A bőrápolás rutin: higiénia, hidratáció és napvédelem. Az öregedésgátló ellátás tekintetében nincs helyes szabály. Ajánlott a megelőzés, amint a bőr bizonyos jeleit vagy változásait észlelik, akár 20-as, akár 25-ös hőmérsékleten, és az egyes bőrtípusokhoz szükséges.
Az arcon és a szemeken kívül, amelyek változása az idő múlásával és a napfény hatására leginkább nyilvánvaló, vannak más olyan területek is, amelyek ugyanolyan érzékenyek, mint amilyeneket valószínűleg elhanyagolnak. Így öt testrégiót azonosítottunk, amelyek az öregedésgátló ellátás esetén külön figyelmet érdemelnek.
1. Az ajkak
Noha az ajkak az arc egyik legvonzóbb eleme, gyakran figyelmen kívül hagyják őket az öregedésgátló kezelés során. A hidratálás és a fényvédő elengedhetetlen az egészséges megjelenés megőrzéséhez, de még sokkal több tennivaló, mint csupán vizet inni és ajakbalzsamot felvinni.
Olvassa el még: 3 csodálatos házi maszk a bőr fiatalítására
Ideje befektetni egy antioxidáns ajakbalzsamba, amelyet kifejezetten az öregedés csökkentésére ajánlunk. Noha a retinol termékek ebben az esetben is vonzónak tűnhetnek, ne feledje, hogy egyes készítmények irritációt okozhatnak. Tehát, ha ez valójában a te esetünk, válassza az enyhe retinol-származékot tartalmazó formulát. És figyelmeztessen: a dohányzás megkönnyíti a ráncok kialakulását a szája körül, ezért dobja el a cigaretta pénztárcáját, és soha ne hagyja otthon az ajkán lévő fényvédő eszköz nélkül.
2. Kezek
A kezek állandóan ki vannak téve az öregedést okozó elemeknek, és felfedik az ember életkorát. A sokéves napsugárzás mellett, amely a szépségápolási rutinból kihagyja, a kezedben kiszáradhat a kezed.
Noha a megelőzés a legjobb válasz, fényes krém segítségével helyreállíthatja a kéz természetes árnyalatát. Naponta történő alkalmazás esetén ez a kézkrém segít kiegyenlíteni a bőr elszíneződését egy ultra-hidratáló készítménnyel, helyettesített olajokkal és vitaminokkal. Ezenkívül győződjön meg arról, hogy kezed része a napi fényvédő alkalmazás ellenőrző listájának.
Olvassa el még: Milium on Skin: Mi ez és hogyan kell hatékonyan kezelni
3. Térd
Az öregedéssel a térd feletti bőr leeshet és zsírosvá válhat a rugalmasság elvesztése miatt. Súlycsökkenést a bőr ilyen meglazulása is hibáztathat, azonban ez az öregedés teljesen természetes következménye. A terület hangjának helyreállítása érdekében minden nap alkalmazzon kollagénstimuláló krémet, és rendszeresen gyakorolja az izomtömeg növelését.
A bőr, ha száraz és egyenetlen tónusú, idősösebbé válhat, ezért herdítse le térdét, és minden nap alkalmazzon hidratálót.
4. Nyak és nyak
Olvassa el még: 6 legnagyobb hiba a lábak borotválkozásával
Az arcunkkal együtt a nyaki és a nyaki területeket is nagyon ki vannak téve, amelyek a bőr szerkezetére káros UV-sugarak fő célpontjaiivá válnak. Ezenkívül a melltartó, valamint az alvó helyzetünk jelöléssel és látszólagos vonallal teszi az ölünk bőrét. Mivel a természetes olajtermelés a bőrünkben lassan csökken, és a bőr textúrája szárazságossá válik, ezeknek a vonalaknak hosszabb időre lehet szükségük a eltűnése.
Annak a kevés bőr alatti zsírnak köszönhetően, hogy tompítsa a bőrt ebben a régióban, fontos, hogy óvatosan kenje be a hidratáló krémeket, és mindig válassza a fényvédő készítményt. Az utolsó tipp az, hogy az E- és B3-vitamin alapú krémeket használjuk.
5. Láb
Olvassa el még: A bőrgyógyász figyelmeztet: 8 dolog, amit soha ne használjon a bőrön
? Amit a szem nem lát, a szív nem érzi? Általában nem vesszük észre az életkor, a nap, vagy akár a lábak gondatlanságának hatásait. Tehát vegye figyelembe, hogy a lábad gondozásának legjobb módja az elhalt bőr hidratálása és rendszeres eltávolítása.
A cipő fontos szerepet játszik ebben az ápolásban; Ha fájdalmat okoznak, akkor ideje lehet új párt vásárolni. Idővel megváltozhatnak a lábak szerkezete, és tyúkszemöket és bunionokat képezhetnek. Vegye figyelembe a hegyes cipőket is, amelyek soha nem kezdhetnek el keskenyedni, mielőtt eljutnának az elülső láb területéhez, és 5 cm feletti tüskéket viselnek takarékosan.
A fenti tippeken kívül fontos szem előtt tartani, hogy a bőr egészsége az egészséges, tápanyagban gazdag táplálkozástól, a gyakori vízfogyasztástól, a szabad gyököket tonizáló, hidratáló és harci kozmetikumok használatától, valamint minden egyéb esztétikai kezeléstől függ. ajánlott a bőrtípus számára.
A bőr szépségének gondozása és az öregedés megelőzése mindennapi figyelmet igényel. A gyönyörű bőr az egészséges bőr szinonimája, tehát ne felejtse el az alapokat, mint például a hidratálás és a napvédelem, és állítsa be lépésről lépésre a fent említett területeket.
Adalékanyag kalauz (Április 2024)
- bőr
- 1,230
