Dandártábornok a karjában, egy film a DVD-n? lehetőleg romantikus és nagyon lágy pizsama, a lófarokba kötött haj és a szomszédban egy halom piszkos zsebkendő. Komikus lenne, ha nem lenne tragikus. Bár az újonnan egyedülálló nő látványa szinte egy romantikus hollywoodi komédia kliséje, a kapcsolat befejezése nem vicces.
A nők számára ez általában önmegfigyelés és önmagának, mint független és szabad embernek a felfedezésének fázisa. Másoktól elszigetelten látni nehéz és sőt szomorú is, nehéz megtanulni, hogyan lehet önbizalom, miután egy bizonyos időt eltöltöttünk másokkal. Bonyolult, de szükséges. Nézze meg a sikertelen kapcsolatok gyors meggyógyulásáról szóló tippeinket.
kiáltás
Ez az első lépés a gyászos időszak gyógyításában, tehát ne akarj erősnek látszani. Nem fogja tudni legyőzni a veszteséget, ha elrejti, ezért készítse elő a szövetdobozt, és kezdje el dobni azt, ami fáj.
Rossz volt, fáj, és a sírás, mint a jobb, jelenleg szükségszerű. Tényleg sírj, mossa le a lelkét, de vigyázz: ne zavarja a barátait a nyafogónál, mert az a gondolat, hogy ne játsszon drámát, ne tedd az áldozat szerepébe, vagy kérj tanácsot. Nincs szüksége tanácsra, meg kell méregteleníteni ezt a szeretetét.
Vegyen néhány napot, hogy megengedje magának ezt a szomorúságot, de határozott meg egy határidőt? valami három nap és egy hét között. Határidő, mossa le arcát, és vegye be a következő lépéseket.
Vágja meg a kapcsolatokat
Ez nem könnyű, de a legjobb, ha megteszik. A könnyek völgyén túl keresse meg az utat a viszonyainak, amelyek még mindig veled vannak, és visszaszerezze bármely vagyonát, amely végül vele maradt. Igen, mindenki, morogás nélkül. Ha lehetséges, tegye ezt valaki mással. Minél kevesebbel találkozol, annál jobb.
Egyes nőknek (hamis) érzésük lehet, hogy volt barátjuk megtalálása miatt újragondolni akarja a felbomlás döntését. Ez a stratégia amellett, hogy nem hatékony, az ön ellen fordulhat, aki minden bizonnyal nem akarja, hogy hamarosan bárki mással találkozzon. Törölje azt a Facebook-ból, az MSN-ből, a Twitterből, röviden, kizárja a további bántalmazás lehetőségét.
Értékeld magad
Ha lehetséges, vásároljon. Válasszon új ruhát, egy könyvet, amelyet már régóta szeretett, egy gyönyörű cipőt, sminktechnikát vagy az összes alternatívát. Fontos dolog az, hogy emlékezz rá, milyen csodálatos lehetsz az, aki vagy. Ha a srác nem látta, ez az ő problémája, akkor lesznek olyanok is, akik látják.
Töltsön időt magával, végezze el a körmét, nézze meg a tévében szeretett műsorot, lógjon a barátaival, ha úgy érzi, töltsön el egy egész hétvégét, ha nem tesz semmit. A legfontosabb embernek kell lenned a világon.
Ne ess a kísértésbe
Valamikor a felbomlás után normális, hogy úgy érzed, mintha keresed az exét, de próbáld elkerülni. Telefonhívások, üzenetek és találkozók? (igen, észreveszi, hogy tervezték) hamis reményt hozhat és felesleges szenvedést okozhat. A legnehezebb, amit valaha csináltál, ezért ne dobja az összes munkát a kukába.
Ellenálljon minden olyan hívásnak a megválaszolásához, amelyet esetleg felhívhat. Ha találkozunk velük, kockáztatjuk, hogy ismét megsérülnek, mert valószínű, hogy a srác csak maradni akar, és semmi többre. Mérjük meg a lehetőségeket, és döntsük el, hogy érdemes-e kockáztatni.
Mindezek a attitűdök arra szolgálnak, hogy miként kezdenek reagálni a megszűnésre, és felkészítik az érzelmi képességeidet arra, hogy visszatérjen egyedülálló, magabiztos nőként. Nem kell balladát játszania, de folytatnia kell azokat a tevékenységeket, amelyek boldogabbá tesznek. Végül, ne feledje, hogy a kifejezések elkerülhetetlenek. Szembenézni velük, kiemelkedni, és elvégre jobban érzi magát.
A 10 legszörnyűbb randi, amin nem tudod sírj vagy nevess (Március 2024)
- kapcsolatok
- 1,230
