Az Epsom-só egy magnézium-szulfátnak nevezett vegyület, vagy keserű só.
A terméket népszerûen annak a helynek a nevével ismerték, ahonnan az angliai Epsom régióban kinyerik.
Marcelo Langsdorff dietetikus elmagyarázza, hogy a hagyományos sótól való különbsége az, hogy az Epsom-só valójában nem maga a só. "Ez egy tiszta ásványi anyag, amely magnéziumból és szulfátból áll" - mondja.
A felhasználás legjobb módja az egyes emberek céljaitól és céljaitól függ.
Tudjon meg többet erről a termékről, beleértve annak előnyeit, felhasználási módjait és ellenjavallatait.
Olvassa el még: Mély bőrtisztítás: A legjobb termékek és tanácsok
Az Epsom Só 4 legfontosabb előnye
Mivel természetes termék, egészségügyi előnyöket és kozmetikai kezeléseket kínál, az Epsom-sót egyre inkább fogyasztják. Ismerje meg a vegyület előnyeit:
1. Gyulladáscsökkentő: Az egyik tulajdonsága, a táplálkozási szakember szerint, a magnézium-szulfát, amelynek gyulladásgátló hatása van a szervezetre.
2. Segítség az emésztésben: Marcelo elmondja, hogy az Epsom-só fogyasztása az emésztés folyamatainak szövetségese is, elősegítve a tápanyagok felszívódását és kiküszöbölve az elfogyasztott toxinokat.
3. Jó a bőrnek: Az orvosbiológiai Luciana Godinho szerint a terméket széles körben használják fürdőkben és bőrkompressziókban. "A dermisz könnyen felszívja a vegyületet, és az előnyök gyorsan láthatók" - mondja.
4. Enzimszabályzat: A só összetételében található magnézium több mint 300 enzim működését szabályozza a szervezetben.
Olvassa el még: 11 módszer, hogyan lehet SPA-t otthon készíteni
Hogyan kell használni az Epsom Salt?
Fontos konzultálni szakemberekkel, akik megismerik az Epson só alkalmazásának vagy bevitelének helyes módját. Van néhány egyszerű módszer a napi használathoz. Nézd meg:
A fürdőben: A test számára az orvosbiológia Luciana Godinho szerint az ideális az, ha egy meleg kádban fürdik egy csésze sóval, és kb. 10 percig áztassa a bőrt.
Hámlasztóként: Az arc vonatkozásában a szakember azt jelzi, hogy adjon hozzá egy sót az arcnedvesítő fél kanálához, és alkalmazza a bőrön. A testben hámlasztást lehet végezni a fürdő alatt.
A takarmányban: Marcelo Langsdorff táplálkozási szakember szerint a helyes fogyasztásmód minden esetben eltérő, ezért fontos, hogy szakmai útmutatást kapjunk.
Hol lehet vásárolni?
Általában a gyógynövényes házak és a természetes ételek általában Epsom-sót árusítanak, de Brazíliában nem túl gyakori.
Olvassa el még: Alapvető gondozás a tökéletes bőrért
A legegyszerűbb az interneten keresni nemzeti vagy külföldi weboldalakon. Íme néhány online áruház, amely rendelkezik a termékkel:
- Farma kézbesítés
- A föld szépsége
- Csővezeték
- amazon
- Dollár fa
Az ár szempontjából egy 30 grammos csomag átlagosan 2,50 dollárba kerül. Az 1 kg, körülbelül 15,00 dollár.
ellenjavallatok
A táplálkozási szakember kifejti, hogy a terhes nők, a szoptató anyák és a cukorbetegek nem használhatják az Epsom-sót. Az alkoholfogyasztás szakmai útmutatás nélkül is okozhat mellékhatásokat, például hányást és émelygést, hasmenést és gyomorirritációt.
You Bet Your Life: Secret Word - Air / Bread / Sugar / Table (Április 2024)
- 1,230
