38 Boldogság ízesített banántorta receptek

Kezdőlap> iStock

A banán, a brazilok által leginkább fogyasztott gyümölcs, káliumban, rostban, vitaminokban, magnéziumban, rézben, mangánban, kalciumban, vasban és folsavban gazdag. Mi lenne egy gyönyörű banántorta, hogy élvezze ezeket az előnyöket? Íme válogatott változatos receptek ehhez az ételhez:

Egyszerű banán sütemények

1. Könnyű banántorta: Könnyen elkészíthető; a sütemény elkészítésében a cukormennyiség csökkentésének a tippe az, hogy nagyon érett banánt használnak: minél éresebbek, annál édesebb lesz ízük.


2. Blender banántorta: A turmixgépben elkészített praktikus lehetőség szerint a banánt szeletekre vágják és a serpenyõbe helyezik a szirup mellett. Csak akkor adjuk hozzá a tésztát. Az eredmény gyönyörű.

3. Banán gyorsaság: Ha siet, ez a megfelelő recept az Ön számára. A tészta keveréséhez csak egy fouet (huzalverő). Ízletesebbé tej helyett használjon könnyű joghurtot.

4. Fordított banántorta: Ez a torta ínycsiklandozó. Elkészítéséhez szeletelje fel a banánt, tegye a serpenyő aljára, egy szirup tetejére, majd adja hozzá a tésztát. A sütemény elkészítése után oldja le, hogy mindenki megcsodálhassa annak szépségét.


Olvassa el még: Az ízeken túl: A banán sokoldalú és számos egészségügyi előnyt kínál

5. Intelligens banántorta: Szeretne kóstolni egy másik sütit? Tehát fogadj erre a verzióra. Itt a banán, a cukor és a fahéj lapos kenyérbe van csomagolva, sodrófa segítségével. Szokatlan, praktikus és ízletes!

6. Banántorta joghurttal: Annak érdekében, hogy ez a recept egészségesebb legyen, a szerző a tradicionális helyett demerara cukor és kókuszdió-olaj használatát ajánlja. Élvezze és használjon több érett banánt, hogy ne dobja el őket.


7. Banán-dió torta: Teljes aromával, a banánon kívül ez a torta olyan összetevőket tartalmaz, mint az almapüré, a vanília esszencia, a sovány tej és az apróra vágott dió. Ez utóbbi antioxidánsokat ad az ételhez.

8. Banántorta pekándióval és mazsolával: A szerző szerint a sütemény receptje sokat nő, garantálva egy bolyhos és ízletes süteményt. Itt az érett banán mellett méz, pekándió, fahéj, vanília esszencia és mazsola is felhasználásra került.

9. Banántorta tejföllel: Lágy és bolyhos torta, a krém hozzáteszi az ízt. A csinosabb megjelenés javaslata az, hogy meghintjük porcukrot a torta kioldása után.

Olvassa el még: A banán növényi tejet könnyű elkészíteni, ízét, frissességét és energiáját hozza napjainkba.

10. Mazsola-banántorta: A sütemény elkészítésének még egy lépése van: a tésztához hozzáadandó banán karamellizálási folyamaton megy keresztül, és ezáltal különbséget tesz az étel ízében.

11. Csokoládé chips banántorta: Néhányan azt mondják, hogy bármi, amit csokoládéval kombinálnak, jobban ízlik, mi lenne, ha ezt bebizonyítanánk egy tortának egy olyan változatával, amelyben a banánt keverjük össze a tészta tejcsokoládé chipsével? Ellenállhatatlan!

12. Banántorta brigadeiro szirupdal: Kevés hozzávalóval és csupán 30 perces elkészítésével ez a torta ígéretesen tetszik a brigadeiro szerelmeseinek. Ezt szirupként készítik, ahol a kanálpontú brigadeiro keverjük össze a krémmel.

Kidolgozza a banán süteményeket

13. Banán puding torta: Pusztító megjelenés mellett ez a torta banánt hordoz a tésztában és annak töltelékében, valamint jeges tejszínt és süteményt, hogy kiegyensúlyozza a textúrákat a ropogós és a krémes között. Kiegészítőként tejszínhabbal és karamell öntettel.

14. Banánhéj torta: Az újrafelhasználási hullámban ez a recept jó lehetőség a banánhéj eldobásának elkerülésére. Ezeket megfelelően meg kell tisztítani, aprítani és a tészta többi összetevőjével együtt a turmixgépbe vinni. Egy másik különös tény ebben a receptben a barna rizs vagy zsemlemorzsa használata a hagyományos búzaliszt helyett.

Olvassa el még: 10 okos módszer az élelmiszer-maradékanyagok újrafelhasználására

15. Banántorta fahéj édes morzsával: Ez az étel kiemeli annak feltöltését: teljes kiőrlésű liszttel, barna cukorral, sózott vajjal és fahéjjal elkészített morzsát. Íz és textúra ad hozzá a tortának.

16. Banántorta fahéjjal és csokoládé morzsával: Ebben a tortában liszt készül a fahéj és a barna cukor keverékébe csomagolt csokoládé chips felhasználásával. Az összeszerelés időpontjában öntsük a tésztát felét a serpenyőbe, terítsük el ezt a lisztet és fedjük le a tészta többi részével. Imádni fogja ezt a keveréket!

17. Csokoládés banántorta: Ebben a receptben a banán vastagabb tésztát garantál a hagyományos, de mégis lágy csokoládétorta számára. Az érett banán iránti szívesség ismét bizonyítja édességüket.

18. Fordított csokoládé és banán torta: Egy másik fordított torta lehetőség, a tésztát csokoládé porral készítik, és fekszik? a szeletelt és karamellizált banán rétegére.Fontos tipp, hogy a süteményt forró állapotban oldja le, hogy ne törjön el.

19. Csokoládé turmixgép-banántorta: Ebben a finom süteményben a banán mellett az összetevőket feldolgozott diófélékként, mazsolaként, csokoládé chipsként és finom pelyhes zabként is felhasználják, mindegyik sokféle ízvilágot kölcsönöz az ételnek.

20. Banán, méz és mandula torta: Ehhez a finom süteményhez - a magával a banánnal történő édesítés mellett - tápanyagokban gazdag mézet is használnak. A mandulát aprításra aprítják, és a sütés előtt meghintjük a tészta tetejére.

21. Narancs illatú banántorta: Ebben a receptben a tésztát egészséges és tápláló lisztekből készítik, és még mindig chia-készítménye van. Édesítésre nem használt cukor, csak maguk a banánok. Már a narancs illatot is biztosítja annak héja.

22. Banán-, ananász- és brazil diótorta: Ehhez a gyönyörű süteményhez ajánlott kissé kinyomni az ananászot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem szabadul fel sok folyadékot a tészta hozzáadásakor. A szirupot narancslé és cukor keverékével készítik el, így a sütemény megfelelő ízű marad.

23. Banántorta sötét csokoládéval és fűszerekkel: Ezt a receptet azzal a céllal hozták létre, hogy nagyon érett banánt élvezhessen, megakadályozva azok elvetését. Itt mellett olyan fűszereket is használnak, mint például a gyömbér, a fahéj és a szerecsendió, hogy a tészta különleges íze legyen.

Vegán, gluténmentes vagy laktózmentes verziók

24. Banán kenyér torta: Noha az eredeti recept banán vekni, a szerző szerint kenyérré válhat, ha kevesebb cukrot adnak hozzá. A tészta továbbra is joghurtot és kakaóport tartalmaz, ez utóbbi antioxidánsokat ad az edényhez.

25. Teljes banántorta: Ismét az érett banán az étel csillaga. A recept egészségesebbé tétele érdekében a teljes kiőrlésű lisztet választották. A fahéjas fűszerek, a szerecsendió és a szegfűszeg hármasa kiegészíti az ízt.

26. Mikrohullámú fehérje banán sütemény: Gyors és praktikus recept készül zabkorpa, víz, egy csipet só, élesztő és fehérje felhasználásával. Készüléke szerint körülbelül 1 percig tart.

27. Vegán banántorta: Ideális azok számára, akik nem esznek állati eredetű táplálékot. Ebben a receptben a tojást egy másik banán és a közönséges tej helyettesíti a szójatejtel, így lágy és enyhe textúrájú tortát kapunk.

28. Gluténmentes turmixgép keverő banántorta: Itt a hagyományos búzaliszt helyébe fehér rizsliszt kerül, lehetővé téve a celiakia és a glutén allergiájú emberek számára, hogy ízletes és praktikus tortát élvezhessenek a turmixgépben.

29. Liszt nélküli és édesítetlen banántorta: A sütemény elkészítéséhez kevés összetevőre van szükség: tojás, zab, friss banán, fekete mazsola, olaj és sütőpor. Csak habverje fel az összetevőket egy turmixgépben, és kb. 35 percig süsse őket.

30. Teljes alma és banán teljes kiőrlésű torta: Ebben a receptben a szeletelt törpe banán mellett dióféléket és hámozott almát is használnak. A héjak gazdagok pektinben, egy olyan vegyületben, amely elősegítheti a vér koleszterinszintjének csökkentését.

31. Liszt nélküli banán- és zabliszttorta: A tradicionális búzaliszt ismét félrehagyva a recept finom pelyhesített zabot helyettesíti, biztosítva a rost, fehérje, vitaminok és ásványi anyagok eljutását a süteményhez.

32. Földi banántorta és vegán kókuszdió: Ez a recept cukormentes, csak a földi banán és a melasz édes íze. A búzaliszt felhasználása nélkül a tészta továbbra is reszelt kókuszdiót és mogyoróvajat hordoz, ami más és ízletes keveréket eredményez.

33. Laktózmentes banántorta: a zabliszt ismét az a kedves pótló búzaliszt. Itt a törpe banán mellett a fekete olajbogyót és a kókuszdióolajat is használják, helyettesítve a közönséges olajat.

34. Banán- és sárgarépatorta tej és glutén nélkül: 25 perc alatt készen áll, ez a torta keveri össze a banán ízét a finom reszelt sárgarépa-val. A hagyományos liszt, kukoricakeményítő vagy burgonyakeményítő és mandulaliszt, és ha szükséges, édesíthető méz helyett.

35. Teljes banán- és diótorta: Ha kiválasztja a kívánt olajos magvakat, ez a recept zúzott brazil dióféléket használ a sütemény tetejére, rusztikusabb megjelenést ad, ízét és tápanyagokat ad hozzá.

Legyen szó egyszerűbb megoldásról, gyakorlati elkészítésről és ideális azokban az időkben, amikor édességeket akar enni, vagy különleges alkalomra, bonyolultabb összetevőkkel, a fentiek bármelyike ​​biztosan kedveli az ízlelőbimbóit. Próbáld ki!

SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp (Október 2022)


  • 1,230