10 tipp házasságának egészségének fenntartásához

A randevúzás a kapcsolat legforróbb fázisa, ahol minden új és a szenvedély uralkodik. Az esküvő megérkezése esetén az időjárás is jó. Abban a vágyban, hogy ugyanazt a házat megosszák, mindkettő csodákon él. De az idő múlásával a dolgok meghűlhetnek. A rutin, a konfliktus és a párbeszéd hiánya kényelmetlenséget okoz, sőt a forró idők is ritkábbak lehetnek.

A házasság buktatóinak megkerülése érdekében házas terapeuta, Lidia Rosenberg Aratangy, a The Ring You Give Me? Szerzője A Divan Wedding (szerkesztői tavasz) felsorol néhány fontos tippet a házasság krízis elkerülésére.


1? Mondja el kívánságait

Nem várom, hogy a férje kitalálja, mit akar. Mondja világosan, mit gondol. Így elkerülheti a frusztrációt.

2? Tiszteld a őrületeket

Ahelyett, hogy a szokásainak vitatkozna, próbálja megérteni, megszokni és elfogadni. Végül is senkinek nincs igaza, és nem fogja tudni megváltoztatni.

3? Tartsa be a korlátokat

Állítsa be és tisztázza szentimentális és fizikai határait. Ne ígérjen többet, amennyit csak tudsz, és őszinte legyél.


4 Élvezze a társaságot

Értékeld szeretett jelenlétét. Ne trivializálja a együtt töltött pillanatokat. Élvezze még azokat az órákat is, amikor egymás mellett áll, elterelte magát, és kapcsolatba lép vele. "Tegye a kezét a lábadra, vagy csak beszéljen arról, amit csinálnak" - mondja a terapeuta.

5? Ápolja a barátságokat

A kapcsolatnak is barátok jelenlétére van szüksége. Velük élve mindenki megkapja a teret.

6 Irányítsd a haragot

Semmi rosszabb, mint egy harcban, ha túl sokat beszélsz. Tehát ne hagyja, hogy a szomorúság szóljon. És ha szüksége van, lépjen vissza, és hagyja el a beszélgetést későbbi időre, amikor mindkettőnek jó a feje.


7 Érdeklődjön kívánságaid iránt

A férjnél és a feleségnél inkább partnereknek kell lennie. Beszéljen kívánságaikról, álmaikról és terveikről. Ez a hozzáállás mindig összekapcsolja őket.

8 Magány időszakok

Néha egy pillanatra egyedül kell lennie. A természetes mellett szükség van rá. Még akkor is, ha nem fordul elő egyszerre.

9 Hagyja hátra a múltat

Ha valami, ami egy ideje történt, fáj neked, ne emlékezz rá. Ha már beszélt róla, és úgy döntött, hogy elfogadja szeretett bocsánatkérését, akkor nincs értelme arra emlékeztetni. Csak fájdalmat okoz mindkettőjüknek.

10? tárgyal

Bármely témával kapcsolatos vita nem a legjobb kiút. Mi lenne egy harmadik lehetőség megtalálása, amely mindkettőt tetszik? Beszéljen meg azokról a kérdésekről, amelyekkel nem ért egyet. Ily módon senki sem megy el veszíteni vagy felborítani.

The lies we tell pregnant women | Sofia Jawed-Wessel (Április 2024)


  • kapcsolatok
  • 1,230