16 csirkeleves receptje a melegítéshez és a fenntarthatósághoz

Nehéz megtalálni valakit, aki nem adod át a közismert csirkelevesnek, ha beteg, hideg vagy esős napjain, vagy egyszerűen, amikor vacsorát akar vacsorázni!

Ez valószínűleg a leginkább elfogyasztott leves Brazíliában, és örömteli, hogy egy teljes étel, amely fenntartja, ízletes és egyszerűen elkészített.

A csirkelevest hagyományosan csirkemellel, rizzsel, burgonyával és zöldségekkel készítik. De ez nem akadályozza meg az embereket abban, hogy sajátosságukat készítsék otthon! Most vannak a legkifinomultabb, könnyebb, egészségesebb és még vegánabb verziók!


Merítsen ihletet az alábbi receptekből, és készítse el csirkelevesét, amikor csak ízletes és teljes vacsorare vágyik (és különösen hideg napokon)!

1. Könnyű csirkeleves: tegye, amikor úgy érzi! Használ olajat, hagymát, fokhagymát, apróra vágott csirkemellet, fekete borsot, csirkehúst, sárgarépát, paradicsomot, burgonyát, paradicsomkivonatot, apróra vágott petrezselymet, vizet, sót és nyers rizst.

Olvassa el még: 100 laktózmentes recept az egészséges és ízletes ételekhez


2. Egyszerű csirkeleves: Kevés összetevővel nem titok, hogy ezt a finom levest elkészíti. Használ csirkehúst (láb, mellkas, máj és zsiradék), hagymát, vizet, sót, tésztát vagy rizst és mentaleveleket.

3. Csirkeleves a főzőkemencében: Praktikus recept, amelyben kis ételeket is megfest! Használ hagymát, sót, fekete borsot, paradicsomot, csirkemell, csirkemell, burgonya, sárgarépa, rizs és víz.

4. Kevés húsleves csirkeleves: ideális recept a melegítéshez? Végül is, ki tud ellenállni a levesnek a hideg évszakban ?! Ez a recept tökéletes azoknak is, akik szeretik a könnyű, teljes és ízletes vacsora lehetőséget.


5. Csirkeleves Chayote-nal: Illatos és ízletes csirkeleves. A chayote mellett, amely különleges érzetet ad az ételhez, csirkemell, víz, paradicsomkivonat, babérlevél, fokhagyma, hagyma, só, sárgarépa, burgonya és egy csomag tészta fog felhasználni.

6. Káposzta-csirkeleves: A káposzta különleges ízt kölcsönöz ennek a levesnek. Ezen felül szüksége lesz csirkemellre, hagymára, burgonyare, sárgarépara, rizsre, vízre, sóra és borsra. Ideális étel a melegítéshez!

Olvassa el még: 15 ínycsiklandó csirkemell recept

7. Csirkeleves menta és tojás: Egy csirkeleves recept csirkével, rizzsel, sárgarépával és főtt tojással. És fűszeres menta, amely különleges érzetet kölcsönöz az ételnek!

8. Csirkeleves jam- és mentafélékkel: egy recept, amely több vitamint tartalmaz, tökéletesen véget vetve a bosszantó gyermekek hidegének! Érdemes megjegyezni!

9. Tejszínes leves: Nagyon krémes leves, ideális hideg napokhoz vagy egyszerűen esőshez. Használ csirkemell, vizet, paradicsompasztát, babérlevelet, fokhagymát, hagymát, sót, sárgarépát, burgonyát, chayotát és tésztát.

10. Csirkeleves baroa burgonyával, karfiollal és póréhagymával: Annak érdekében, hogy ez a leves ízléses legyen, olívaolaj, csirkemell, fokhagyma, hagyma, burgonya, darált baroa burgonya, sárgarépa, darált karfiol, csirke vagy zöldségleves, póréhagyma, só, babérlevél, fehér rizs, petrezselyem és parmezán sajt chipsben.

11. Csirkeleves csirkeszárnyakkal: Sárgarépa, burgonya, alsócomb, víz, hagyma, fokhagyma, olaj, ízlés szerint fűszerek, só és leves tészta fog felhasználni. A széklet helyett, ha úgy akarja, használjon aprított csirkemell filét.

Olvassa el még: 20 különböző és kreatív saláta recept

12. Csirkeleves fekete rizzsel: Funkcionális leves, azaz egészségesebb összetevőkkel adaptált recept, például a fekete rizs helyett a fehér rizs. Bár a megjelenés nem a legjobb, az íz elképesztő!

13. Alacsony szénhidráttartalmú csirkeleves: Nagyszerű azok számára, akik szeretnének csökkenteni a vacsora szénhidráttartalmát és fokozni az étrendüket, de nem adják fel a jó levest! A tanács az, hogy a rizst cseréljük a darált karfiolra.

14. Funkcionális csirkeleves: A rizs helyett a quinoát fogja használni, amely gazdag fehérjében, vasban, omega-3-ban és omega-6-ban. Az angol burgonyát az édes burgonya váltja fel, amely komplex szénhidrátokkal rendelkezik, amelyek lassabban emésztődnek és késleltetik az éhezést.

15. Gluténmentes csirkeleves: Az elkészítés egyszerű, és csak szántóföldi csirkét, hagymát, vizet, gluténmentes tésztát, sót, borsot és menta fog felhasználni. A leves tálalásakor a tanács az, hogy adjunk hozzá néhány mentalevelet, amely frissabb ízű lesz, és ellentétben áll a hús természetes zsírjával.

16. Vegán leves: A texturált szójafehérjét fogja használni. Vagy, ha akarod, használhat? Jackfruit húst? vagy csak zöldségekkel készítsen levest.Ne felejtsd el feltenni curry-t? Különleges tapintást ad a húslevesnek!

Olvassa el még: 34 recept quinoa-val, a sokoldalú ál állatok fehérjével

Nem tagadhatatlan: vajon a csirkeleves olyan étel, amely jól illeszkedik a kényelmi ételek fogalmához? étel, amely érzéseket és jó emlékeket hoz, ízletes és tápláló!

Húsleves videó recept (Broth) (Április 2024)


  • 1,230