Kezdőlap> iStock
Annak érdekében, hogy egészségügyi előnyöket biztosítsanak, sokan a gyógynövényekhez fordulnak. Az egyik növény, amely az utóbbi időben meglehetősen kiemelkedővé vált, a petrezselyem. Csak végezzen egy kis kutatást, hogy megtudja, milyen széles körűvé vált a petrezselyem tea. De elvégre a teák készítése valóban jó-e testünk számára?
Beszéltünk Rodrigo Silveirával, az Ervanarium rendezőjével és alkotójával? online gyógynövény- és természetes egészségügyi gondozási iskola? és valamennyien kételkedünk a salsa tea iránt. Ezután megtudhatja, hogy ez az ital valóban hozzájárul-e az egészséghez.
Tartalmi index:
- Jól használható a petrezselyem tea a test számára?
- A petrezselyem tea lehetséges előnyei
- A petrezselyem tea ellenjavallata
- Hogyan kell használni a salsa teát a főzéshez
Jól használható a petrezselyem tea a test számára?
A petrezselyemnek számos előnye van, amit Rodrigo Silveira elemez. Gazdag klorofillben, képes tisztítani a vért és méregteleníteni a testet. Ezenkívül ez a növény a magnézium nagy forrása, ásványi anyag, amely elősegíti a tápanyagok felszívódását, szabályozza a szívverést és erősíti a csontokat.
Az Ervanarium igazgatója azonban figyelmeztet a különbségre a petrezselyemtea előállítása és a növény élelmezési célú felhasználása között. A salsa fő előnyei akkor fordulnak elő, ha receptekben használjuk őket. Ha azonban teát szeretne készíteni, akkor az italt biztonságosan és pontosan kell elkészíteni. Legfeljebb három napig veheti be, és bizonyos esetekben, például húgyúti fertőzések esetén.
Olvassa el még: A rozmaringtea 10 csodálatos előnye
Siveira szerint a petrezselyemben található mirisztinin potenciálisan méregtelenítő, diuretikumként és csökkent vesekőben is szerepet játszik. Óvatosságra van azonban szükség, mivel az erre vonatkozó vizsgálatok még folyamatban vannak.
A petrezselyem tea lehetséges előnyei
A tea kockázatainak jobb megértése érdekében megvizsgáltuk a tea előnyeit annak leggyakrabban ismert felhasználása során. Fontos megjegyezni, hogy minden test működik bizonyos módon, és csak Ön és orvosa biztos lehet benne, hogy mi a legmegfelelőbb az egészségre, de mindig érdemes tudni arról, hogy mit szándékozik fogyasztani, igaz?
Jó a vesére?
A petrezselyem tea hozzájárulhat a vese tisztításához, de a növényi összetevőkkel kapcsolatos vizsgálatok még folyamatban vannak. Mindenesetre ajánlott azoknak az embereknek, akiknek veseproblémái vannak, alternatív gyógynövényeket választani, például a kőmegszakítót.
Segít a fogyásban?
Mivel a petrezselyem erős vizelethajtó, a tea fogyasztása a fogyás illúzióját adja. Valójában a túlzott fogyasztás során az ember túl sok vizet ürít fel, és túlterheli a veséket. Ez nemkívánatos kiszáradást okozhat - mondja az Ervanarium igazgatója.
A petrezselyem tea ellenjavallata
A petrezselyem gyógyászati alkalmazásként olyan növény, amely egészségügyi kockázatokat hordozhat - mondta Silveira. Noha a vesék tisztítására és méregtelenítésként vagy súlycsökkentésként használják, vigyázzon az aktív hatóanyagával, az apiollal, más néven "zöld petrezselymes olajjal".
Olvassa el még: méregtelenítő tea: ismerje annak funkcióit és tudja, hogyan kell elkészíteni
Vannak olyan speciális esetek is, amikor nem szabad fogyasztani a növényt: terhesség alatt, szoptatás és nephrosis (vesebetegség) esetén.
Ha a felesleges mennyiségben fogyasztják, a petrezselyem tea többek között a hallásra és a vesére is hatással lehet, szédülést okozhat. Azok számára, akik anélkül szeretnék megszerezni a petrezselyem összes gyógyászati előnyeit, hogy egészségét veszélybe sodorják, javasoljuk, hogy adják ezt a növényet homeopátia formájában.
Hogyan kell használni a salsa teát a főzéshez
Noha a petrezselyem tea nagymértékben szaporodik, ügyelni kell a fogyasztására. Mivel a petrezselyem könnyen megtalálható városokban és akár otthonunkban is termeszthető, például egy kerti kertben, a tea készítése nagyon praktikus, és sok ember anélkül iszi, hogy orvosa kellene.
Ezért az egészségének védelme érdekében Rodrigo Silveira azt jelzi, hogy a petrezselymet csak ételként és 200 g-nál kevesebb napi mennyiségben szabad fogyasztani. A fő módszer az, hogy ízesítőként használják fel a receptekhez, hogy kissé több ízét adjanak az ételeknek. Próbálja ki az ízletes húsok és ételek kiegészítését, hogy eltérjenek a közönséges fűszerektől.
Mindezekkel az információkkal már tudja, milyen óvatossággal kell eljárnia gyógynövény fogyasztásakor. A petrezselyem esetében jelent-e veszélyt a főzés során? fűszerezni csirkét vagy vasárnap tésztát? de a teákban történő használata nem ajánlott. Mielőtt bármilyen teát főzne, keressen szakembert a területen.
Olvassa el még: A bazsalikom tea értékes egészségügyi és wellness tulajdonságokkal rendelkezik
The Great Gildersleeve: The First Cold Snap / Appointed Water Commissioner / First Day on the Job (Április 2024)
- jólét
- 1,230
