túl gyakran viselik, akkor a szandál és más magas sarkú cipő problémákat okozhat a nő lábain. "Ennek oka az, hogy a sarok nagyobb terhelést továbbít az izolált pontokra, nem pedig az egész láb felett oszlik el, mint normális lenne" - mondja.

Továbbá, ha egy nő nem szokott magas sarkú sarkú cipőhöz, akkor elég veszélyes, ha elfordítja a lábát, és beleeshet egy ilyen cipőbe.


Tehát a tipp: viseljen magas sarkú cipőt csak különleges alkalmakkor, és vásárláskor ne vegye figyelembe csak az esztétikai kérdést, ne felejtsen el olyan szandálmodellt választani, amely jól érzi magát.

2. Szandál / platform cipő

A magas sarkú szandálokkal ellentétben a platformot a legtöbb nő kényelmesnek tartja. De mégis, ha túl sokáig és gyakran használják, ez bizonyos problémákat okozhat a nő lába számára.

Nagyon függ a sarok méretétől? Például az öt centiméternél nagyobb megváltoztatja a rakományeloszlást? - hangsúlyozza Mauricio de Moraes ortopéd.


Ezen túlmenően, ha a munkaállvány túl magas, a nő tévedés után kockáztatja a bokáját. Tehát, bármennyire kényelmes is, az ilyen típusú ugrás szintén gondoskodást igényel!

3. Csomók

Mauricio de Moraes ortopéd szakértő elmagyarázza, hogy - akárcsak az emelvény esetében - a sarokmagasságától és a talpától függően is elnyeli (vagy nem) az ütközés, az eltömődés bizonyos problémákat okozhat a nő lábain a terheléselosztás megváltoztatásával. .

Az ilyen típusú cipőben a nő általában az egész terhet a lábujjaira koncentrálja. Tehát, bár ez szuper praktikus, hosszú ideig maradni egy klumpa mellett nem feltétlenül a legjobb ötlet!

4. Cipők

A cipőket a nők széles körben használják, és a legtöbb nő rendkívül kényelmes cipőnek tekinti őket.

Mauricio de Moraes ortopéd orvos azonban figyelmezteti, hogy bár kényelmes, "általában a cipő talpa kevés, az abszorpciós képessége alacsony, és nagy terhelést tud továbbítani a lábára, fájdalmat okozva".

Sok nő még mindig úgy érzi, hogy a lábuk rendkívül megsérül? a cipő belsejében, amely hólyagok és körömproblémákat okozhat.

Vagyis mind vélemény kérdése! Ha ügyes vagy a cipőknél, válassza azokat a modelleket, amelyek igazán kényelmesek a lábadon, és még mindig nem túlozzák túl.

5. Lakások

A kúszás? A nők is széles körben használják, különösen azért, mert sarok nélküli cipő. Nagyszerű választás a nyárra is.

Ebben az esetben is fontos figyelembe venni a lapos szandál talpának típusát. Ennek oka az, hogy ha kevés abszorpciós képessége van, akkor valószínűleg lábfájdalmat okoz.

"Javaslom, hogy részesítsünk előnyben azoknak, amelyeknek a gumi talpa vagy hasonló, amelyek nagyobb erővel képesek elnyelni az ütéseket" - hangsúlyozza Mauricio de Moraes ortopéd.

6. Cipők

Sok nő nem csak a testmozgáshoz használja a cipőt, hanem azokban az esetekben is, amikor nagyobb kényelmet keresnek. Mauricio de Moraes szerint az ilyen típusú lábbeli mindig jó lehetőség.

Vásárláskor a nőnek a formáját, a talp típusát és a gyártó adatait alapján kell-e választania a cipőt annak használatához, nemcsak az esztétikai kérdést? ami fontos, de nem kiemelkedően fontos?

Érdemes megjegyezni, hogy a cipőket meghatározott célra kell megvásárolni. Jelenleg vannak modellek gyalogláshoz, például futáshoz és általános használatra.

Mauricio de Moraes kifejti, hogy például a nem megfelelő teniszcipővel végzett fizikai tevékenységek elősegítik a megnövekedett hatást, és különböző mértékű sérüléseket okozhatnak. Gondosan kell választania!

Most már tud néhány problémát, amelyeket egy bizonyos típusú lábbeli okozhat a lábadon. De természetesen ez az információ nem okoz kétségbeesést!

Igen, különleges alkalmakkor vékony, magas sarkú cipőt viselhet; Nem kell feladnia kedvenc platformját vagy a cipőt, amelyet használ a munkához? A javaslat ugyanakkor nem túlozza túl a fenti cipőket (azaz nem tartja őket hosszú ideig), és mindenekelőtt figyeljen a kiválasztott modell minőségére, mindig figyelembe véve a kényelmet.

► Csajozás evolúciós módszerekkel? (Lehet 2024)


  • Lábbeli, cipő
  • 1,230