az könyök Ez a test olyan régiója, amelyre gyakran figyelmen kívül hagynak, de külön figyelmet érdemel. A könyökbőr kissé különbözik a kar többi részétől, vastagabb réteggel rendelkezik, amely ellenáll annak a súrlódásnak, amely akkor fordul elő, amikor például magunkat meg kell támasztanunk. Ha nem gondoskodnak róla, sötét, vastag és száraz kinézetű lesz.
Ősszel és télen a levegő páratartalma csökken, és ezzel a régió bőre hajlamosabb kiszáradni. Nyáron a probléma újabb. Mint ebben az időszakban könyök jobban kitéve, sérülékenyebbek a súrlódásra.
A vége a könyök durva bőreA hidratálás kritikus jelentőségű, mivel helyreállítja az életerőt, a lágyságot és javítja a bőr megjelenését. Vannak olyan módszerek, amelyeket esztétikai klinikákon végeznek, például hámlasztás vagy hámlasztás. De mivel nincs idő és pénz az ilyen kezelésekbe történő befektetéshez, az otthoni receptek sokat segítnek.
Nagyon könnyű hidratálja a könyökét otthon, csak néhány perc, hetente kétszer. Asztali só és folyékony szappan használatával készítheti a házi könyökradír. Csak keverje össze az összetevőket egy tálban, és vigye fel a bőrre, mindig körkörös és szelíd mozdulatokkal. A recept felhasználható a test más részeinek, például térdének és sarkának kiszáradására is.
Tennis Elbow Exercises - Top Exercises for Lateral Epicondylitis Pain Relief (Április 2024)
- bőr
- 1,230
