Kinek soha nem volt ilyen élelmiszer-mérgezés, amely miatt a napot trónra töltjük? Mindenki tudja, hogy a hányás és a hasmenés egyáltalán nem kellemes, ám meg kell értenünk, hogy a testünk olyan reakciói, amelyek eltávolítanak valamit, ami nem tett nekünk semmit.
Amikor mi vagyunk gyermekeink ezen keresztülmennek, különös figyelmet kell fordítani a kiszáradásra, mivel testünk intenzív folyadékveszteséggel jár, ásványi anyagok és glükóz veszteséggel együtt.
Az egyik legjobb és legolcsóbb módszer e veszteségek pótlására a házi savó fogyasztása, amelyet felnőtteknek, gyermekeknek és akár állatoknak is kínálhatnak. Nem ajánlott-e csak azoknak a csecsemőknek, akik még mindig kizárólag a mellkasban vannak? Ebben az esetben a legjobb, ha fenntartja az exkluzív szoptatást.
A recept nagyon egyszerű és csak vizet, sót és cukrot igényel. Az egyszerűség ellenére azonban szigorúan be kell tartani az intézkedéseket: ha egy összetevőt hozzáadunk túl soknak vagy túl kevésnek, a szérum görcsöket okozhat, különösen gyermekeknél. Ne feledje: A házi savó nem lehet sósabb, mint a könny.
Ebben a cikkben kétféle módon mutatjuk be a házi savó elkészítését: a mérőkanállal vagy anélkül. Fontos dolog az, hogy kiválassza a készítményt és nagyon óvatosan kövesse.
Olvassa el még: Elektrolit italok: Mi a hipotonikus, izotóniás és hipertóniás italok?
1. recept: A mérőkanállal
Ha rendelkezik Unicef mérőkanállal, a házi savó elkészítésének receptje a következő:
- 2 sekély cukormérő (a kanál nagyobb oldala)
- 1 sekély sóméret (kisebb oldal)
- 1 200 ml pohár forralt, szűrt vagy palackozott víz
Csak keverje össze az összes összetevőt, és inni lassan a nap folyamán, felváltva a test elveszített folyadékait. Kisgyermekeknek kínáljon kanálos szérumot.
Ha érdekli, a mérőkanál ingyenesen oszlik meg az egészségügyi klinikákon és a népszerű gyógyszertárakban.
2. recept: Mérőkanál nélkül
- 1 evőkanál jól töltött cukor (20 gramm)
- 1 teáskanál só (3,5 gramm)
- 1 liter forralt, szűrt vagy palackozott víz
Az elkészítés módja megegyezik: csak alaposan keverje össze az összes hozzávalót, és vegyen be néhány kortyot a nap folyamán, hogy helyettesítse a hasmenés vagy hányás folyadékvesztését. Nem ajánlott egy pohárnál több, mint egy pohár szérum bevétele.
Ajánlások házi szérumra
A házi szérum 24 órán keresztül érvényes. Tehát ha kb. Egy kicsit egyik napról a másikra, akkor dobja el, és készítsen egy új receptet.
Olvassa el még: Hogyan azonosíthatjuk, hogy élelmezés-e mérgezésed?
Ne feledje továbbá, hogy a házi készítésű szérum nem gyógyítja meg a hányást vagy hasmenést, hanem pótolja az elvesztett folyadékokat, ásványi anyagokat és glükózt.
Ha ezek a tünetek több mint 24 órán keresztül fennállnak, fontos orvoshoz fordulni, és be kell tartania az összes szakember által adott útmutatást. Soha ne cserélje ki az orvos által felírt gyógyszereket kizárólag házi készítésű szérummal, különösen, ha ez egy antibiotikum.
Ha utazik, főleg gyermekekkel, célszerűbb lehet kis csomagolni, az úgynevezett „Orális rehidrációs sók” néven. vagy maga az iparosodott szérum, mindkettőt gyógyszertárban értékesítik. A kész szérum érdekes azok számára, akik olyan helyekre utaznak, ahol a vízminőség bizonytalan.
Házi Turmix (1000 kalória) | finom tömegnövelő bomba (recept) (Április 2024)
- Megelőzés és kezelés
- 1,230
