Az Egészségügyi Minisztérium szerint hazánkban a gyermekek kb. 30% -a rendelkezik túlsúly és ezek fele van elhízott. A felnőtt népesség kb. 13% -a elhízott, 48% -a pedig elhízott túlsúly. Az ilyen adatok aggasztóak, mivel az elhízás egyéb patológiák mellett olyan súlyos kezeléseket igénylő betegségeket is kiválthat, mint például a cukorbetegség, magas vérnyomás, szívbetegség.
Az emberek szerte a világon keresik a súlycsökkentés módját, és gyakran kiegyensúlyozatlan étrenddel járnak, ami a híres koncertina hatást fejti ki, amely egyre romló súlycsökkentési ciklus, ami elégedetlenséghez vezet és érzelmi.
A coaching egy olyan folyamat, amely sikert kínál a vékony súly keresésében, mivel olyan erőforrásokat biztosít, amelyek az egyént mozgósítják, elkötelezik ezt a vágyat.
Mindannyian rendelkeznek belső erőforrásokkal, de gyakran nem vesszük észre, mennyire értékesek, és hogyan fordíthatjuk ezeket az erőforrásokat álmaink megvalósításához.
A coaching nagy célja az, hogy tudásunkat a gyakorlatban átültessük, megvalósítsuk azt, ami felkelti vágyunkat, javítsuk az eredményeket.
A coaching egy olyan folyamat, amely eredményeképpen olyan eredményeket ér el, amelyek révén megmentheti a lehetőségeit, és képes lesz projektek végrehajtására, és elképesztő eredményeket érhet el az élet bármely területén.
Amikor irányítják fogyás, megkönnyíti az egyértelmű célok kitűzését, amelyek konkrét tevékenységek révén eredményt hozhatnak. A fogyás elkötelezettséget és cselekedetet igényel, de gyakran nincs belső és külső motiváció ezeknek az eredményeknek a elérésére, és mégis edzés a cselekvésre fogunk összpontosítani, amely jelentős személyes átalakulásokhoz vezet.
Mivel ez folyamatban lévő folyamat, kielégítő végeredményhez vezethet, amely iránytűként jelenik meg, és vezeti az ügyfelet a maximális potenciáljának eléréséhez.
Vigyázz az alakodra a változókorban is! - 2015.05.19. - tv2.hu/fame3cafe (Március 2024)
- Wellness, diéták
- 1,230
