Az egyik bőrprobléma, amely a nőket leginkább zavarja, a sötét körök. A szem alatt rettegett sötét foltok gyakran jelennek meg, és okuk változatos. Kapcsolódhatnak genetikához, öröklõdéshez, öregedéshez, a bőr kiszáradásához, valamint a túlzott síráshoz, mentális vagy fizikai stresszhez, alváshiányhoz vagy a nem megfelelõ étrendhez.
A sötét körök elkerülése és a szemhéj duzzanatának csökkentése a szokások változásain keresztül lehetséges, például gyümölcsfogyasztás, napvédő és napszemüveg viselése. A természet is erőt ad. Néhány összetevő, például a teák, a tej, a rózsavíz és a paradicsom segíthet csökkenteni a sötét köröket.
A probléma leküzdésében tíz természetes módszert kínálunk a szépség ellenségének enyhítésére.
1. Kamilla tea vagy zöld tea
A kamillatea megnyugtatja és hidratálja a szem régióját. Nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek minimalizálják a sötét körök sötét színét. Ezen felül nagyszerű bőr tonik.
Egy másik lehetőség a zöld tea, amely antioxidáns, javítja a vérkeringést, segítve a sötét körök csökkentését. A fekete tea szintén jó alternatíva lehet, és ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik.
Hogyan kell használni: Készítsen kicsit erősebb teát 2 tasak segítségével. Ha készen áll, helyezze a hűtőszekrénybe és hagyja lehűlni. Készítsen pamut tamponokat és hagyja a szemen 20 percig.
2. Uborka
Az uborka zsugorító hatású, és olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a bőr fehérítését. Azonnal megnyugtatja a szem fáradt, duzzadt megjelenését, és tovább tonizálja a szem környékét.
Hogyan kell használni: vágja az uborkát vastag szeletekre. Tárolja fél órán át a hűtőszekrényben. Öblítse le a szem környékét, és helyezze a hűtött és szeletelt uborkát a szemére. Hagyja 30 percig hatni.
3. Burgonya
A burgonya természetes fehérítőszereket tartalmaz, amelyek lágyítják a szem bíbor színét és segítik a puffadtságot.
Hogyan kell használni: Hagyja a burgonyát a hűtőszekrényben 30 percig. Vágja szeletekre, és helyezze a szemére, hagyva 20 percig hatni. Ezután mossa le a területet meleg vízzel a keringés aktiválására.
4. Paradicsom
A paradicsomban gazdag vitaminok, likopin, foszfor, vas, kálium és magnézium. Mivel gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak, a paradicsom segíthet felvilágosítani a szem környékét.
Hogyan kell használni: Keverjen hozzá egy teáskanál paradicsomlé és egy teáskanál citromlé. Vigyük fel ezt a keveréket sötét körökre, és hagyjuk tíz percig működni. Öblítse le tiszta vízzel.
5. Rózsavíz
A rózsavíz A és C vitaminokat tartalmaz, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegíti a bőr pH-jának egyensúlyát. Az alkalmazás megnyugtató hatást gyakorol a szemre.
Hogyan kell használni: forralunk fel fél liter vizet, és öntsünk két friss rózsasziromot. Két percig forraljuk, majd lehűlés után 10 percig összenyomjuk egy vatta segítségével.
6. Mandulaolaj
A mandulaolaj egy másik olyan összetevő, amely előnyeit nyújtja a szemkörnyék érzékeny területeinek. Rendszeres használat esetén megfigyelhető a sötét körök megvilágosodása.
Hogyan kell használni: Lefekvés előtt vigye fel az olajat a sötét körökre, óvatosan masszírozva. Hagyja egy éjszakán át hatni, és reggel mossa le hideg vízzel.
7. Hűtött víz
A hideg víz képes a szem alatti erek összehúzódására. Ez a folyamat nagyban hozzájárulhat a puffadtság és a sötét körök csökkentéséhez.
Hogyan kell használni: nedvesítse meg a ruhát hideg vízben, és helyezze közvetlenül a zárt szemhéjakra 15 percre. Lehetőség van néhány jégkockát csomagolására egy kendőbe és a szem alá helyezni.
8. Apple
Az alma felhasználható a sötét körök természetes módon történő megvilágítására is a benne lévõ cserzősav miatt, amelynek képessége megkönnyíti a bőr tónusát.
Hogyan kell használni: vágja érett almát vastag darabokra. Tegye az almaszeleteket a szemébe, és hagyja, hogy körülbelül fél órán keresztül hatjanak. Mossuk le a bőrt hideg vízzel.
9. Menta
A menta az egyik leghatékonyabb gyógyszer a sötét körök ellen. A hűsítő és nyugtató tulajdonságokkal rendelkező mentalevél természetes módon eltávolítja a sötét kört. A menta bizsergő érzése növeli a vér áramlását a szem területére.
Hogyan kell használni: Óvatosan törje össze öt friss mentalevél. Vigye fel a kapott keveréket a szem körül, és hagyja hatni öt-tíz percig. Ezután mossa le a régiót.
10. Tej
A tejben lévő tejsav segíti a bőr megvilágítását és az irritáció enyhítését.
Hogyan kell használni: nedvesítse meg a gyapotot a teljes tejben, és helyezze a szemére, hagyva tíz percig hatni.
A sötét körök megakadályozása és megakadályozása
Egyes emberek testén hajlamos a melanin felhalmozódása a szem területén. Ez egy genetikai, örökletes probléma, amely sötétebbé teszi a bőrt és sötét körök kialakulását okozza. Másrészről, néhány rossz szokás sötét köröket is okozhat, mint például a rossz étrend, az alváshiány és a bőr kiszáradása. Szerencsére elkerülhető és megelőzhető a sötét körök megjelenése a napi rutin szokásainak megváltoztatásával. Tudja meg, hogyan kell:
- Jó alvás: Az egészséges bőr számára naponta nyolc órát kell aludni.
- Kerülje a cukorfogyasztást: A rossz étrend miatt a szem területén lévő erek kitágulnak, így a régió elsötétül. Vegye fel az étrendjébe az antioxidánsokban gazdag ételeket, például gyümölcsöket, kelkáposztát és leveles zöldeket. Az antioxidáns segíti a gyulladás csökkentését az egész testben.
- Kerülje a dohányzást és az alkoholt: minél jobban kitágul a szemhéj, annál sötétebb lesz a szemhéj. A cigaretta és az alkohol a szemhéj alatt lévő erek láthatóbbá válnak tágulásuk és fokozott véráramlás miatt.
- Viseljen napszemüveget: Az ultraibolya sugárzásnak való kitettség fokozhatja a sötét körök pigmentációját. Megelőzésként jelzik a napszemüveg olyan lencsékkel történő használatát, amelyek jó UV-védelemmel rendelkeznek, csakúgy, mint a fényvédő.
- Hidratálja a szem régióját: Keressen könnyű hidratálót puha, természetes összetevőkkel, például aloe vera.
Mint a legtöbb szépségprobléma, a megelőzés is mindig jobb, mint a gyógyítás. De ha a sötét körök még a fent felsorolt alternatívákkal sem javulnak, akkor az ideális, ha konzultál a dermatológussal.
Így irányíthatod a gondolataidat! | Gunagriha előadás Miskolc, 2016 10 22 (Április 2024)
- bőr
- 1,230
