A kukorica sokoldalú összetevő a konyhában, és tisztán is fogyasztható? főtt vagy sült? vagy sós és édes receptekben egyaránt használható.
Ezenkívül egészséges táplálék, nagyon tápláló, fogyasztásának köszönhetően eltávolíthatók a méreganyagok a testből.
Használata egyszerű és ízletes módja kukoricakrém vagy húsleves készítésére, amelyek tisztán fogyaszthatók főételként, vagy harapnivalók és ételek mellé.
Nézze meg néhány változatos receptet, a legegyszerűbbtől és a klasszikusuktól kezdve a legkifinomultabbá, és tippeket kínál azoknak is, akik valamilyen étrend-korlátozással rendelkeznek, és íze és tejszínes tejszínes kukoricakrém mellett részesülnek.
Egyszerű receptek
1. Alapvető kukoricakrém: Tejszínes és ízletes recept, különösen azért, mert különféle fűszerekkel rendelkezik. Ideális azok számára, akik könnyebb vacsorát akarnak, és könnyen elkészíthetők.
Olvassa el még: Kukoricatorta: 27 finom recept élvezhető a családdal
2. Könnyű kukoricadara: Egyszerű és gyors elkészítés, csak nyomja meg a turmixgépet, és főzzük, amíg megvastagodik. Nem fogja abbahagyni a kísérletet, ugye?
3. Kukoricakrém savanyú krémmel: Ez a verzió egy kicsit bonyolultabb és időigényesebb előkészítést tartalmaz, de érdemes eredményt hoz. A hihetetlen textúrán túl ez a krém még teljes kukoricamagot igényel, hogy kiegészítse az étel tapasztalatait.
4. Vapt vupt kukoricakrém: Nagyon könnyű és gyors elkészítés, ez a recept a póréhagyma és a petrezselyem különleges ízét adja. Ezenkívül a tejszínt pöttyös szalonnával tálaljuk, amely más-más módon csavarja az ételt.
5. Kukoricakrém növényi húslevestel: Könnyű elkészíteni, ez a kukoricakrém garnélarákként, vagy főételként kenyérrel és pirítóssal tálalható. A zöldségleves különleges vonzerőt ad az íznek és a vízben feloldott búzalisztnek, amely hihetetlen tejszínességet biztosít!
6. Durva kukoricakrém: Ez a recept - amint a neve is sugallja - kissé következetesebb, köszönhetően a tejföl hozzáadásának a végén. De az előkészítés egyszerűsége továbbra is megmarad!
Olvassa el még: Ismerje meg a különféle fűszereket, és tanulja meg, hogyan használhatja őket a receptekben
7. Fehér kukoricakrém: A recept fő különbsége az, hogy kukoricaszem, nem felvert, mint a kukoricával készült fehér krém. Ezenkívül a recept oregánót vesz igénybe, ami még különösebbé teszi az ízt.
Növekvő bevétel
8. Sajtos kukoricakrém: Krémes, következetesebb recept, amely reszelt parmezán sajtot vesz fel a készítményben. Az összetevők listájában fokhagyma és szerecsendió is található, amelyek kiegészítik az ízét.
9. Kukoricahagymakrém: Kockahagymával készült, olívaolajban aranyszínű, ez a kukoricakrém ízletes, sokoldalú kíséret, amely mindössze 10 perc alatt készen áll!
10. Gomba kukoricakrém: Ez a változat más ízű, mivel a recept a szeletelt fehér gombák mellett curryt és rozmaringot tartalmaz.
11. Indiai kukoricakrém: Ez a kukoricakrém paszta állagú, és különféle fűszereket tartalmaz különféle paprikát, kurkuma, koriandert. Ideális kenyérsütéshez!
Olvassa el még: Vége van? 7 összetevő, amelyek helyettesíthetők a receptekben
12. Sütő kukoricakrém: Hasonlóan a pudinghoz, ez a recept hófehérjét vesz fel, és mindössze 30 perc alatt készen áll a sütőben. Lehetetlen ellenállni!
Korlátozott bevétel
13. Könnyű kukoricakrém: Könnyű elkészíteni, ez az opció csak kukoricát, sovány tejet, zabliszt, sót és fekete borsot vesz igénybe.
14. Zabliszt vegán kukoricakrém: Ebben a receptben a fő különbség a tej helyett víz és zabliszt helyett a búzaliszt. Ezen kívül minden normális: kukorica, hagyma, olívaolaj és fűszerek ízlés szerint.
15. Zabliszt vegán kukoricakrém: Azok számára, akik nem esznek állati ételeket, egy recept, amely nem tartalmaz tejet vagy tejtermékeket. A teljes tejet helyette házi zabpehely tej váltja fel. Petrezselyem, bors, hagyma és fokhagyma fejezik ki az ízt.
16. Glutén és laktóz kukoricakrém: Könnyű és barátságos recept az intoleráns és allergiás emberek számára. Mindössze öt összetevőből természetesen hagymát, fokhagymát, növényi olajat, sót és kukoricát vesz igénybe.
Olvassa el még: Megértse az élelmiszerek tápértékét a színben
Annyi recept-opcióval könnyű kiválasztani azt, amelyik a legmegfelelőbb vagy a legmegfelelőbb az életmódjához. Csak készítse el és kóstolja meg ezeket az élvezeteket!
Soha sem tett ilyent az uborkával idáig, ELKÉPESZTŐ | Ízletes TV (Április 2024)
- 1,230
