8 módszer a trombózis elkerülésére

Valószínűleg hallottál a trombózisról, de ha nem ismeri ezt a feltételt, fontos tudni, hogy vannak fontos szokások annak megelőzésére.

Először is meg kell érteni, hogy a mélyvénás trombózis (DVT), amelyet közismert nevén csak trombózisnak is neveznek, akkor fordul elő, amikor egy vagy több nagy vénában, általában az alsó végtagokban (combok és lábak) vérrög képződik, részleges vagy részleges elzáródást okozva. teljes áramlás az érintett vénában.

Yolanda Schrank, a Bronstein Diagnostic Medicine endokrinológusa rámutat arra, hogy a trombózis kialakulása a véráramlás sebességének csökkenésével (vénás sztázis), a vér viszkozitásának fokozódásával (hiperkoaguláció) és a vénák integritásának változásaival függ össze.

Az eset még rosszabbá válik, amikor egy vérrög kiürül és mozog a véráramban (embolizmusnak nevezik ezt a folyamatot). Az embolia beragadhat az agyba, a tüdőbe, a szívbe vagy más területbe, és súlyos sérülésekhez vezethet.

"A trombózis legnagyobb kockázata az, ha egy fragmentum kiürül (dugattyú), és áthalad a véráramban, a tüdőbe vándorol, és tüdőembólia kialakulását okozza, ami nagyon halálos" - mondta Yolanda.

8 módszer a trombózis megelőzésére

Figyelembe véve a trombózis kockázati tényezőit, Yolanda említi azokat a fő intézkedéseket, amelyek hozzájárulhatnak annak megelőzéséhez:

1. Gyakorold rendszeresen.
2. Kerülje a túl hosszú ülést mozgatás nélkül.
3. Kerülje a dohányzást.
4. Kerülje az alkoholfogyasztást (a dohányzáshoz és a fogamzásgátlókhoz kapcsolódóan).
5. Tartsa be a kiegyensúlyozott étrendet.
6. Próbálja meg fenntartani a súlyát.
7. Azoknak a betegeknek, akiknek kórtörténetében szerepelnek varikózis és korábban volt a trombózis, azt tanácsolni kell, hogy viseljenek kompressziós harisnyát.
8. A betegeket, akik hosszan állnak, ülnek vagy ülnek, szintén tanácsolni kell, hogy viseljenek kompressziós harisnyát.

Az alábbiakban ismeri a trombózis fő kockázati tényezőit, pontosan tudja, hogyan lehet megelőzni ezt a problémát.

A trombózis kockázati tényezői

Yolanda kiemeli a fő kockázati tényezőket:

öröklődés: Egyes családoknak örökletes rendellenességeik vannak, amelyek megkönnyítik a vér koagulációját (hiperkoagulációt), ami elősegíti a trombózist, különösen egy másik kockázati tényező jelenlétében.

mozdulatlanság: az ágyba ágyazott betegek, a meghosszabbított kórházi kezelések és a hosszú utak összefüggésében.

Varikoos erek: tágult vénákkal (varikoos ér) szenvedő betegek, különösen a mélyvénás rendszer.

életkor: A 60 évnél idősebb betegek nagyobb a trombózis kockázata.

dohányzás: növeli a hiperkoagulálhatóságot (fokozott vérviszkozitást).

elhízás: A túlzott súly és a zsír felhalmozódása nyomást gyakorol a vénákra, megnehezítve a vér átjutását, különösen az alsó végtagok erekben.

Alkohol, dohányzás és fogamzásgátló

A Nemzeti Rák Intézet (inka) szerint a dohányzó és fogamzásgátlókat használó fiatalok tízszer nagyobb valószínűséggel szenvednek szívrohamban és tüdőembóliaban, mint az azonos korú nemdohányzók, akik ugyanazt a kábítószert használják.

Ez a csoport nagyobb a keringési rendszer betegség kockázatának is, 39% -kal, a stroke 22% -ával növeli a szívkoszorúér betegség esélyét.

"A tabletta és a nikotin akár tízszeresére növeli a vénák véralvadásának kockázatát, elősegítve a trombusok kialakulását, amelyek elmozdulhatnak, és különféle problémákat okozhatnak, ideértve a tüdőembólia kialakulását, súlyos és potenciálisan halálos kimenetelű patológiát is", magyarázza Yolanda Schrank endokrinológus.

Az orvos azt is kifejti, hogy az alkoholfogyasztás káros a májsejtekre, amelyek pontosan az a szerv, amelyben a tabletta metabolizálódik. "Az alkohol, a cigaretta és a tabletta ez a kombinációja mindig rossz, mivel mérgező anyagokat érint a testben, különösen a tüdőben és a májban, és növeli a trombózis kockázatát" - magyarázza Yolanda. "Ezenkívül lelassíthatja a fogamzásgátló felszívódását, csökkentve ezzel hatékonyságát" - teszi hozzá.

Trombózis tünetei

Yolanda kifejti, hogy a trombózis teljesen tünetmentes lehet, ami sok esetben fordul elő. Vagy olyan tünetek, mint a fájdalom, duzzanat és a lábak megnövekedett hőmérséklete.

A trombózis tünetei hasonlóak lehetnek más betegségek vagy problémák tüneteinek. Mindig forduljon orvosához diagnózisért? Az endokrinológus tanácsot ad.

Trombózis diagnózis

Az orvossal konzultálva valószínűleg néhány kérdést meghall, például:

• Van fáj lábad? Milyen gyakran?
• Mekkora a fájdalom intenzitása?
• Megtett-e olyan intézkedést, amely javította vagy súlyosbította a tüneteket?
• Van valaha a családodban trombózis vagy probléma a véralvadással?

Az orvosnak fizikai vizsgálatot is el kell végeznie. De ezek a módszerek nem elégségesek a diagnózis felállításához és a vizsgák valószínűleg szükségesek lesznek.

Trombózis kezelés

Yolanda kifejti, hogy a vér viszkozitását csökkentő gyógyszereket használják a trombózis kezelésére. "Ezeket a gyógyszereket azonban csak alapos vizsgálat után szabad vényköteles felhasználni, mivel fennáll a vérzéses jelenségek veszélye" - mondja.

Most már van a legfontosabb információk a trombózisról, és mindenekelőtt tudod, hogy vannak módok ennek a problémának a megelőzésére. Ha kétségei vannak, mindig konzultáljon egy megbízható orvossal.

Az elhanyagolt visszerek trombózist okozhatnak (Április 2024)